Merkevare
Puffed Oats, Rude Health
Næringsinnhold i Puffed Oats, Rude Health: 363 kcal per 100 g, med 12,1 g protein, 62,2 g karbohydrater og 7,3 g fett.
- Kalorier
- 64
- kcal / 17.5 g
- Protein
- 2.1
- g
- Fett
- 1.3
- g
Næringsinnhold
Per 100 gram og per porsjon 17.5 g (17.5 g). Verdiene er hentet fra Diett.no sin matvaredatabase.
Logg på Diett.no:
Energifordeling – makronæringsstoff
- Fett1.3 g18%
- Karbohydrater10.9 g68%
- Protein2.1 g13%
Næringsinnhold
Per 100 g
Per porsjon 17.5 g (17.5 g)
% RI*
Energi
363 kcal / 1519 kJ
64 kcal
3%
Fett
7.3 g
1.3 g
2%
– hvorav mettet fett
1.5 g
0.3 g
2%
Karbohydrater
62.2 g
10.9 g
4%
– hvorav sukker
–
–
–
Fiber
5.4 g
0.9 g
–
Protein
12.1 g
2.1 g
4%
Salt
0 g
0 g
0%
* % av referanseinntak for en voksen (8 400 kJ / 2 000 kcal).
Kilde: Diett.no sin matvaredatabase
Om næringsinnholdet
Av energien i Puffed Oats, Rude Health kommer 69 % fra karbohydrater, 18 % fra fett og 13 % fra protein.
Puffed Oats, Rude Health inneholder 5,4 g fiber per 100 g.
Kalorier per porsjon
- 100 g: 363 kcal, 12,1 g protein, 62,2 g karbohydrater og 7,3 g fett
- 1 porsjon 17.5 g (17,5 g): 64 kcal, 2,1 g protein, 10,9 g karbohydrater og 1,3 g fett
Lignende matvarer
Mer fra Rude Health
- The Oatmeal, Rude Health380 kcal
- Early Bird Muesli, Rude Health339 kcal
- Multigrain Flakes, Rude Health363 kcal
- Super Fruity Müsli, Rude Health312 kcal
- Daily Oats porridge, Rude Health350 kcal
- Super Fruity Muesli, Rude Health368 kcal
- The Ultimate Muesli, Rude Health326 kcal
- Top Banana porridge, Rude Health361 kcal
Spørsmål og svar
- Hvor mange kalorier er det i Puffed Oats, Rude Health?
- Puffed Oats, Rude Health har 363 kcal per 100 g. 1 porsjon 17.5 g (17,5 g) har 64 kcal.
- Hvor mye protein er det i Puffed Oats, Rude Health?
- Puffed Oats, Rude Health har 12,1 g protein per 100 g. 1 porsjon 17.5 g (17,5 g) har 2,1 g protein.
- Hvor mye karbohydrater er det i Puffed Oats, Rude Health?
- Puffed Oats, Rude Health har 62,2 g karbohydrater per 100 g. 1 porsjon 17.5 g (17,5 g) har 10,9 g karbohydrater.
- Hvor mye fett er det i Puffed Oats, Rude Health?
- Puffed Oats, Rude Health har 7,3 g fett per 100 g, og 1,5 g av det er mettet fett. 1 porsjon 17.5 g (17,5 g) har 1,3 g fett.
- Hvor mye fiber er det i Puffed Oats, Rude Health?
- Puffed Oats, Rude Health har 5,4 g fiber per 100 g. 1 porsjon 17.5 g (17,5 g) har 0,9 g fiber.
- Passer Puffed Oats, Rude Health i et lavkarbokosthold?
- Puffed Oats, Rude Health har 62,2 g karbohydrater per 100 g og 10,9 g per porsjon 17.5 g. Om det passer, kommer an på hvor mye karbohydrater du har satt av per dag. I kostdagboka på Diett.no ser du hvor mye av dagens karbohydrater det tilsvarer.