DDiett.no

Merkevare

All-Bran® Original Cereal, Kellogg’s

Næringsinnhold i All-Bran® Original Cereal, Kellogg’s: 258 kcal per 100 g, med 12,9 g protein, 74,2 g karbohydrater og 3,2 g fett.

Kalorier
80
kcal / 31 g
Protein
4
g
Fett
1
g

Næringsinnhold

Per 100 gram og per 1/2 cup (31 g). Verdiene er hentet fra Diett.no sin matvaredatabase.

Logg på Diett.no:

Energifordeling – makronæringsstoff

  • Fett1.0 g8%
  • Karbohydrater23.0 g79%
  • Protein4.0 g14%
Andel av energi (kcal) fra hvert makronæringsstoff i 1 1/2 cup på 31 g. Beregnet med Atwater-faktorer: fett 9 kcal/g, karbohydrater og protein 4 kcal/g.
Næringsinnhold
Per 100 g
Per 1/2 cup (31 g)
% RI*
Energi
258 kcal / 1080 kJ
80 kcal
4%
Fett
3.2 g
1 g
1%
– hvorav mettet fett
–
–
–
Karbohydrater
74.2 g
23 g
9%
– hvorav sukker
–
–
–
Fiber
32.3 g
10 g
–
Protein
12.9 g
4 g
8%
Salt
0.6 g
0.19 g
3%

* % av referanseinntak for en voksen (8 400 kJ / 2 000 kcal).

Kilde: Diett.no sin matvaredatabase

Mikronæringsstoff – % av referanseinntak

Vitaminer og mineraler i 1 1/2 cup, sammenlignet med EU referanseinntak (NRV) for voksne.

  • Kalium350 mg·18% RI

% RI = andel av EU referanseinntak (NRV) for voksne, beregnet per 1/2 cup (31 g).

Om næringsinnholdet

Av energien i All-Bran® Original Cereal, Kellogg’s kommer 79 % fra karbohydrater, 14 % fra protein og 8 % fra fett.

1 1/2 cup (31 g) gir 17 % av referanseinntaket for kalium.

All-Bran® Original Cereal, Kellogg’s inneholder 32,3 g fiber per 100 g.

Kalorier per porsjon

  • 100 g: 258 kcal, 12,9 g protein, 74,2 g karbohydrater og 3,2 g fett
  • 1 1/2 cup (31 g): 80 kcal, 4 g protein, 23 g karbohydrater og 1 g fett

Lignende matvarer

Mer fra Kellogg’s

Følg kostholdet ditt gratis på Diett.no

  • Få ditt eget kalorimål, regnet ut for deg
  • Logg mat på sekunder: søk, strekkode eller favoritter
  • Se kalorier, makro og næring over tid

Spørsmål og svar

Hvor mange kalorier er det i All-Bran® Original Cereal, Kellogg’s?
All-Bran® Original Cereal, Kellogg’s har 258 kcal per 100 g. 1 1/2 cup (31 g) har 80 kcal.
Hvor mye protein er det i All-Bran® Original Cereal, Kellogg’s?
All-Bran® Original Cereal, Kellogg’s har 12,9 g protein per 100 g. 1 1/2 cup (31 g) har 4 g protein.
Hvor mye karbohydrater er det i All-Bran® Original Cereal, Kellogg’s?
All-Bran® Original Cereal, Kellogg’s har 74,2 g karbohydrater per 100 g. 1 1/2 cup (31 g) har 23 g karbohydrater.
Hvor mye fett er det i All-Bran® Original Cereal, Kellogg’s?
All-Bran® Original Cereal, Kellogg’s har 3,2 g fett per 100 g. 1 1/2 cup (31 g) har 1 g fett.
Hvor mye fiber er det i All-Bran® Original Cereal, Kellogg’s?
All-Bran® Original Cereal, Kellogg’s har 32,3 g fiber per 100 g. 1 1/2 cup (31 g) har 10 g fiber.
Hvor mye kalium er det i All-Bran® Original Cereal, Kellogg’s?
All-Bran® Original Cereal, Kellogg’s har 1 129 mg kalium per 100 g. 1 1/2 cup (31 g) har 350 mg, som er 17 % av referanseinntaket.
Passer All-Bran® Original Cereal, Kellogg’s i et lavkarbokosthold?
All-Bran® Original Cereal, Kellogg’s har 74,2 g karbohydrater per 100 g og 23 g per 1/2 cup. Om det passer, kommer an på hvor mye karbohydrater du har satt av per dag. I kostdagboka på Diett.no ser du hvor mye av dagens karbohydrater det tilsvarer.