Merkevare
Couscouspytt, Findus
Næringsinnhold i Couscouspytt, Findus: 180 kcal per 100 g, med 4,5 g protein, 19 g karbohydrater og 8,5 g fett.
- Kalorier
- 180
- kcal / 100 g
- Protein
- 4.5
- g
- Fett
- 8.5
- g
Næringsinnhold
Per 100 gram og per 100 g (100 g). Verdiene er hentet fra Diett.no sin matvaredatabase.
Logg på Diett.no:
Energifordeling – makronæringsstoff
- Fett8.5 g45%
- Karbohydrater19.0 g45%
- Protein4.5 g11%
Næringsinnhold
Per 100 g
Per 100 g (100 g)
% RI*
Energi
180 kcal / 753 kJ
180 kcal
9%
Fett
8.5 g
8.5 g
12%
– hvorav mettet fett
0.7 g
0.7 g
3%
Karbohydrater
19 g
19 g
7%
– hvorav sukker
2 g
2 g
2%
Fiber
3 g
3 g
–
Protein
4.5 g
4.5 g
9%
Salt
0 g
0 g
0%
* % av referanseinntak for en voksen (8 400 kJ / 2 000 kcal).
Kilde: Diett.no sin matvaredatabase
Mikronæringsstoff – % av referanseinntak
Vitaminer og mineraler i 1 100 g, sammenlignet med EU referanseinntak (NRV) for voksne.
- Vitamin A110 µg·14% RI
- Tiamin (vitamin B1)0.1 mg·9% RI
- Vitamin C6 mg·8% RI
- Kalium150 mg·8% RI
- Jern0.8 mg·6% RI
- Magnesium20 mg·5% RI
- Sink0.4 mg·4% RI
- Kalsium25 mg·3% RI
- Riboflavin (vitamin B2)0 mg·0% RI
% RI = andel av EU referanseinntak (NRV) for voksne, beregnet per 100 g (100 g).
Om næringsinnholdet
Av energien i Couscouspytt, Findus kommer 45 % fra karbohydrater, 45 % fra fett og 11 % fra protein.
Couscouspytt, Findus inneholder 3 g fiber per 100 g.
Mer fra Findus
Spørsmål og svar
- Hvor mange kalorier er det i Couscouspytt, Findus?
- Couscouspytt, Findus har 180 kcal per 100 g.
- Hvor mye protein er det i Couscouspytt, Findus?
- Couscouspytt, Findus har 4,5 g protein per 100 g.
- Hvor mye karbohydrater er det i Couscouspytt, Findus?
- Couscouspytt, Findus har 19 g karbohydrater per 100 g, og 2 g av dem er sukker.
- Hvor mye fett er det i Couscouspytt, Findus?
- Couscouspytt, Findus har 8,5 g fett per 100 g, og 0,7 g av det er mettet fett.
- Hvor mye fiber er det i Couscouspytt, Findus?
- Couscouspytt, Findus har 3 g fiber per 100 g.
- Hvor mye vitamin A er det i Couscouspytt, Findus?
- Couscouspytt, Findus har 110 µg vitamin A per 100 g. Det er 14 % av referanseinntaket.
- Hvor mye tiamin (vitamin B1) er det i Couscouspytt, Findus?
- Couscouspytt, Findus har 0,06 mg tiamin (vitamin B1) per 100 g. Det er 5 % av referanseinntaket.
- Hvor mye riboflavin (vitamin B2) er det i Couscouspytt, Findus?
- Couscouspytt, Findus har 0,04 mg riboflavin (vitamin B2) per 100 g. Det er 3 % av referanseinntaket.
- Hvor mye vitamin C er det i Couscouspytt, Findus?
- Couscouspytt, Findus har 6 mg vitamin C per 100 g. Det er 8 % av referanseinntaket.
- Hvor mye kalsium er det i Couscouspytt, Findus?
- Couscouspytt, Findus har 25 mg kalsium per 100 g. Det er 3 % av referanseinntaket.
- Hvor mye magnesium er det i Couscouspytt, Findus?
- Couscouspytt, Findus har 20 mg magnesium per 100 g. Det er 5 % av referanseinntaket.
- Hvor mye kalium er det i Couscouspytt, Findus?
- Couscouspytt, Findus har 150 mg kalium per 100 g. Det er 8 % av referanseinntaket.
- Hvor mye jern er det i Couscouspytt, Findus?
- Couscouspytt, Findus har 0,8 mg jern per 100 g. Det er 6 % av referanseinntaket.
- Hvor mye sink er det i Couscouspytt, Findus?
- Couscouspytt, Findus har 0,4 mg sink per 100 g. Det er 4 % av referanseinntaket.
- Passer Couscouspytt, Findus i et lavkarbokosthold?
- Couscouspytt, Findus har 19 g karbohydrater per 100 g. Om det passer, kommer an på hvor mye karbohydrater du har satt av per dag. I kostdagboka på Diett.no ser du hvor mye av dagens karbohydrater det tilsvarer.