DDiett.no

Merkevare

Puffed Rice, Rude Health

Næringsinnhold i Puffed Rice, Rude Health: 370 kcal per 100 g, med 7 g protein, 81 g karbohydrater og 2 g fett.

Kalorier
81
kcal / 22 g
Protein
1.5
g
Fett
0.4
g

Næringsinnhold

Per 100 gram og per porsjon 22 g (22 g). Verdiene er hentet fra Diett.no sin matvaredatabase.

Logg på Diett.no:

Energifordeling – makronæringsstoff

  • Fett0.4 g4%
  • Karbohydrater17.8 g88%
  • Protein1.5 g7%
Andel av energi (kcal) fra hvert makronæringsstoff i 1 porsjon 22 g på 22 g. Beregnet med Atwater-faktorer: fett 9 kcal/g, karbohydrater og protein 4 kcal/g.
Næringsinnhold
Per 100 g
Per porsjon 22 g (22 g)
% RI*
Energi
370 kcal / 1548 kJ
81 kcal
4%
Fett
2 g
0.4 g
1%
– hvorav mettet fett
0.5 g
0.1 g
1%
Karbohydrater
81 g
17.8 g
7%
– hvorav sukker
–
–
–
Fiber
3 g
0.7 g
–
Protein
7 g
1.5 g
3%
Salt
0 g
0 g
0%

* % av referanseinntak for en voksen (8 400 kJ / 2 000 kcal).

Kilde: Diett.no sin matvaredatabase

Om næringsinnholdet

Av energien i Puffed Rice, Rude Health kommer 88 % fra karbohydrater, 8 % fra protein og 5 % fra fett.

Puffed Rice, Rude Health inneholder 3 g fiber per 100 g.

Kalorier per porsjon

  • 100 g: 370 kcal, 7 g protein, 81 g karbohydrater og 2 g fett
  • 1 porsjon 22 g (22 g): 81 kcal, 1,5 g protein, 17,8 g karbohydrater og 0,4 g fett

Lignende matvarer

Mer fra Rude Health

Følg kostholdet ditt gratis på Diett.no

  • Få ditt eget kalorimål, regnet ut for deg
  • Logg mat på sekunder: søk, strekkode eller favoritter
  • Se kalorier, makro og næring over tid

Spørsmål og svar

Hvor mange kalorier er det i Puffed Rice, Rude Health?
Puffed Rice, Rude Health har 370 kcal per 100 g. 1 porsjon 22 g (22 g) har 81 kcal.
Hvor mye protein er det i Puffed Rice, Rude Health?
Puffed Rice, Rude Health har 7 g protein per 100 g. 1 porsjon 22 g (22 g) har 1,5 g protein.
Hvor mye karbohydrater er det i Puffed Rice, Rude Health?
Puffed Rice, Rude Health har 81 g karbohydrater per 100 g. 1 porsjon 22 g (22 g) har 17,8 g karbohydrater.
Hvor mye fett er det i Puffed Rice, Rude Health?
Puffed Rice, Rude Health har 2 g fett per 100 g, og 0,5 g av det er mettet fett. 1 porsjon 22 g (22 g) har 0,4 g fett.
Hvor mye fiber er det i Puffed Rice, Rude Health?
Puffed Rice, Rude Health har 3 g fiber per 100 g. 1 porsjon 22 g (22 g) har 0,7 g fiber.
Passer Puffed Rice, Rude Health i et lavkarbokosthold?
Puffed Rice, Rude Health har 81 g karbohydrater per 100 g og 17,8 g per porsjon 22 g. Om det passer, kommer an på hvor mye karbohydrater du har satt av per dag. I kostdagboka på Diett.no ser du hvor mye av dagens karbohydrater det tilsvarer.