DDiett.no

Merkevare

Daily Oats porridge, Rude Health

Næringsinnhold i Daily Oats porridge, Rude Health: 350 kcal per 100 g, med 10,2 g protein, 62,8 g karbohydrater og 6,4 g fett.

Kalorier
175
kcal / 50 g
Protein
5.1
g
Fett
3.2
g

Næringsinnhold

Per 100 gram og per porsjon 50 g (50 g). Verdiene er hentet fra Diett.no sin matvaredatabase.

Logg på Diett.no:

Energifordeling – makronæringsstoff

  • Fett3.2 g16%
  • Karbohydrater31.4 g72%
  • Protein5.1 g12%
Andel av energi (kcal) fra hvert makronæringsstoff i 1 porsjon 50 g på 50 g. Beregnet med Atwater-faktorer: fett 9 kcal/g, karbohydrater og protein 4 kcal/g.
Næringsinnhold
Per 100 g
Per porsjon 50 g (50 g)
% RI*
Energi
350 kcal / 1464 kJ
175 kcal
9%
Fett
6.4 g
3.2 g
5%
– hvorav mettet fett
1.7 g
0.8 g
4%
Karbohydrater
62.8 g
31.4 g
12%
– hvorav sukker
–
–
–
Fiber
9.1 g
4.5 g
–
Protein
10.2 g
5.1 g
10%
Salt
0.1 g
0.05 g
1%

* % av referanseinntak for en voksen (8 400 kJ / 2 000 kcal).

Kilde: Diett.no sin matvaredatabase

Om næringsinnholdet

Av energien i Daily Oats porridge, Rude Health kommer 72 % fra karbohydrater, 16 % fra fett og 12 % fra protein.

Daily Oats porridge, Rude Health inneholder 9,1 g fiber per 100 g.

Kalorier per porsjon

  • 100 g: 350 kcal, 10,2 g protein, 62,8 g karbohydrater og 6,4 g fett
  • 1 porsjon 50 g (50 g): 175 kcal, 5,1 g protein, 31,4 g karbohydrater og 3,2 g fett

Lignende matvarer

Mer fra Rude Health

Følg kostholdet ditt gratis på Diett.no

  • Få ditt eget kalorimål, regnet ut for deg
  • Logg mat på sekunder: søk, strekkode eller favoritter
  • Se kalorier, makro og næring over tid
Registrer deg gratis på Diett.no

Spørsmål og svar

Hvor mange kalorier er det i Daily Oats porridge, Rude Health?
Daily Oats porridge, Rude Health har 350 kcal per 100 g. 1 porsjon 50 g (50 g) har 175 kcal.
Hvor mye protein er det i Daily Oats porridge, Rude Health?
Daily Oats porridge, Rude Health har 10,2 g protein per 100 g. 1 porsjon 50 g (50 g) har 5,1 g protein.
Hvor mye karbohydrater er det i Daily Oats porridge, Rude Health?
Daily Oats porridge, Rude Health har 62,8 g karbohydrater per 100 g. 1 porsjon 50 g (50 g) har 31,4 g karbohydrater.
Hvor mye fett er det i Daily Oats porridge, Rude Health?
Daily Oats porridge, Rude Health har 6,4 g fett per 100 g, og 1,7 g av det er mettet fett. 1 porsjon 50 g (50 g) har 3,2 g fett.
Hvor mye fiber er det i Daily Oats porridge, Rude Health?
Daily Oats porridge, Rude Health har 9,1 g fiber per 100 g. 1 porsjon 50 g (50 g) har 4,6 g fiber.
Passer Daily Oats porridge, Rude Health i et lavkarbokosthold?
Daily Oats porridge, Rude Health har 62,8 g karbohydrater per 100 g og 31,4 g per porsjon 50 g. Om det passer, kommer an på hvor mye karbohydrater du har satt av per dag. I kostdagboka på Diett.no ser du hvor mye av dagens karbohydrater det tilsvarer.