DDiett.no

Matvaretabellen

Barnemat, havregrøt med banan og mango, fra 8 mnd, pulver

Næringsinnhold i Barnemat, havregrøt med banan og mango, fra 8 mnd, pulver: 397 kcal per 100 g, med 16 g protein, 58,6 g karbohydrater og 9,9 g fett.

Kalorier
159
kcal / 40 g
Protein
6.4
g
Fett
4
g

Næringsinnhold

Per 100 gram og per desiliter (40 g). Verdiene er hentet fra Matvaretabellen.

Logg på Diett.no:

Energifordeling – makronæringsstoff

  • Fett4.0 g23%
  • Karbohydrater23.4 g60%
  • Protein6.4 g16%
Andel av energi (kcal) fra hvert makronæringsstoff i 1 desiliter på 40 g. Beregnet med Atwater-faktorer: fett 9 kcal/g, karbohydrater og protein 4 kcal/g.
Næringsinnhold
Per 100 g
Per desiliter (40 g)
% RI*
Energi
397 kcal / 1661 kJ
159 kcal
8%
Fett
9.9 g
4 g
6%
– hvorav mettet fett
2.4 g
1 g
5%
Karbohydrater
58.6 g
23.4 g
9%
– hvorav sukker
26.1 g
10.4 g
12%
Fiber
5 g
2 g
–
Protein
16 g
6.4 g
13%
Salt
0.3 g
0.12 g
2%

* % av referanseinntak for en voksen (8 400 kJ / 2 000 kcal).

Kilde: Matvaretabellen 2026 (Mattilsynet m.fl.)

Mikronæringsstoff – % av referanseinntak

Vitaminer og mineraler i 1 desiliter, sammenlignet med EU referanseinntak (NRV) for voksne.

  • Tiamin (vitamin B1)0.4 mg·36% RI
  • Vitamin D1.6 µg·32% RI
  • Jern4 mg·29% RI
  • Kalsium222.8 mg·28% RI
  • Fosfor174.8 mg·25% RI
  • Vitamin C19.6 mg·25% RI
  • Riboflavin (vitamin B2)0.3 mg·21% RI
  • Vitamin B120.4 µg·16% RI
  • Kalium310.8 mg·16% RI
  • Vitamin B60.2 mg·14% RI
  • Folat28 µg·14% RI
  • Vitamin A98 µg·12% RI
  • Jod18 µg·12% RI
  • Sink1.1 mg·11% RI
  • Vitamin E1.3 mg·11% RI
  • Kobber0.1 mg·10% RI
  • Magnesium35.6 mg·9% RI
  • Niacin1.5 mg·9% RI
  • Selen2 µg·4% RI

% RI = andel av EU referanseinntak (NRV) for voksne, beregnet per desiliter (40 g).

Om næringsinnholdet

Av energien i barnemat, havregrøt med banan og mango, fra 8 mnd, pulver kommer 60 % fra karbohydrater, 23 % fra fett og 17 % fra protein.

1 desiliter (40 g) gir 34 % av referanseinntaket for tiamin (vitamin B1).

1 desiliter (40 g) gir 18 % av referanseinntaket for riboflavin (vitamin B2).

1 desiliter (40 g) gir 16 % av referanseinntaket for vitamin B12.

1 desiliter (40 g) gir 25 % av referanseinntaket for vitamin C.

1 desiliter (40 g) gir 32 % av referanseinntaket for vitamin D.

1 desiliter (40 g) gir 28 % av referanseinntaket for kalsium.

1 desiliter (40 g) gir 25 % av referanseinntaket for fosfor.

1 desiliter (40 g) gir 16 % av referanseinntaket for kalium.

1 desiliter (40 g) gir 29 % av referanseinntaket for jern.

Barnemat, havregrøt med banan og mango, fra 8 mnd, pulver inneholder 5 g fiber per 100 g.

Kalorier per porsjon

  • 100 g: 397 kcal, 16 g protein, 58,6 g karbohydrater og 9,9 g fett
  • 1 desiliter (40 g): 159 kcal, 6,4 g protein, 23,4 g karbohydrater og 4 g fett
  • 1 spiseskje (6 g): 24 kcal, 1 g protein, 3,5 g karbohydrater og 0,6 g fett

Lignende matvarer

Flere i samme matvaregruppe

Følg kostholdet ditt gratis på Diett.no

  • Få ditt eget kalorimål, regnet ut for deg
  • Logg mat på sekunder: søk, strekkode eller favoritter
  • Se kalorier, makro og næring over tid

Spørsmål og svar

Hvor mange kalorier er det i barnemat, havregrøt med banan og mango, fra 8 mnd, pulver?
Barnemat, havregrøt med banan og mango, fra 8 mnd, pulver har 397 kcal per 100 g. 1 desiliter (40 g) har 159 kcal. Barnemat, havregrøt med banan og mango, fra 8 mnd, pulver er blant matvarene i gruppen Spedbarnsmat med mest kalorier: nr. 4 av 38 i Matvaretabellen 2026.
Hvor mye protein er det i barnemat, havregrøt med banan og mango, fra 8 mnd, pulver?
Barnemat, havregrøt med banan og mango, fra 8 mnd, pulver har 16 g protein per 100 g. 1 desiliter (40 g) har 6,4 g protein. Barnemat, havregrøt med banan og mango, fra 8 mnd, pulver er blant matvarene i gruppen Spedbarnsmat med mest protein: nr. 2 av 38 i Matvaretabellen 2026.
Hvor mye karbohydrater er det i barnemat, havregrøt med banan og mango, fra 8 mnd, pulver?
Barnemat, havregrøt med banan og mango, fra 8 mnd, pulver har 58,6 g karbohydrater per 100 g, og 26,1 g av dem er sukker. 1 desiliter (40 g) har 23,4 g karbohydrater. Barnemat, havregrøt med banan og mango, fra 8 mnd, pulver er blant matvarene i gruppen Spedbarnsmat med mest karbohydrater: nr. 4 av 38 i Matvaretabellen 2026.
Hvor mye fett er det i barnemat, havregrøt med banan og mango, fra 8 mnd, pulver?
Barnemat, havregrøt med banan og mango, fra 8 mnd, pulver har 9,9 g fett per 100 g, og 2,4 g av det er mettet fett. 1 desiliter (40 g) har 4 g fett. Barnemat, havregrøt med banan og mango, fra 8 mnd, pulver er blant matvarene i gruppen Spedbarnsmat med mest fett: nr. 4 av 38 i Matvaretabellen 2026.
Hvor mye fiber er det i barnemat, havregrøt med banan og mango, fra 8 mnd, pulver?
Barnemat, havregrøt med banan og mango, fra 8 mnd, pulver har 5 g fiber per 100 g. 1 desiliter (40 g) har 2 g fiber. Barnemat, havregrøt med banan og mango, fra 8 mnd, pulver er matvaren i gruppen Spedbarnsmat med mest fiber: nr. 1 av 38 i Matvaretabellen 2026.
Hvor mye vitamin A er det i barnemat, havregrøt med banan og mango, fra 8 mnd, pulver?
Barnemat, havregrøt med banan og mango, fra 8 mnd, pulver har 245 µg vitamin A per 100 g. 1 desiliter (40 g) har 98 µg, som er 12 % av referanseinntaket. Barnemat, havregrøt med banan og mango, fra 8 mnd, pulver er blant matvarene i gruppen Spedbarnsmat med mest A-vitamin: nr. 6 av 38 i Matvaretabellen 2026.
Hvor mye tiamin (vitamin B1) er det i barnemat, havregrøt med banan og mango, fra 8 mnd, pulver?
Barnemat, havregrøt med banan og mango, fra 8 mnd, pulver har 0,94 mg tiamin (vitamin B1) per 100 g. 1 desiliter (40 g) har 0,38 mg, som er 34 % av referanseinntaket. Barnemat, havregrøt med banan og mango, fra 8 mnd, pulver er blant matvarene i gruppen Spedbarnsmat med mest tiamin (B1-vitamin): nr. 2 av 38 i Matvaretabellen 2026.
Hvor mye riboflavin (vitamin B2) er det i barnemat, havregrøt med banan og mango, fra 8 mnd, pulver?
Barnemat, havregrøt med banan og mango, fra 8 mnd, pulver har 0,64 mg riboflavin (vitamin B2) per 100 g. 1 desiliter (40 g) har 0,26 mg, som er 18 % av referanseinntaket. Barnemat, havregrøt med banan og mango, fra 8 mnd, pulver er blant matvarene i gruppen Spedbarnsmat med mest riboflavin (B2-vitamin): nr. 5 av 38 i Matvaretabellen 2026.
Hvor mye niacin er det i barnemat, havregrøt med banan og mango, fra 8 mnd, pulver?
Barnemat, havregrøt med banan og mango, fra 8 mnd, pulver har 3,7 mg niacin per 100 g. 1 desiliter (40 g) har 1,5 mg, som er 9 % av referanseinntaket. Barnemat, havregrøt med banan og mango, fra 8 mnd, pulver er blant matvarene i gruppen Spedbarnsmat med mest niacin: nr. 5 av 38 i Matvaretabellen 2026.
Hvor mye vitamin B6 er det i barnemat, havregrøt med banan og mango, fra 8 mnd, pulver?
Barnemat, havregrøt med banan og mango, fra 8 mnd, pulver har 0,47 mg vitamin B6 per 100 g. 1 desiliter (40 g) har 0,19 mg, som er 13 % av referanseinntaket. Barnemat, havregrøt med banan og mango, fra 8 mnd, pulver er blant matvarene i gruppen Spedbarnsmat med mest B6-vitamin: nr. 2 av 38 i Matvaretabellen 2026.
Hvor mye folat er det i barnemat, havregrøt med banan og mango, fra 8 mnd, pulver?
Barnemat, havregrøt med banan og mango, fra 8 mnd, pulver har 70 µg folat per 100 g. 1 desiliter (40 g) har 28 µg, som er 14 % av referanseinntaket. Barnemat, havregrøt med banan og mango, fra 8 mnd, pulver er blant matvarene i gruppen Spedbarnsmat med mest folat: nr. 3 av 38 i Matvaretabellen 2026.
Hvor mye vitamin B12 er det i barnemat, havregrøt med banan og mango, fra 8 mnd, pulver?
Barnemat, havregrøt med banan og mango, fra 8 mnd, pulver har 1 µg vitamin B12 per 100 g. 1 desiliter (40 g) har 0,4 µg, som er 16 % av referanseinntaket. Barnemat, havregrøt med banan og mango, fra 8 mnd, pulver er blant matvarene i gruppen Spedbarnsmat med mest B12-vitamin: nr. 4 av 38 i Matvaretabellen 2026.
Hvor mye vitamin C er det i barnemat, havregrøt med banan og mango, fra 8 mnd, pulver?
Barnemat, havregrøt med banan og mango, fra 8 mnd, pulver har 49 mg vitamin C per 100 g. 1 desiliter (40 g) har 19,6 mg, som er 25 % av referanseinntaket. Barnemat, havregrøt med banan og mango, fra 8 mnd, pulver er blant matvarene i gruppen Spedbarnsmat med mest C-vitamin: nr. 4 av 38 i Matvaretabellen 2026.
Hvor mye vitamin D er det i barnemat, havregrøt med banan og mango, fra 8 mnd, pulver?
Barnemat, havregrøt med banan og mango, fra 8 mnd, pulver har 4 µg vitamin D per 100 g. 1 desiliter (40 g) har 1,6 µg, som er 32 % av referanseinntaket. Barnemat, havregrøt med banan og mango, fra 8 mnd, pulver er blant matvarene i gruppen Spedbarnsmat med mest D-vitamin: nr. 6 av 38 i Matvaretabellen 2026.
Hvor mye vitamin E er det i barnemat, havregrøt med banan og mango, fra 8 mnd, pulver?
Barnemat, havregrøt med banan og mango, fra 8 mnd, pulver har 3,2 mg vitamin E per 100 g. 1 desiliter (40 g) har 1,3 mg, som er 11 % av referanseinntaket. Barnemat, havregrøt med banan og mango, fra 8 mnd, pulver er blant matvarene i gruppen Spedbarnsmat med mest E-vitamin: nr. 3 av 38 i Matvaretabellen 2026.
Hvor mye kalsium er det i barnemat, havregrøt med banan og mango, fra 8 mnd, pulver?
Barnemat, havregrøt med banan og mango, fra 8 mnd, pulver har 557 mg kalsium per 100 g. 1 desiliter (40 g) har 222,8 mg, som er 28 % av referanseinntaket. Barnemat, havregrøt med banan og mango, fra 8 mnd, pulver er blant matvarene i gruppen Spedbarnsmat med mest kalsium: nr. 2 av 38 i Matvaretabellen 2026.
Hvor mye fosfor er det i barnemat, havregrøt med banan og mango, fra 8 mnd, pulver?
Barnemat, havregrøt med banan og mango, fra 8 mnd, pulver har 437 mg fosfor per 100 g. 1 desiliter (40 g) har 174,8 mg, som er 25 % av referanseinntaket. Barnemat, havregrøt med banan og mango, fra 8 mnd, pulver er blant matvarene i gruppen Spedbarnsmat med mest fosfor: nr. 2 av 38 i Matvaretabellen 2026.
Hvor mye magnesium er det i barnemat, havregrøt med banan og mango, fra 8 mnd, pulver?
Barnemat, havregrøt med banan og mango, fra 8 mnd, pulver har 89 mg magnesium per 100 g. 1 desiliter (40 g) har 35,6 mg, som er 9 % av referanseinntaket. Barnemat, havregrøt med banan og mango, fra 8 mnd, pulver er matvaren i gruppen Spedbarnsmat med mest magnesium: nr. 1 av 38 i Matvaretabellen 2026.
Hvor mye kalium er det i barnemat, havregrøt med banan og mango, fra 8 mnd, pulver?
Barnemat, havregrøt med banan og mango, fra 8 mnd, pulver har 777 mg kalium per 100 g. 1 desiliter (40 g) har 310,8 mg, som er 16 % av referanseinntaket. Barnemat, havregrøt med banan og mango, fra 8 mnd, pulver er matvaren i gruppen Spedbarnsmat med mest kalium: nr. 1 av 38 i Matvaretabellen 2026.
Hvor mye jern er det i barnemat, havregrøt med banan og mango, fra 8 mnd, pulver?
Barnemat, havregrøt med banan og mango, fra 8 mnd, pulver har 10 mg jern per 100 g. 1 desiliter (40 g) har 4 mg, som er 29 % av referanseinntaket. Barnemat, havregrøt med banan og mango, fra 8 mnd, pulver er blant matvarene i gruppen Spedbarnsmat med mest jern: nr. 4 av 38 i Matvaretabellen 2026.
Hvor mye sink er det i barnemat, havregrøt med banan og mango, fra 8 mnd, pulver?
Barnemat, havregrøt med banan og mango, fra 8 mnd, pulver har 2,7 mg sink per 100 g. 1 desiliter (40 g) har 1,1 mg, som er 11 % av referanseinntaket. Barnemat, havregrøt med banan og mango, fra 8 mnd, pulver er blant matvarene i gruppen Spedbarnsmat med mest sink: nr. 5 av 38 i Matvaretabellen 2026.
Hvor mye kobber er det i barnemat, havregrøt med banan og mango, fra 8 mnd, pulver?
Barnemat, havregrøt med banan og mango, fra 8 mnd, pulver har 0,22 mg kobber per 100 g. 1 desiliter (40 g) har 0,09 mg, som er 9 % av referanseinntaket. Barnemat, havregrøt med banan og mango, fra 8 mnd, pulver er blant matvarene i gruppen Spedbarnsmat med mest kobber: nr. 4 av 38 i Matvaretabellen 2026.
Hvor mye selen er det i barnemat, havregrøt med banan og mango, fra 8 mnd, pulver?
Barnemat, havregrøt med banan og mango, fra 8 mnd, pulver har 5 µg selen per 100 g. 1 desiliter (40 g) har 2 µg, som er 4 % av referanseinntaket. Barnemat, havregrøt med banan og mango, fra 8 mnd, pulver er blant matvarene i gruppen Spedbarnsmat med mest selen: nr. 3 av 38 i Matvaretabellen 2026.
Hvor mye jod er det i barnemat, havregrøt med banan og mango, fra 8 mnd, pulver?
Barnemat, havregrøt med banan og mango, fra 8 mnd, pulver har 45 µg jod per 100 g. 1 desiliter (40 g) har 18 µg, som er 12 % av referanseinntaket. Barnemat, havregrøt med banan og mango, fra 8 mnd, pulver er blant matvarene i gruppen Spedbarnsmat med mest jod: nr. 4 av 38 i Matvaretabellen 2026.
Passer barnemat, havregrøt med banan og mango, fra 8 mnd, pulver i et lavkarbokosthold?
Barnemat, havregrøt med banan og mango, fra 8 mnd, pulver har 58,6 g karbohydrater per 100 g og 23,4 g per desiliter. Om det passer, kommer an på hvor mye karbohydrater du har satt av per dag. I kostdagboka på Diett.no ser du hvor mye av dagens karbohydrater det tilsvarer.