DDiett.no

Merkevare

Sweet Onion Crispbread, Ryvita

Næringsinnhold i Sweet Onion Crispbread, Ryvita: 356 kcal per 100 g, med 9 g protein, 70,6 g karbohydrater og 1,4 g fett.

Kalorier
43
kcal / 12 g
Protein
1.1
g
Fett
0.2
g

Næringsinnhold

Per 100 gram og per skive 12 g (12 g). Verdiene er hentet fra Diett.no sin matvaredatabase.

Logg på Diett.no:

Energifordeling – makronæringsstoff

  • Fett0.2 g4%
  • Karbohydrater8.5 g85%
  • Protein1.1 g11%
Andel av energi (kcal) fra hvert makronæringsstoff i 1 skive 12 g på 12 g. Beregnet med Atwater-faktorer: fett 9 kcal/g, karbohydrater og protein 4 kcal/g.
Næringsinnhold
Per 100 g
Per skive 12 g (12 g)
% RI*
Energi
356 kcal / 1490 kJ
43 kcal
2%
Fett
1.4 g
0.2 g
0%
– hvorav mettet fett
0.2 g
0 g
0%
Karbohydrater
70.6 g
8.5 g
3%
– hvorav sukker
5.1 g
0.6 g
1%
Fiber
12.6 g
1.5 g
–
Protein
9 g
1.1 g
2%
Salt
0.7 g
0.08 g
1%

* % av referanseinntak for en voksen (8 400 kJ / 2 000 kcal).

Kilde: Diett.no sin matvaredatabase

Om næringsinnholdet

Av energien i Sweet Onion Crispbread, Ryvita kommer 85 % fra karbohydrater, 11 % fra protein og 4 % fra fett.

Sweet Onion Crispbread, Ryvita inneholder 12,6 g fiber per 100 g.

Kalorier per porsjon

  • 100 g: 356 kcal, 9 g protein, 70,6 g karbohydrater og 1,4 g fett
  • 1 skive 12 g (12 g): 43 kcal, 1,1 g protein, 8,5 g karbohydrater og 0,2 g fett

Lignende matvarer

Mer fra Ryvita

Følg kostholdet ditt gratis på Diett.no

  • Få ditt eget kalorimål, regnet ut for deg
  • Logg mat på sekunder: søk, strekkode eller favoritter
  • Se kalorier, makro og næring over tid
Registrer deg gratis på Diett.no

Spørsmål og svar

Hvor mange kalorier er det i Sweet Onion Crispbread, Ryvita?
Sweet Onion Crispbread, Ryvita har 356 kcal per 100 g. 1 skive 12 g (12 g) har 43 kcal.
Hvor mye protein er det i Sweet Onion Crispbread, Ryvita?
Sweet Onion Crispbread, Ryvita har 9 g protein per 100 g. 1 skive 12 g (12 g) har 1,1 g protein.
Hvor mye karbohydrater er det i Sweet Onion Crispbread, Ryvita?
Sweet Onion Crispbread, Ryvita har 70,6 g karbohydrater per 100 g, og 5,1 g av dem er sukker. 1 skive 12 g (12 g) har 8,5 g karbohydrater.
Hvor mye fett er det i Sweet Onion Crispbread, Ryvita?
Sweet Onion Crispbread, Ryvita har 1,4 g fett per 100 g, og 0,2 g av det er mettet fett. 1 skive 12 g (12 g) har 0,2 g fett.
Hvor mye fiber er det i Sweet Onion Crispbread, Ryvita?
Sweet Onion Crispbread, Ryvita har 12,6 g fiber per 100 g. 1 skive 12 g (12 g) har 1,5 g fiber.
Passer Sweet Onion Crispbread, Ryvita i et lavkarbokosthold?
Sweet Onion Crispbread, Ryvita har 70,6 g karbohydrater per 100 g og 8,5 g per skive 12 g. Om det passer, kommer an på hvor mye karbohydrater du har satt av per dag. I kostdagboka på Diett.no ser du hvor mye av dagens karbohydrater det tilsvarer.