Merkevare
Salsa, Femund Fiskarlag
Næringsinnhold i Salsa, Femund Fiskarlag: 28 kcal per 100 g, med 1,5 g protein, 6,3 g karbohydrater og 0,2 g fett.
- Kalorier
- 28
- kcal / 100 g
- Protein
- 1.5
- g
- Fett
- 0.2
- g
Næringsinnhold
Per 100 gram og per 100 g (100 g). Verdiene er hentet fra Diett.no sin matvaredatabase.
Logg på Diett.no:
Energifordeling – makronæringsstoff
- Fett0.2 g5%
- Karbohydrater6.3 g76%
- Protein1.5 g18%
Næringsinnhold
Per 100 g
Per 100 g (100 g)
% RI*
Energi
28 kcal / 115 kJ
28 kcal
1%
Fett
0.2 g
0.2 g
0%
– hvorav mettet fett
0 g
0 g
0%
Karbohydrater
6.3 g
6.3 g
2%
– hvorav sukker
–
–
–
Fiber
–
–
–
Protein
1.5 g
1.5 g
3%
Salt
1.5 g
1.5 g
25%
* % av referanseinntak for en voksen (8 400 kJ / 2 000 kcal).
Kilde: Diett.no sin matvaredatabase
Mikronæringsstoff – % av referanseinntak
Vitaminer og mineraler i 1 100 g, sammenlignet med EU referanseinntak (NRV) for voksne.
- Kalium297 mg·15% RI
- Vitamin B60.2 mg·14% RI
- Vitamin E1.2 mg·10% RI
- Kobber0.1 mg·10% RI
- Fosfor31 mg·4% RI
- Magnesium15 mg·4% RI
- Sink0.4 mg·4% RI
- Jern0.5 mg·4% RI
- Kalsium27 mg·3% RI
- Vitamin C1.9 mg·2% RI
- Folat4 µg·2% RI
- Vitamin A15 µg·2% RI
- Selen0.9 µg·2% RI
- Niacin0.1 mg·1% RI
- Tiamin (vitamin B1)0 mg·0% RI
- Riboflavin (vitamin B2)0 mg·0% RI
% RI = andel av EU referanseinntak (NRV) for voksne, beregnet per 100 g (100 g).
Om næringsinnholdet
Av energien i Salsa, Femund Fiskarlag kommer 76 % fra karbohydrater, 18 % fra protein og 5 % fra fett.
100 g gir 15 % av referanseinntaket for kalium.
Lignende matvarer
Mer fra Femund Fiskarlag
- Matjessild, Femund Fiskarlag210 kcal
- Hoisin saus, Femund Fiskarlag220 kcal
- Søt sur saus, Femund Fiskarlag46 kcal
- Steinbit, kokt, Femund Fiskarlag121 kcal
- Kolje/hyse røkt, Femund Fiskarlag116 kcal
- Skjærgårdsburger, Femund Fiskarlag86 kcal
- Fiskebuljong, Femund Fiskarlag A/L16 kcal
- Lutefisk, kokt, Femund Fiskarlag A/L50 kcal
Spørsmål og svar
- Hvor mange kalorier er det i Salsa, Femund Fiskarlag?
- Salsa, Femund Fiskarlag har 28 kcal per 100 g.
- Hvor mye protein er det i Salsa, Femund Fiskarlag?
- Salsa, Femund Fiskarlag har 1,5 g protein per 100 g.
- Hvor mye karbohydrater er det i Salsa, Femund Fiskarlag?
- Salsa, Femund Fiskarlag har 6,3 g karbohydrater per 100 g.
- Hvor mye fett er det i Salsa, Femund Fiskarlag?
- Salsa, Femund Fiskarlag har 0,2 g fett per 100 g, og 0 g av det er mettet fett.
- Hvor mye vitamin A er det i Salsa, Femund Fiskarlag?
- Salsa, Femund Fiskarlag har 15 µg vitamin A per 100 g. Det er 2 % av referanseinntaket.
- Hvor mye tiamin (vitamin B1) er det i Salsa, Femund Fiskarlag?
- Salsa, Femund Fiskarlag har 0,02 mg tiamin (vitamin B1) per 100 g. Det er 2 % av referanseinntaket.
- Hvor mye riboflavin (vitamin B2) er det i Salsa, Femund Fiskarlag?
- Salsa, Femund Fiskarlag har 0,03 mg riboflavin (vitamin B2) per 100 g. Det er 2 % av referanseinntaket.
- Hvor mye niacin er det i Salsa, Femund Fiskarlag?
- Salsa, Femund Fiskarlag har 0,07 mg niacin per 100 g. Det er under 1 % av referanseinntaket.
- Hvor mye vitamin B6 er det i Salsa, Femund Fiskarlag?
- Salsa, Femund Fiskarlag har 0,17 mg vitamin B6 per 100 g. Det er 12 % av referanseinntaket.
- Hvor mye folat er det i Salsa, Femund Fiskarlag?
- Salsa, Femund Fiskarlag har 4 µg folat per 100 g. Det er 2 % av referanseinntaket.
- Hvor mye vitamin C er det i Salsa, Femund Fiskarlag?
- Salsa, Femund Fiskarlag har 1,9 mg vitamin C per 100 g. Det er 2 % av referanseinntaket.
- Hvor mye vitamin E er det i Salsa, Femund Fiskarlag?
- Salsa, Femund Fiskarlag har 1,2 mg vitamin E per 100 g. Det er 10 % av referanseinntaket.
- Hvor mye kalsium er det i Salsa, Femund Fiskarlag?
- Salsa, Femund Fiskarlag har 27 mg kalsium per 100 g. Det er 3 % av referanseinntaket.
- Hvor mye fosfor er det i Salsa, Femund Fiskarlag?
- Salsa, Femund Fiskarlag har 31 mg fosfor per 100 g. Det er 4 % av referanseinntaket.
- Hvor mye magnesium er det i Salsa, Femund Fiskarlag?
- Salsa, Femund Fiskarlag har 15 mg magnesium per 100 g. Det er 4 % av referanseinntaket.
- Hvor mye kalium er det i Salsa, Femund Fiskarlag?
- Salsa, Femund Fiskarlag har 297 mg kalium per 100 g. Det er 15 % av referanseinntaket.
- Hvor mye jern er det i Salsa, Femund Fiskarlag?
- Salsa, Femund Fiskarlag har 0,46 mg jern per 100 g. Det er 3 % av referanseinntaket.
- Hvor mye sink er det i Salsa, Femund Fiskarlag?
- Salsa, Femund Fiskarlag har 0,37 mg sink per 100 g. Det er 4 % av referanseinntaket.
- Hvor mye kobber er det i Salsa, Femund Fiskarlag?
- Salsa, Femund Fiskarlag har 0,13 mg kobber per 100 g. Det er 13 % av referanseinntaket.
- Hvor mye selen er det i Salsa, Femund Fiskarlag?
- Salsa, Femund Fiskarlag har 0,9 µg selen per 100 g. Det er 2 % av referanseinntaket.
- Passer Salsa, Femund Fiskarlag i et lavkarbokosthold?
- Salsa, Femund Fiskarlag har 6,3 g karbohydrater per 100 g. Om det passer, kommer an på hvor mye karbohydrater du har satt av per dag. I kostdagboka på Diett.no ser du hvor mye av dagens karbohydrater det tilsvarer.