Merkevare
Spansk rundstykke, Kohberg
Næringsinnhold i Spansk rundstykke, Kohberg: 260 kcal per 100 g, med 8,5 g protein, 49 g karbohydrater og 3 g fett.
- Kalorier
- 195
- kcal / 75 g
- Protein
- 6.4
- g
- Fett
- 2.3
- g
Næringsinnhold
Per 100 gram og per stk 75 g (75 g). Verdiene er hentet fra Diett.no sin matvaredatabase.
Logg på Diett.no:
Energifordeling – makronæringsstoff
- Fett2.3 g11%
- Karbohydrater36.8 g76%
- Protein6.4 g13%
Næringsinnhold
Per 100 g
Per stk 75 g (75 g)
% RI*
Energi
260 kcal / 1088 kJ
195 kcal
10%
Fett
3 g
2.3 g
3%
– hvorav mettet fett
0.4 g
0.3 g
2%
Karbohydrater
49 g
36.8 g
14%
– hvorav sukker
–
–
–
Fiber
3 g
2.3 g
–
Protein
8.5 g
6.4 g
13%
Salt
1.4 g
1.05 g
18%
* % av referanseinntak for en voksen (8 400 kJ / 2 000 kcal).
Kilde: Diett.no sin matvaredatabase
Om næringsinnholdet
Av energien i Spansk rundstykke, Kohberg kommer 76 % fra karbohydrater, 13 % fra protein og 11 % fra fett.
Spansk rundstykke, Kohberg inneholder 3 g fiber per 100 g.
Kalorier per porsjon
- 100 g: 260 kcal, 8,5 g protein, 49 g karbohydrater og 3 g fett
- 1 stk 75 g (75 g): 195 kcal, 6,4 g protein, 36,8 g karbohydrater og 2,3 g fett
Lignende matvarer
- Spansk Serranoskinke, Taga219 kcal
- Spansk landpølse, Campofrio453 kcal
- Spansk Kall Tomatsoppa 5dl, Kelda55 kcal
- Spansk spekeskinke, Sørlandschips514 kcal
- Spansk krydderknäcker 285 g, Finsbråten248 kcal
- Spansk paprika og persille, Sørlandschips509 kcal
- Spansk tortas original 180 g, Ines Rosales480 kcal
- Spansk paella, ris m/kylling, fisk og sjømat, Findus120 kcal
Mer fra Kohberg
Spørsmål og svar
- Hvor mange kalorier er det i Spansk rundstykke, Kohberg?
- Spansk rundstykke, Kohberg har 260 kcal per 100 g. 1 stk 75 g (75 g) har 195 kcal.
- Hvor mye protein er det i Spansk rundstykke, Kohberg?
- Spansk rundstykke, Kohberg har 8,5 g protein per 100 g. 1 stk 75 g (75 g) har 6,4 g protein.
- Hvor mye karbohydrater er det i Spansk rundstykke, Kohberg?
- Spansk rundstykke, Kohberg har 49 g karbohydrater per 100 g. 1 stk 75 g (75 g) har 36,8 g karbohydrater.
- Hvor mye fett er det i Spansk rundstykke, Kohberg?
- Spansk rundstykke, Kohberg har 3 g fett per 100 g, og 0,4 g av det er mettet fett. 1 stk 75 g (75 g) har 2,3 g fett.
- Hvor mye fiber er det i Spansk rundstykke, Kohberg?
- Spansk rundstykke, Kohberg har 3 g fiber per 100 g. 1 stk 75 g (75 g) har 2,3 g fiber.
- Passer Spansk rundstykke, Kohberg i et lavkarbokosthold?
- Spansk rundstykke, Kohberg har 49 g karbohydrater per 100 g og 36,8 g per stk 75 g. Om det passer, kommer an på hvor mye karbohydrater du har satt av per dag. I kostdagboka på Diett.no ser du hvor mye av dagens karbohydrater det tilsvarer.