DDiett.no

Merkevare

Biola Pluss Yoghurt Korn, Tine

Næringsinnhold i Biola Pluss Yoghurt Korn, Tine: 87 kcal per 100 g, med 3,8 g protein, 13 g karbohydrater og 1,6 g fett.

Kalorier
109
kcal / 125 g
Protein
4.8
g
Fett
2
g

Næringsinnhold

Per 100 gram og per beger 125 g (125 g). Verdiene er hentet fra Diett.no sin matvaredatabase.

Logg på Diett.no:

Energifordeling – makronæringsstoff

  • Fett2.0 g18%
  • Karbohydrater16.3 g64%
  • Protein4.8 g19%
Andel av energi (kcal) fra hvert makronæringsstoff i 1 beger 125 g på 125 g. Beregnet med Atwater-faktorer: fett 9 kcal/g, karbohydrater og protein 4 kcal/g.
Næringsinnhold
Per 100 g
Per beger 125 g (125 g)
% RI*
Energi
87 kcal / 364 kJ
109 kcal
5%
Fett
1.6 g
2 g
3%
– hvorav mettet fett
1 g
1.3 g
7%
Karbohydrater
13 g
16.3 g
6%
– hvorav sukker
12 g
15 g
17%
Fiber
2.6 g
3.3 g
–
Protein
3.8 g
4.8 g
10%
Salt
0.1 g
0.13 g
2%

* % av referanseinntak for en voksen (8 400 kJ / 2 000 kcal).

Kilde: Diett.no sin matvaredatabase

Mikronæringsstoff – % av referanseinntak

Vitaminer og mineraler i 1 beger 125 g, sammenlignet med EU referanseinntak (NRV) for voksne.

  • Kalsium150 mg·19% RI

% RI = andel av EU referanseinntak (NRV) for voksne, beregnet per beger 125 g (125 g).

Om næringsinnholdet

Av energien i Biola Pluss Yoghurt Korn, Tine kommer 64 % fra karbohydrater, 19 % fra protein og 18 % fra fett.

1 beger 125 g (125 g) gir 19 % av referanseinntaket for kalsium.

Biola Pluss Yoghurt Korn, Tine inneholder 2,6 g fiber per 100 g.

Kalorier per porsjon

  • 100 g: 87 kcal, 3,8 g protein, 13 g karbohydrater og 1,6 g fett
  • 1 beger 125 g (125 g): 109 kcal, 4,8 g protein, 16,3 g karbohydrater og 2 g fett

Lignende matvarer

Mer fra Tine

Følg kostholdet ditt gratis på Diett.no

  • Få ditt eget kalorimål, regnet ut for deg
  • Logg mat på sekunder: søk, strekkode eller favoritter
  • Se kalorier, makro og næring over tid
Registrer deg gratis på Diett.no

Spørsmål og svar

Hvor mange kalorier er det i Biola Pluss Yoghurt Korn, Tine?
Biola Pluss Yoghurt Korn, Tine har 87 kcal per 100 g. 1 beger 125 g (125 g) har 109 kcal.
Hvor mye protein er det i Biola Pluss Yoghurt Korn, Tine?
Biola Pluss Yoghurt Korn, Tine har 3,8 g protein per 100 g. 1 beger 125 g (125 g) har 4,8 g protein.
Hvor mye karbohydrater er det i Biola Pluss Yoghurt Korn, Tine?
Biola Pluss Yoghurt Korn, Tine har 13 g karbohydrater per 100 g, og 12 g av dem er sukker. 1 beger 125 g (125 g) har 16,3 g karbohydrater.
Hvor mye fett er det i Biola Pluss Yoghurt Korn, Tine?
Biola Pluss Yoghurt Korn, Tine har 1,6 g fett per 100 g, og 1 g av det er mettet fett. 1 beger 125 g (125 g) har 2 g fett.
Hvor mye fiber er det i Biola Pluss Yoghurt Korn, Tine?
Biola Pluss Yoghurt Korn, Tine har 2,6 g fiber per 100 g. 1 beger 125 g (125 g) har 3,3 g fiber.
Hvor mye kalsium er det i Biola Pluss Yoghurt Korn, Tine?
Biola Pluss Yoghurt Korn, Tine har 120 mg kalsium per 100 g. 1 beger 125 g (125 g) har 150 mg, som er 19 % av referanseinntaket.
Passer Biola Pluss Yoghurt Korn, Tine i et lavkarbokosthold?
Biola Pluss Yoghurt Korn, Tine har 13 g karbohydrater per 100 g og 16,3 g per beger 125 g. Om det passer, kommer an på hvor mye karbohydrater du har satt av per dag. I kostdagboka på Diett.no ser du hvor mye av dagens karbohydrater det tilsvarer.