Matvaretabellen
Barnemat, havregrøt naturell, fra 6 mnd, pulver,
Næringsinnhold i Barnemat, havregrøt naturell, fra 6 mnd, pulver,: 417 kcal per 100 g, med 18 g protein, 58,1 g karbohydrater og 11,4 g fett.
- Kalorier
- 167
- kcal / 40 g
- Protein
- 7.2
- g
- Fett
- 4.6
- g
Næringsinnhold
Per 100 gram og per desiliter (40 g). Verdiene er hentet fra Matvaretabellen.
Logg på Diett.no:
Energifordeling – makronæringsstoff
- Fett4.6 g25%
- Karbohydrater23.2 g57%
- Protein7.2 g18%
Næringsinnhold
Per 100 g
Per desiliter (40 g)
% RI*
Energi
417 kcal / 1745 kJ
167 kcal
8%
Fett
11.4 g
4.6 g
7%
– hvorav mettet fett
2.7 g
1.1 g
6%
Karbohydrater
58.1 g
23.2 g
9%
– hvorav sukker
20.6 g
8.2 g
9%
Fiber
5 g
2 g
–
Protein
18 g
7.2 g
14%
Salt
0.3 g
0.12 g
2%
* % av referanseinntak for en voksen (8 400 kJ / 2 000 kcal).
Kilde: Matvaretabellen 2026 (Mattilsynet m.fl.)
Mikronæringsstoff – % av referanseinntak
Vitaminer og mineraler i 1 desiliter, sammenlignet med EU referanseinntak (NRV) for voksne.
- Vitamin D2.4 µg·48% RI
- Tiamin (vitamin B1)0.4 mg·36% RI
- Jern4.4 mg·31% RI
- Kalsium237.2 mg·30% RI
- Fosfor186.8 mg·27% RI
- Vitamin C18.4 mg·23% RI
- Riboflavin (vitamin B2)0.3 mg·21% RI
- Vitamin B120.4 µg·16% RI
- Vitamin B60.2 mg·14% RI
- Vitamin A108 µg·14% RI
- Kalium268 mg·13% RI
- Niacin2 mg·13% RI
- Sink1.2 mg·12% RI
- Jod17.6 µg·12% RI
- Vitamin E1.3 mg·11% RI
- Kobber0.1 mg·10% RI
- Magnesium34.4 mg·9% RI
- Folat17.6 µg·9% RI
- Selen2 µg·4% RI
% RI = andel av EU referanseinntak (NRV) for voksne, beregnet per desiliter (40 g).
Om næringsinnholdet
Av energien i barnemat, havregrøt naturell, fra 6 mnd, pulver, kommer 57 % fra karbohydrater, 25 % fra fett og 18 % fra protein.
1 desiliter (40 g) gir 40 % av referanseinntaket for tiamin (vitamin B1).
1 desiliter (40 g) gir 19 % av referanseinntaket for riboflavin (vitamin B2).
1 desiliter (40 g) gir 16 % av referanseinntaket for vitamin B6.
1 desiliter (40 g) gir 18 % av referanseinntaket for vitamin B12.
1 desiliter (40 g) gir 23 % av referanseinntaket for vitamin C.
1 desiliter (40 g) gir 48 % av referanseinntaket for vitamin D.
1 desiliter (40 g) gir 30 % av referanseinntaket for kalsium.
1 desiliter (40 g) gir 27 % av referanseinntaket for fosfor.
1 desiliter (40 g) gir 31 % av referanseinntaket for jern.
Barnemat, havregrøt naturell, fra 6 mnd, pulver, inneholder 5 g fiber per 100 g.
Kalorier per porsjon
- 100 g: 417 kcal, 18 g protein, 58,1 g karbohydrater og 11,4 g fett
- 1 desiliter (40 g): 167 kcal, 7,2 g protein, 23,2 g karbohydrater og 4,6 g fett
- 1 spiseskje (6 g): 25 kcal, 1,1 g protein, 3,5 g karbohydrater og 0,7 g fett
Lignende matvarer
- Barnemat, middag, ragú, fra 8 mnd78 kcal
- Barnemat, middag, gulrot, fra 4 mnd22 kcal
- Barnemat, Sinlac spesialgrøt, pulver380 kcal
- Barnemat, middag, biffgryte, fra 12 mnd67 kcal
- Barnemat, middag, vegetarisk, fra 6 mnd55 kcal
- Barnemat, middag, potet og lam, fra 6 mnd75 kcal
- Barnemat, middag, fiskegrateng, fra 12 mnd79 kcal
- Barnemat, middag, vegetargryte, fra 12 mnd62 kcal
Flere i samme matvaregruppe
- Barnemat, havregrøt med banan og mango, fra 8 mnd, pulver397 kcal
- Barnemat, fullkornsgrøt med eksotiske frukter og müsli, fra 12 mnd, pulver390 kcal
- Tilskuddsblanding, fra 6 mnd, pulver500 kcal
- Morsmelkerstatning, fra fødsel, pulver524 kcal
- Barnemat, havregrøt naturell, fra 6 mnd, spiseklar96 kcal
- Barnemat, havregrøt med banan og mango, fra 8 mnd, spiseklar92 kcal
- Barnemat, fullkornsgrøt med eksotiske frukter og müsli, fra 12 mnd, spiseklar90 kcal
Spørsmål og svar
- Hvor mange kalorier er det i barnemat, havregrøt naturell, fra 6 mnd, pulver,?
- Barnemat, havregrøt naturell, fra 6 mnd, pulver, har 417 kcal per 100 g. 1 desiliter (40 g) har 167 kcal. Barnemat, havregrøt naturell, fra 6 mnd, pulver, er blant matvarene i gruppen Spedbarnsmat med mest kalorier: nr. 3 av 38 i Matvaretabellen 2026.
- Hvor mye protein er det i barnemat, havregrøt naturell, fra 6 mnd, pulver,?
- Barnemat, havregrøt naturell, fra 6 mnd, pulver, har 18 g protein per 100 g. 1 desiliter (40 g) har 7,2 g protein. Barnemat, havregrøt naturell, fra 6 mnd, pulver, er matvaren i gruppen Spedbarnsmat med mest protein: nr. 1 av 38 i Matvaretabellen 2026.
- Hvor mye karbohydrater er det i barnemat, havregrøt naturell, fra 6 mnd, pulver,?
- Barnemat, havregrøt naturell, fra 6 mnd, pulver, har 58,1 g karbohydrater per 100 g, og 20,6 g av dem er sukker. 1 desiliter (40 g) har 23,2 g karbohydrater. Barnemat, havregrøt naturell, fra 6 mnd, pulver, er blant matvarene i gruppen Spedbarnsmat med mest karbohydrater: nr. 5 av 38 i Matvaretabellen 2026.
- Hvor mye fett er det i barnemat, havregrøt naturell, fra 6 mnd, pulver,?
- Barnemat, havregrøt naturell, fra 6 mnd, pulver, har 11,4 g fett per 100 g, og 2,7 g av det er mettet fett. 1 desiliter (40 g) har 4,6 g fett. Barnemat, havregrøt naturell, fra 6 mnd, pulver, er blant matvarene i gruppen Spedbarnsmat med mest fett: nr. 3 av 38 i Matvaretabellen 2026.
- Hvor mye fiber er det i barnemat, havregrøt naturell, fra 6 mnd, pulver,?
- Barnemat, havregrøt naturell, fra 6 mnd, pulver, har 5 g fiber per 100 g. 1 desiliter (40 g) har 2 g fiber. Barnemat, havregrøt naturell, fra 6 mnd, pulver, er matvaren i gruppen Spedbarnsmat med mest fiber: nr. 1 av 38 i Matvaretabellen 2026.
- Hvor mye vitamin A er det i barnemat, havregrøt naturell, fra 6 mnd, pulver,?
- Barnemat, havregrøt naturell, fra 6 mnd, pulver, har 270 µg vitamin A per 100 g. 1 desiliter (40 g) har 108 µg, som er 14 % av referanseinntaket. Barnemat, havregrøt naturell, fra 6 mnd, pulver, er blant matvarene i gruppen Spedbarnsmat med mest A-vitamin: nr. 5 av 38 i Matvaretabellen 2026.
- Hvor mye tiamin (vitamin B1) er det i barnemat, havregrøt naturell, fra 6 mnd, pulver,?
- Barnemat, havregrøt naturell, fra 6 mnd, pulver, har 1,1 mg tiamin (vitamin B1) per 100 g. 1 desiliter (40 g) har 0,44 mg, som er 40 % av referanseinntaket. Barnemat, havregrøt naturell, fra 6 mnd, pulver, er matvaren i gruppen Spedbarnsmat med mest tiamin (B1-vitamin): nr. 1 av 38 i Matvaretabellen 2026.
- Hvor mye riboflavin (vitamin B2) er det i barnemat, havregrøt naturell, fra 6 mnd, pulver,?
- Barnemat, havregrøt naturell, fra 6 mnd, pulver, har 0,67 mg riboflavin (vitamin B2) per 100 g. 1 desiliter (40 g) har 0,27 mg, som er 19 % av referanseinntaket. Barnemat, havregrøt naturell, fra 6 mnd, pulver, er blant matvarene i gruppen Spedbarnsmat med mest riboflavin (B2-vitamin): nr. 4 av 38 i Matvaretabellen 2026.
- Hvor mye niacin er det i barnemat, havregrøt naturell, fra 6 mnd, pulver,?
- Barnemat, havregrøt naturell, fra 6 mnd, pulver, har 5,1 mg niacin per 100 g. 1 desiliter (40 g) har 2 mg, som er 13 % av referanseinntaket. Barnemat, havregrøt naturell, fra 6 mnd, pulver, er matvaren i gruppen Spedbarnsmat med mest niacin: nr. 1 av 38 i Matvaretabellen 2026.
- Hvor mye vitamin B6 er det i barnemat, havregrøt naturell, fra 6 mnd, pulver,?
- Barnemat, havregrøt naturell, fra 6 mnd, pulver, har 0,56 mg vitamin B6 per 100 g. 1 desiliter (40 g) har 0,22 mg, som er 16 % av referanseinntaket. Barnemat, havregrøt naturell, fra 6 mnd, pulver, er matvaren i gruppen Spedbarnsmat med mest B6-vitamin: nr. 1 av 38 i Matvaretabellen 2026.
- Hvor mye folat er det i barnemat, havregrøt naturell, fra 6 mnd, pulver,?
- Barnemat, havregrøt naturell, fra 6 mnd, pulver, har 44 µg folat per 100 g. 1 desiliter (40 g) har 17,6 µg, som er 9 % av referanseinntaket. Barnemat, havregrøt naturell, fra 6 mnd, pulver, er blant matvarene i gruppen Spedbarnsmat med mest folat: nr. 5 av 38 i Matvaretabellen 2026.
- Hvor mye vitamin B12 er det i barnemat, havregrøt naturell, fra 6 mnd, pulver,?
- Barnemat, havregrøt naturell, fra 6 mnd, pulver, har 1,1 µg vitamin B12 per 100 g. 1 desiliter (40 g) har 0,44 µg, som er 18 % av referanseinntaket. Barnemat, havregrøt naturell, fra 6 mnd, pulver, er blant matvarene i gruppen Spedbarnsmat med mest B12-vitamin: nr. 3 av 38 i Matvaretabellen 2026.
- Hvor mye vitamin C er det i barnemat, havregrøt naturell, fra 6 mnd, pulver,?
- Barnemat, havregrøt naturell, fra 6 mnd, pulver, har 46 mg vitamin C per 100 g. 1 desiliter (40 g) har 18,4 mg, som er 23 % av referanseinntaket. Barnemat, havregrøt naturell, fra 6 mnd, pulver, er blant matvarene i gruppen Spedbarnsmat med mest C-vitamin: nr. 5 av 38 i Matvaretabellen 2026.
- Hvor mye vitamin D er det i barnemat, havregrøt naturell, fra 6 mnd, pulver,?
- Barnemat, havregrøt naturell, fra 6 mnd, pulver, har 6 µg vitamin D per 100 g. 1 desiliter (40 g) har 2,4 µg, som er 48 % av referanseinntaket. Barnemat, havregrøt naturell, fra 6 mnd, pulver, er blant matvarene i gruppen Spedbarnsmat med mest D-vitamin: nr. 4 av 38 i Matvaretabellen 2026.
- Hvor mye vitamin E er det i barnemat, havregrøt naturell, fra 6 mnd, pulver,?
- Barnemat, havregrøt naturell, fra 6 mnd, pulver, har 3,2 mg vitamin E per 100 g. 1 desiliter (40 g) har 1,3 mg, som er 11 % av referanseinntaket. Barnemat, havregrøt naturell, fra 6 mnd, pulver, er blant matvarene i gruppen Spedbarnsmat med mest E-vitamin: nr. 3 av 38 i Matvaretabellen 2026.
- Hvor mye kalsium er det i barnemat, havregrøt naturell, fra 6 mnd, pulver,?
- Barnemat, havregrøt naturell, fra 6 mnd, pulver, har 593 mg kalsium per 100 g. 1 desiliter (40 g) har 237,2 mg, som er 30 % av referanseinntaket. Barnemat, havregrøt naturell, fra 6 mnd, pulver, er matvaren i gruppen Spedbarnsmat med mest kalsium: nr. 1 av 38 i Matvaretabellen 2026.
- Hvor mye fosfor er det i barnemat, havregrøt naturell, fra 6 mnd, pulver,?
- Barnemat, havregrøt naturell, fra 6 mnd, pulver, har 467 mg fosfor per 100 g. 1 desiliter (40 g) har 186,8 mg, som er 27 % av referanseinntaket. Barnemat, havregrøt naturell, fra 6 mnd, pulver, er matvaren i gruppen Spedbarnsmat med mest fosfor: nr. 1 av 38 i Matvaretabellen 2026.
- Hvor mye magnesium er det i barnemat, havregrøt naturell, fra 6 mnd, pulver,?
- Barnemat, havregrøt naturell, fra 6 mnd, pulver, har 86 mg magnesium per 100 g. 1 desiliter (40 g) har 34,4 mg, som er 9 % av referanseinntaket. Barnemat, havregrøt naturell, fra 6 mnd, pulver, er blant matvarene i gruppen Spedbarnsmat med mest magnesium: nr. 2 av 38 i Matvaretabellen 2026.
- Hvor mye kalium er det i barnemat, havregrøt naturell, fra 6 mnd, pulver,?
- Barnemat, havregrøt naturell, fra 6 mnd, pulver, har 670 mg kalium per 100 g. 1 desiliter (40 g) har 268 mg, som er 13 % av referanseinntaket. Barnemat, havregrøt naturell, fra 6 mnd, pulver, er blant matvarene i gruppen Spedbarnsmat med mest kalium: nr. 3 av 38 i Matvaretabellen 2026.
- Hvor mye jern er det i barnemat, havregrøt naturell, fra 6 mnd, pulver,?
- Barnemat, havregrøt naturell, fra 6 mnd, pulver, har 11 mg jern per 100 g. 1 desiliter (40 g) har 4,4 mg, som er 31 % av referanseinntaket. Barnemat, havregrøt naturell, fra 6 mnd, pulver, er blant matvarene i gruppen Spedbarnsmat med mest jern: nr. 2 av 38 i Matvaretabellen 2026.
- Hvor mye sink er det i barnemat, havregrøt naturell, fra 6 mnd, pulver,?
- Barnemat, havregrøt naturell, fra 6 mnd, pulver, har 3 mg sink per 100 g. 1 desiliter (40 g) har 1,2 mg, som er 12 % av referanseinntaket. Barnemat, havregrøt naturell, fra 6 mnd, pulver, er blant matvarene i gruppen Spedbarnsmat med mest sink: nr. 4 av 38 i Matvaretabellen 2026.
- Hvor mye kobber er det i barnemat, havregrøt naturell, fra 6 mnd, pulver,?
- Barnemat, havregrøt naturell, fra 6 mnd, pulver, har 0,21 mg kobber per 100 g. 1 desiliter (40 g) har 0,08 mg, som er 8 % av referanseinntaket. Barnemat, havregrøt naturell, fra 6 mnd, pulver, er blant matvarene i gruppen Spedbarnsmat med mest kobber: nr. 5 av 38 i Matvaretabellen 2026.
- Hvor mye selen er det i barnemat, havregrøt naturell, fra 6 mnd, pulver,?
- Barnemat, havregrøt naturell, fra 6 mnd, pulver, har 5 µg selen per 100 g. 1 desiliter (40 g) har 2 µg, som er 4 % av referanseinntaket. Barnemat, havregrøt naturell, fra 6 mnd, pulver, er blant matvarene i gruppen Spedbarnsmat med mest selen: nr. 3 av 38 i Matvaretabellen 2026.
- Hvor mye jod er det i barnemat, havregrøt naturell, fra 6 mnd, pulver,?
- Barnemat, havregrøt naturell, fra 6 mnd, pulver, har 44 µg jod per 100 g. 1 desiliter (40 g) har 17,6 µg, som er 12 % av referanseinntaket. Barnemat, havregrøt naturell, fra 6 mnd, pulver, er blant matvarene i gruppen Spedbarnsmat med mest jod: nr. 5 av 38 i Matvaretabellen 2026.
- Passer barnemat, havregrøt naturell, fra 6 mnd, pulver, i et lavkarbokosthold?
- Barnemat, havregrøt naturell, fra 6 mnd, pulver, har 58,1 g karbohydrater per 100 g og 23,2 g per desiliter. Om det passer, kommer an på hvor mye karbohydrater du har satt av per dag. I kostdagboka på Diett.no ser du hvor mye av dagens karbohydrater det tilsvarer.