DDiett.no

Merkevare

Revet Mozzarella, Synnøve

Næringsinnhold i Revet Mozzarella, Synnøve: 310 kcal per 100 g, med 24 g protein, 5 g karbohydrater og 22 g fett.

Kalorier
589
kcal / 190 g
Protein
45.6
g
Fett
41.8
g

Næringsinnhold

Per 100 gram og per pose (190 g). Verdiene er hentet fra Diett.no sin matvaredatabase.

Logg på Diett.no:

Energifordeling – makronæringsstoff

  • Fett41.8 g63%
  • Karbohydrater9.5 g6%
  • Protein45.6 g31%
Andel av energi (kcal) fra hvert makronæringsstoff i 1 pose på 190 g. Beregnet med Atwater-faktorer: fett 9 kcal/g, karbohydrater og protein 4 kcal/g.
Næringsinnhold
Per 100 g
Per pose (190 g)
% RI*
Energi
310 kcal / 1297 kJ
589 kcal
29%
Fett
22 g
41.8 g
60%
– hvorav mettet fett
14 g
26.6 g
133%
Karbohydrater
5 g
9.5 g
4%
– hvorav sukker
–
–
–
Fiber
–
–
–
Protein
24 g
45.6 g
91%
Salt
1.8 g
3.42 g
57%

* % av referanseinntak for en voksen (8 400 kJ / 2 000 kcal).

Kilde: Diett.no sin matvaredatabase

Mikronæringsstoff – % av referanseinntak

Vitaminer og mineraler i 1 pose, sammenlignet med EU referanseinntak (NRV) for voksne.

  • Vitamin B125.5 µg·220% RI
  • Kalsium1103.9 mg·138% RI
  • Fosfor818.9 mg·117% RI
  • Vitamin A444.6 µg·56% RI

% RI = andel av EU referanseinntak (NRV) for voksne, beregnet per pose (190 g).

Om næringsinnholdet

Av energien i Revet Mozzarella, Synnøve kommer 63 % fra fett, 31 % fra protein og 6 % fra karbohydrater.

1 pose (190 g) gir 56 % av referanseinntaket for vitamin A.

1 pose (190 g) gir 220 % av referanseinntaket for vitamin B12.

1 pose (190 g) gir 138 % av referanseinntaket for kalsium.

1 pose (190 g) gir 117 % av referanseinntaket for fosfor.

Kalorier per porsjon

  • 100 g: 310 kcal, 24 g protein, 5 g karbohydrater og 22 g fett
  • 1 pose (190 g): 589 kcal, 45,6 g protein, 9,5 g karbohydrater og 41,8 g fett

Lignende matvarer

Mer fra Synnøve

Følg kostholdet ditt gratis på Diett.no

  • Få ditt eget kalorimål, regnet ut for deg
  • Logg mat på sekunder: søk, strekkode eller favoritter
  • Se kalorier, makro og næring over tid

Spørsmål og svar

Hvor mange kalorier er det i Revet Mozzarella, Synnøve?
Revet Mozzarella, Synnøve har 310 kcal per 100 g. 1 pose (190 g) har 589 kcal.
Hvor mye protein er det i Revet Mozzarella, Synnøve?
Revet Mozzarella, Synnøve har 24 g protein per 100 g. 1 pose (190 g) har 45,6 g protein.
Hvor mye karbohydrater er det i Revet Mozzarella, Synnøve?
Revet Mozzarella, Synnøve har 5 g karbohydrater per 100 g. 1 pose (190 g) har 9,5 g karbohydrater.
Hvor mye fett er det i Revet Mozzarella, Synnøve?
Revet Mozzarella, Synnøve har 22 g fett per 100 g, og 14 g av det er mettet fett. 1 pose (190 g) har 41,8 g fett.
Hvor mye vitamin A er det i Revet Mozzarella, Synnøve?
Revet Mozzarella, Synnøve har 234 µg vitamin A per 100 g. 1 pose (190 g) har 444,6 µg, som er 56 % av referanseinntaket.
Hvor mye vitamin B12 er det i Revet Mozzarella, Synnøve?
Revet Mozzarella, Synnøve har 2,9 µg vitamin B12 per 100 g. 1 pose (190 g) har 5,5 µg, som er 220 % av referanseinntaket.
Hvor mye kalsium er det i Revet Mozzarella, Synnøve?
Revet Mozzarella, Synnøve har 581 mg kalsium per 100 g. 1 pose (190 g) har 1 103,9 mg, som er 138 % av referanseinntaket.
Hvor mye fosfor er det i Revet Mozzarella, Synnøve?
Revet Mozzarella, Synnøve har 431 mg fosfor per 100 g. 1 pose (190 g) har 818,9 mg, som er 117 % av referanseinntaket.
Passer Revet Mozzarella, Synnøve i et lavkarbokosthold?
Revet Mozzarella, Synnøve har 5 g karbohydrater per 100 g og 9,5 g per pose. Om det passer, kommer an på hvor mye karbohydrater du har satt av per dag. I kostdagboka på Diett.no ser du hvor mye av dagens karbohydrater det tilsvarer.