DDiett.no

Merkevare

Revet Ost Original, Tine

Næringsinnhold i Revet Ost Original, Tine: 355 kcal per 100 g, med 28 g protein, 0 g karbohydrater og 27 g fett.

Kalorier
71
kcal / 20 g
Protein
5.6
g
Fett
5.4
g

Næringsinnhold

Per 100 gram og per porsjon (20 g). Verdiene er hentet fra Diett.no sin matvaredatabase.

Logg på Diett.no:

Energifordeling – makronæringsstoff

  • Fett5.4 g68%
  • Karbohydrater0.0 g0%
  • Protein5.6 g32%
Andel av energi (kcal) fra hvert makronæringsstoff i 1 porsjon på 20 g. Beregnet med Atwater-faktorer: fett 9 kcal/g, karbohydrater og protein 4 kcal/g.
Næringsinnhold
Per 100 g
Per porsjon (20 g)
% RI*
Energi
355 kcal / 1485 kJ
71 kcal
4%
Fett
27 g
5.4 g
8%
– hvorav mettet fett
17 g
3.4 g
17%
Karbohydrater
0 g
0 g
0%
– hvorav sukker
–
–
–
Fiber
–
–
–
Protein
28 g
5.6 g
11%
Salt
–
–
–

* % av referanseinntak for en voksen (8 400 kJ / 2 000 kcal).

Kilde: Diett.no sin matvaredatabase

Mikronæringsstoff – % av referanseinntak

Vitaminer og mineraler i 1 porsjon, sammenlignet med EU referanseinntak (NRV) for voksne.

  • Kalsium156 mg·20% RI
  • Fosfor114 mg·16% RI
  • Vitamin B120.4 µg·16% RI
  • Sink0.9 mg·9% RI
  • Riboflavin (vitamin B2)0.1 mg·7% RI
  • Vitamin A54 µg·7% RI
  • Folat6.2 µg·3% RI

% RI = andel av EU referanseinntak (NRV) for voksne, beregnet per porsjon (20 g).

Om næringsinnholdet

Av energien i Revet Ost Original, Tine kommer 68 % fra fett, 32 % fra protein og 0 % fra karbohydrater.

1 porsjon (20 g) gir 18 % av referanseinntaket for vitamin B12.

1 porsjon (20 g) gir 20 % av referanseinntaket for kalsium.

1 porsjon (20 g) gir 16 % av referanseinntaket for fosfor.

Kalorier per porsjon

  • 100 g: 355 kcal, 28 g protein, 0 g karbohydrater og 27 g fett
  • 1 porsjon (20 g): 71 kcal, 5,6 g protein, 0 g karbohydrater og 5,4 g fett

Lignende matvarer

Mer fra Tine

Følg kostholdet ditt gratis på Diett.no

  • Få ditt eget kalorimål, regnet ut for deg
  • Logg mat på sekunder: søk, strekkode eller favoritter
  • Se kalorier, makro og næring over tid
Registrer deg gratis på Diett.no

Spørsmål og svar

Hvor mange kalorier er det i Revet Ost Original, Tine?
Revet Ost Original, Tine har 355 kcal per 100 g. 1 porsjon (20 g) har 71 kcal.
Hvor mye protein er det i Revet Ost Original, Tine?
Revet Ost Original, Tine har 28 g protein per 100 g. 1 porsjon (20 g) har 5,6 g protein.
Hvor mye karbohydrater er det i Revet Ost Original, Tine?
Revet Ost Original, Tine har 0 g karbohydrater per 100 g. 1 porsjon (20 g) har 0 g karbohydrater.
Hvor mye fett er det i Revet Ost Original, Tine?
Revet Ost Original, Tine har 27 g fett per 100 g, og 17 g av det er mettet fett. 1 porsjon (20 g) har 5,4 g fett.
Hvor mye vitamin A er det i Revet Ost Original, Tine?
Revet Ost Original, Tine har 270 µg vitamin A per 100 g. 1 porsjon (20 g) har 54 µg, som er 7 % av referanseinntaket.
Hvor mye riboflavin (vitamin B2) er det i Revet Ost Original, Tine?
Revet Ost Original, Tine har 0,33 mg riboflavin (vitamin B2) per 100 g. 1 porsjon (20 g) har 0,07 mg, som er 5 % av referanseinntaket.
Hvor mye folat er det i Revet Ost Original, Tine?
Revet Ost Original, Tine har 31 µg folat per 100 g. 1 porsjon (20 g) har 6,2 µg, som er 3 % av referanseinntaket.
Hvor mye vitamin B12 er det i Revet Ost Original, Tine?
Revet Ost Original, Tine har 2,2 µg vitamin B12 per 100 g. 1 porsjon (20 g) har 0,44 µg, som er 18 % av referanseinntaket.
Hvor mye kalsium er det i Revet Ost Original, Tine?
Revet Ost Original, Tine har 780 mg kalsium per 100 g. 1 porsjon (20 g) har 156 mg, som er 20 % av referanseinntaket.
Hvor mye fosfor er det i Revet Ost Original, Tine?
Revet Ost Original, Tine har 570 mg fosfor per 100 g. 1 porsjon (20 g) har 114 mg, som er 16 % av referanseinntaket.
Hvor mye sink er det i Revet Ost Original, Tine?
Revet Ost Original, Tine har 4,3 mg sink per 100 g. 1 porsjon (20 g) har 0,86 mg, som er 9 % av referanseinntaket.
Passer Revet Ost Original, Tine i et lavkarbokosthold?
Revet Ost Original, Tine har 0 g karbohydrater per 100 g og 0 g per porsjon. Om det passer, kommer an på hvor mye karbohydrater du har satt av per dag. I kostdagboka på Diett.no ser du hvor mye av dagens karbohydrater det tilsvarer.