Merkevare
All-Bran® Apple Flavoured Crunch, Kellogg's
Næringsinnhold i All-Bran® Apple Flavoured Crunch, Kellogg's: 361 kcal per 100 g, med 10,4 g protein, 64,5 g karbohydrater og 3 g fett.
- Kalorier
- 162
- kcal / 45 g
- Protein
- 4.7
- g
- Fett
- 1.4
- g
Næringsinnhold
Per 100 gram og per porsjon 45 g (45 g). Verdiene er hentet fra Diett.no sin matvaredatabase.
Logg på Diett.no:
Energifordeling – makronæringsstoff
- Fett1.4 g9%
- Karbohydrater29.0 g79%
- Protein4.7 g13%
* % av referanseinntak for en voksen (8 400 kJ / 2 000 kcal).
Kilde: Diett.no sin matvaredatabase
Mikronæringsstoff – % av referanseinntak
Vitaminer og mineraler i 1 porsjon 45 g, sammenlignet med EU referanseinntak (NRV) for voksne.
- Riboflavin (vitamin B2)0.4 mg·29% RI
- Tiamin (vitamin B1)0.3 mg·27% RI
- Folat50 µg·25% RI
- Vitamin B60.3 mg·21% RI
- Jern3 mg·21% RI
- Niacin2.5 mg·16% RI
% RI = andel av EU referanseinntak (NRV) for voksne, beregnet per porsjon 45 g (45 g).
Om næringsinnholdet
Av energien i All-Bran® Apple Flavoured Crunch, Kellogg's kommer 79 % fra karbohydrater, 13 % fra protein og 8 % fra fett.
1 porsjon 45 g (45 g) gir 25 % av referanseinntaket for tiamin (vitamin B1).
1 porsjon 45 g (45 g) gir 30 % av referanseinntaket for riboflavin (vitamin B2).
1 porsjon 45 g (45 g) gir 16 % av referanseinntaket for niacin.
1 porsjon 45 g (45 g) gir 22 % av referanseinntaket for vitamin B6.
1 porsjon 45 g (45 g) gir 25 % av referanseinntaket for folat.
1 porsjon 45 g (45 g) gir 22 % av referanseinntaket for jern.
All-Bran® Apple Flavoured Crunch, Kellogg's inneholder 15,2 g fiber per 100 g.
Kalorier per porsjon
- 100 g: 361 kcal, 10,4 g protein, 64,5 g karbohydrater og 3 g fett
- 1 porsjon 45 g (45 g): 162 kcal, 4,7 g protein, 29 g karbohydrater og 1,4 g fett
Lignende matvarer
- All-Bran326 kcal
- All-Bran Fibre Toppers, Kellogg's294 kcal
- All-Bran® Plus, Kellogg's334 kcal
- All-Bran® Apple & Fig, Kellogg's364 kcal
- All-Bran® Wheat Flakes, Kellogg's342 kcal
- All-Bran® Crunchy Bites, Kellogg's405 kcal
- All-Bran® Original Cereal, Kellogg’s258 kcal
- All-Bran® Bran Buds® Cereal, Kellogg’s267 kcal
Mer fra Kellogg's
Spørsmål og svar
- Hvor mange kalorier er det i All-Bran® Apple Flavoured Crunch, Kellogg's?
- All-Bran® Apple Flavoured Crunch, Kellogg's har 361 kcal per 100 g. 1 porsjon 45 g (45 g) har 162 kcal.
- Hvor mye protein er det i All-Bran® Apple Flavoured Crunch, Kellogg's?
- All-Bran® Apple Flavoured Crunch, Kellogg's har 10,4 g protein per 100 g. 1 porsjon 45 g (45 g) har 4,7 g protein.
- Hvor mye karbohydrater er det i All-Bran® Apple Flavoured Crunch, Kellogg's?
- All-Bran® Apple Flavoured Crunch, Kellogg's har 64,5 g karbohydrater per 100 g. 1 porsjon 45 g (45 g) har 29 g karbohydrater.
- Hvor mye fett er det i All-Bran® Apple Flavoured Crunch, Kellogg's?
- All-Bran® Apple Flavoured Crunch, Kellogg's har 3 g fett per 100 g, og 0,4 g av det er mettet fett. 1 porsjon 45 g (45 g) har 1,4 g fett.
- Hvor mye fiber er det i All-Bran® Apple Flavoured Crunch, Kellogg's?
- All-Bran® Apple Flavoured Crunch, Kellogg's har 15,2 g fiber per 100 g. 1 porsjon 45 g (45 g) har 6,8 g fiber.
- Hvor mye tiamin (vitamin B1) er det i All-Bran® Apple Flavoured Crunch, Kellogg's?
- All-Bran® Apple Flavoured Crunch, Kellogg's har 0,61 mg tiamin (vitamin B1) per 100 g. 1 porsjon 45 g (45 g) har 0,27 mg, som er 25 % av referanseinntaket.
- Hvor mye riboflavin (vitamin B2) er det i All-Bran® Apple Flavoured Crunch, Kellogg's?
- All-Bran® Apple Flavoured Crunch, Kellogg's har 0,94 mg riboflavin (vitamin B2) per 100 g. 1 porsjon 45 g (45 g) har 0,42 mg, som er 30 % av referanseinntaket.
- Hvor mye niacin er det i All-Bran® Apple Flavoured Crunch, Kellogg's?
- All-Bran® Apple Flavoured Crunch, Kellogg's har 5,6 mg niacin per 100 g. 1 porsjon 45 g (45 g) har 2,5 mg, som er 16 % av referanseinntaket.
- Hvor mye vitamin B6 er det i All-Bran® Apple Flavoured Crunch, Kellogg's?
- All-Bran® Apple Flavoured Crunch, Kellogg's har 0,7 mg vitamin B6 per 100 g. 1 porsjon 45 g (45 g) har 0,31 mg, som er 22 % av referanseinntaket.
- Hvor mye folat er det i All-Bran® Apple Flavoured Crunch, Kellogg's?
- All-Bran® Apple Flavoured Crunch, Kellogg's har 111 µg folat per 100 g. 1 porsjon 45 g (45 g) har 50 µg, som er 25 % av referanseinntaket.
- Hvor mye jern er det i All-Bran® Apple Flavoured Crunch, Kellogg's?
- All-Bran® Apple Flavoured Crunch, Kellogg's har 6,7 mg jern per 100 g. 1 porsjon 45 g (45 g) har 3 mg, som er 22 % av referanseinntaket.
- Passer All-Bran® Apple Flavoured Crunch, Kellogg's i et lavkarbokosthold?
- All-Bran® Apple Flavoured Crunch, Kellogg's har 64,5 g karbohydrater per 100 g og 29 g per porsjon 45 g. Om det passer, kommer an på hvor mye karbohydrater du har satt av per dag. I kostdagboka på Diett.no ser du hvor mye av dagens karbohydrater det tilsvarer.