DDiett.no

Merkevare

Dark Chocolate Orange bar, Allévo

Næringsinnhold i Dark Chocolate Orange bar, Allévo: 370 kcal per 100 g, med 24 g protein, 40 g karbohydrater og 11 g fett.

Kalorier
211
kcal / 57 g
Protein
13.7
g
Fett
6.3
g

Næringsinnhold

Per 100 gram og per bar 57 g (57 g). Verdiene er hentet fra Diett.no sin matvaredatabase.

Logg på Diett.no:

Energifordeling – makronæringsstoff

  • Fett6.3 g28%
  • Karbohydrater22.8 g45%
  • Protein13.7 g27%
Andel av energi (kcal) fra hvert makronæringsstoff i 1 bar 57 g på 57 g. Beregnet med Atwater-faktorer: fett 9 kcal/g, karbohydrater og protein 4 kcal/g.
Næringsinnhold
Per 100 g
Per bar 57 g (57 g)
% RI*
Energi
370 kcal / 1548 kJ
211 kcal
11%
Fett
11 g
6.3 g
9%
– hvorav mettet fett
5 g
2.8 g
14%
Karbohydrater
40 g
22.8 g
9%
– hvorav sukker
27 g
15.4 g
17%
Fiber
7.5 g
4.3 g
–
Protein
24 g
13.7 g
27%
Salt
0.8 g
0.46 g
8%

* % av referanseinntak for en voksen (8 400 kJ / 2 000 kcal).

Kilde: Diett.no sin matvaredatabase

Mikronæringsstoff – % av referanseinntak

Vitaminer og mineraler i 1 bar 57 g, sammenlignet med EU referanseinntak (NRV) for voksne.

  • Kobber0.5 mg·50% RI
  • Fosfor319.2 mg·46% RI
  • Jern6.3 mg·45% RI
  • Riboflavin (vitamin B2)0.5 mg·36% RI
  • Vitamin B60.5 mg·36% RI
  • Niacin5.6 mg·35% RI
  • Sink3.5 mg·35% RI
  • Vitamin E3.7 mg·31% RI
  • Vitamin D1.5 µg·30% RI
  • Selen16.5 µg·30% RI
  • Vitamin A239.4 µg·30% RI
  • Vitamin C23.9 mg·30% RI
  • Folat57 µg·28% RI
  • Vitamin B120.7 µg·28% RI
  • Tiamin (vitamin B1)0.3 mg·27% RI
  • Kalsium210.9 mg·26% RI
  • Kalium501.6 mg·25% RI
  • Magnesium56.4 mg·15% RI

% RI = andel av EU referanseinntak (NRV) for voksne, beregnet per bar 57 g (57 g).

Om næringsinnholdet

Av energien i Dark Chocolate Orange bar, Allévo kommer 45 % fra karbohydrater, 28 % fra fett og 27 % fra protein.

1 bar 57 g (57 g) gir 30 % av referanseinntaket for vitamin A.

1 bar 57 g (57 g) gir 31 % av referanseinntaket for tiamin (vitamin B1).

1 bar 57 g (57 g) gir 37 % av referanseinntaket for riboflavin (vitamin B2).

1 bar 57 g (57 g) gir 35 % av referanseinntaket for niacin.

1 bar 57 g (57 g) gir 33 % av referanseinntaket for vitamin B6.

1 bar 57 g (57 g) gir 28 % av referanseinntaket for folat.

1 bar 57 g (57 g) gir 30 % av referanseinntaket for vitamin B12.

1 bar 57 g (57 g) gir 30 % av referanseinntaket for vitamin C.

1 bar 57 g (57 g) gir 31 % av referanseinntaket for vitamin D.

1 bar 57 g (57 g) gir 31 % av referanseinntaket for vitamin E.

1 bar 57 g (57 g) gir 26 % av referanseinntaket for kalsium.

1 bar 57 g (57 g) gir 46 % av referanseinntaket for fosfor.

1 bar 57 g (57 g) gir 15 % av referanseinntaket for magnesium.

1 bar 57 g (57 g) gir 25 % av referanseinntaket for kalium.

1 bar 57 g (57 g) gir 45 % av referanseinntaket for jern.

1 bar 57 g (57 g) gir 35 % av referanseinntaket for sink.

1 bar 57 g (57 g) gir 46 % av referanseinntaket for kobber.

1 bar 57 g (57 g) gir 30 % av referanseinntaket for selen.

Dark Chocolate Orange bar, Allévo inneholder 7,5 g fiber per 100 g.

Kalorier per porsjon

  • 100 g: 370 kcal, 24 g protein, 40 g karbohydrater og 11 g fett
  • 1 bar 57 g (57 g): 211 kcal, 13,7 g protein, 22,8 g karbohydrater og 6,3 g fett

Lignende matvarer

Mer fra Allévo

Følg kostholdet ditt gratis på Diett.no

  • Få ditt eget kalorimål, regnet ut for deg
  • Logg mat på sekunder: søk, strekkode eller favoritter
  • Se kalorier, makro og næring over tid
Registrer deg gratis på Diett.no

Spørsmål og svar

Hvor mange kalorier er det i Dark Chocolate Orange bar, Allévo?
Dark Chocolate Orange bar, Allévo har 370 kcal per 100 g. 1 bar 57 g (57 g) har 211 kcal.
Hvor mye protein er det i Dark Chocolate Orange bar, Allévo?
Dark Chocolate Orange bar, Allévo har 24 g protein per 100 g. 1 bar 57 g (57 g) har 13,7 g protein.
Hvor mye karbohydrater er det i Dark Chocolate Orange bar, Allévo?
Dark Chocolate Orange bar, Allévo har 40 g karbohydrater per 100 g, og 27 g av dem er sukker. 1 bar 57 g (57 g) har 22,8 g karbohydrater.
Hvor mye fett er det i Dark Chocolate Orange bar, Allévo?
Dark Chocolate Orange bar, Allévo har 11 g fett per 100 g, og 5 g av det er mettet fett. 1 bar 57 g (57 g) har 6,3 g fett.
Hvor mye fiber er det i Dark Chocolate Orange bar, Allévo?
Dark Chocolate Orange bar, Allévo har 7,5 g fiber per 100 g. 1 bar 57 g (57 g) har 4,3 g fiber.
Hvor mye vitamin A er det i Dark Chocolate Orange bar, Allévo?
Dark Chocolate Orange bar, Allévo har 420 µg vitamin A per 100 g. 1 bar 57 g (57 g) har 239,4 µg, som er 30 % av referanseinntaket.
Hvor mye tiamin (vitamin B1) er det i Dark Chocolate Orange bar, Allévo?
Dark Chocolate Orange bar, Allévo har 0,59 mg tiamin (vitamin B1) per 100 g. 1 bar 57 g (57 g) har 0,34 mg, som er 31 % av referanseinntaket.
Hvor mye riboflavin (vitamin B2) er det i Dark Chocolate Orange bar, Allévo?
Dark Chocolate Orange bar, Allévo har 0,9 mg riboflavin (vitamin B2) per 100 g. 1 bar 57 g (57 g) har 0,51 mg, som er 37 % av referanseinntaket.
Hvor mye niacin er det i Dark Chocolate Orange bar, Allévo?
Dark Chocolate Orange bar, Allévo har 9,9 mg niacin per 100 g. 1 bar 57 g (57 g) har 5,6 mg, som er 35 % av referanseinntaket.
Hvor mye vitamin B6 er det i Dark Chocolate Orange bar, Allévo?
Dark Chocolate Orange bar, Allévo har 0,8 mg vitamin B6 per 100 g. 1 bar 57 g (57 g) har 0,46 mg, som er 33 % av referanseinntaket.
Hvor mye folat er det i Dark Chocolate Orange bar, Allévo?
Dark Chocolate Orange bar, Allévo har 100 µg folat per 100 g. 1 bar 57 g (57 g) har 57 µg, som er 28 % av referanseinntaket.
Hvor mye vitamin B12 er det i Dark Chocolate Orange bar, Allévo?
Dark Chocolate Orange bar, Allévo har 1,3 µg vitamin B12 per 100 g. 1 bar 57 g (57 g) har 0,74 µg, som er 30 % av referanseinntaket.
Hvor mye vitamin C er det i Dark Chocolate Orange bar, Allévo?
Dark Chocolate Orange bar, Allévo har 42 mg vitamin C per 100 g. 1 bar 57 g (57 g) har 23,9 mg, som er 30 % av referanseinntaket.
Hvor mye vitamin D er det i Dark Chocolate Orange bar, Allévo?
Dark Chocolate Orange bar, Allévo har 2,7 µg vitamin D per 100 g. 1 bar 57 g (57 g) har 1,5 µg, som er 31 % av referanseinntaket.
Hvor mye vitamin E er det i Dark Chocolate Orange bar, Allévo?
Dark Chocolate Orange bar, Allévo har 6,5 mg vitamin E per 100 g. 1 bar 57 g (57 g) har 3,7 mg, som er 31 % av referanseinntaket.
Hvor mye kalsium er det i Dark Chocolate Orange bar, Allévo?
Dark Chocolate Orange bar, Allévo har 370 mg kalsium per 100 g. 1 bar 57 g (57 g) har 210,9 mg, som er 26 % av referanseinntaket.
Hvor mye fosfor er det i Dark Chocolate Orange bar, Allévo?
Dark Chocolate Orange bar, Allévo har 560 mg fosfor per 100 g. 1 bar 57 g (57 g) har 319,2 mg, som er 46 % av referanseinntaket.
Hvor mye magnesium er det i Dark Chocolate Orange bar, Allévo?
Dark Chocolate Orange bar, Allévo har 99 mg magnesium per 100 g. 1 bar 57 g (57 g) har 56,4 mg, som er 15 % av referanseinntaket.
Hvor mye kalium er det i Dark Chocolate Orange bar, Allévo?
Dark Chocolate Orange bar, Allévo har 880 mg kalium per 100 g. 1 bar 57 g (57 g) har 501,6 mg, som er 25 % av referanseinntaket.
Hvor mye jern er det i Dark Chocolate Orange bar, Allévo?
Dark Chocolate Orange bar, Allévo har 11 mg jern per 100 g. 1 bar 57 g (57 g) har 6,3 mg, som er 45 % av referanseinntaket.
Hvor mye sink er det i Dark Chocolate Orange bar, Allévo?
Dark Chocolate Orange bar, Allévo har 6,1 mg sink per 100 g. 1 bar 57 g (57 g) har 3,5 mg, som er 35 % av referanseinntaket.
Hvor mye kobber er det i Dark Chocolate Orange bar, Allévo?
Dark Chocolate Orange bar, Allévo har 0,8 mg kobber per 100 g. 1 bar 57 g (57 g) har 0,46 mg, som er 46 % av referanseinntaket.
Hvor mye selen er det i Dark Chocolate Orange bar, Allévo?
Dark Chocolate Orange bar, Allévo har 29 µg selen per 100 g. 1 bar 57 g (57 g) har 16,5 µg, som er 30 % av referanseinntaket.
Passer Dark Chocolate Orange bar, Allévo i et lavkarbokosthold?
Dark Chocolate Orange bar, Allévo har 40 g karbohydrater per 100 g og 22,8 g per bar 57 g. Om det passer, kommer an på hvor mye karbohydrater du har satt av per dag. I kostdagboka på Diett.no ser du hvor mye av dagens karbohydrater det tilsvarer.