Hvor mange kalorier er det i Spansk spekeskinke, Sørlandschips?

Spansk spekeskinke, Sørlandschips har 514 kcal per 100 g.

Hvor mye protein er det i Spansk spekeskinke, Sørlandschips?

Spansk spekeskinke, Sørlandschips har 5 g protein per 100 g.

Hvor mye karbohydrater er det i Spansk spekeskinke, Sørlandschips?

Spansk spekeskinke, Sørlandschips har 58 g karbohydrater per 100 g.

Hvor mye fett er det i Spansk spekeskinke, Sørlandschips?

Spansk spekeskinke, Sørlandschips har 30 g fett per 100 g.

Passer Spansk spekeskinke, Sørlandschips i et lavkarbokosthold?

Spansk spekeskinke, Sørlandschips har 58 g karbohydrater per 100 g. Om det passer, kommer an på hvor mye karbohydrater du har satt av per dag. I kostdagboka på Diett.no ser du hvor mye av dagens karbohydrater det tilsvarer.

Merkevare

Spansk spekeskinke, Sørlandschips

Næringsinnhold i Spansk spekeskinke, Sørlandschips: 514 kcal per 100 g, med 5 g protein, 58 g karbohydrater og 30 g fett.

Kalorier: 514; kcal / 100 g
Protein: 5; g
Fett: 30; g

Næringsinnhold

Per 100 gram og per 100 g (100 g). Verdiene er hentet fra Diett.no sin matvaredatabase.

Logg på Diett.no:

Energifordeling – makronæringsstoff

Fett30.0 g52%
Karbohydrater58.0 g44%
Protein5.0 g4%

Andel av energi (kcal) fra hvert makronæringsstoff i 1 100 g på 100 g. Beregnet med Atwater-faktorer: fett 9 kcal/g, karbohydrater og protein 4 kcal/g.

Næringsinnhold

Per 100 g

Per 100 g (100 g)

% RI*

Energi

514 kcal / 2150 kJ

514 kcal

26%

Fett

30 g

43%

– hvorav mettet fett

–

Karbohydrater

58 g

22%

– hvorav sukker

–

Fiber

–

Protein

5 g

10%

Salt

–

* % av referanseinntak for en voksen (8 400 kJ / 2 000 kcal).

Kilde: Diett.no sin matvaredatabase

Om næringsinnholdet

Av energien i Spansk spekeskinke, Sørlandschips kommer 52 % fra fett, 44 % fra karbohydrater og 4 % fra protein.

Lignende matvarer

Mer fra Sørlandschips

Følg kostholdet ditt gratis på Diett.no

Få ditt eget kalorimål, regnet ut for deg
Logg mat på sekunder: søk, strekkode eller favoritter
Se kalorier, makro og næring over tid

Registrer deg gratis på Diett.no

Spørsmål og svar

Hvor mange kalorier er det i Spansk spekeskinke, Sørlandschips?: Spansk spekeskinke, Sørlandschips har 514 kcal per 100 g.
Hvor mye protein er det i Spansk spekeskinke, Sørlandschips?: Spansk spekeskinke, Sørlandschips har 5 g protein per 100 g.
Hvor mye karbohydrater er det i Spansk spekeskinke, Sørlandschips?: Spansk spekeskinke, Sørlandschips har 58 g karbohydrater per 100 g.
Hvor mye fett er det i Spansk spekeskinke, Sørlandschips?: Spansk spekeskinke, Sørlandschips har 30 g fett per 100 g.
Passer Spansk spekeskinke, Sørlandschips i et lavkarbokosthold?: Spansk spekeskinke, Sørlandschips har 58 g karbohydrater per 100 g. Om det passer, kommer an på hvor mye karbohydrater du har satt av per dag. I kostdagboka på Diett.no ser du hvor mye av dagens karbohydrater det tilsvarer.