DDiett.no

Merkevare

Proteinknekkebrød Linfrø & Karve, Ryvita

Næringsinnhold i Proteinknekkebrød Linfrø & Karve, Ryvita: 377 kcal per 100 g, med 21,4 g protein, 52,3 g karbohydrater og 5,6 g fett.

Kalorier
754
kcal / 200 g
Protein
42.8
g
Fett
11.2
g

Næringsinnhold

Per 100 gram og per beger (200 g). Verdiene er hentet fra Diett.no sin matvaredatabase.

Logg på Diett.no:

Energifordeling – makronæringsstoff

  • Fett11.2 g15%
  • Karbohydrater104.6 g61%
  • Protein42.8 g25%
Andel av energi (kcal) fra hvert makronæringsstoff i 1 beger på 200 g. Beregnet med Atwater-faktorer: fett 9 kcal/g, karbohydrater og protein 4 kcal/g.
Næringsinnhold
Per 100 g
Per beger (200 g)
% RI*
Energi
377 kcal / 1577 kJ
754 kcal
38%
Fett
5.6 g
11.2 g
16%
– hvorav mettet fett
0.8 g
1.6 g
8%
Karbohydrater
52.3 g
104.6 g
40%
– hvorav sukker
–
–
–
Fiber
15.7 g
31.4 g
–
Protein
21.4 g
42.8 g
86%
Salt
0.8 g
1.6 g
27%

* % av referanseinntak for en voksen (8 400 kJ / 2 000 kcal).

Kilde: Diett.no sin matvaredatabase

Om næringsinnholdet

Av energien i Proteinknekkebrød Linfrø & Karve, Ryvita kommer 61 % fra karbohydrater, 25 % fra protein og 15 % fra fett.

Proteinknekkebrød Linfrø & Karve, Ryvita inneholder 15,7 g fiber per 100 g.

Kalorier per porsjon

  • 100 g: 377 kcal, 21,4 g protein, 52,3 g karbohydrater og 5,6 g fett
  • 1 beger (200 g): 754 kcal, 42,8 g protein, 104,6 g karbohydrater og 11,2 g fett

Mer fra Ryvita

Følg kostholdet ditt gratis på Diett.no

  • Få ditt eget kalorimål, regnet ut for deg
  • Logg mat på sekunder: søk, strekkode eller favoritter
  • Se kalorier, makro og næring over tid
Registrer deg gratis på Diett.no

Spørsmål og svar

Hvor mange kalorier er det i Proteinknekkebrød Linfrø & Karve, Ryvita?
Proteinknekkebrød Linfrø & Karve, Ryvita har 377 kcal per 100 g. 1 beger (200 g) har 754 kcal.
Hvor mye protein er det i Proteinknekkebrød Linfrø & Karve, Ryvita?
Proteinknekkebrød Linfrø & Karve, Ryvita har 21,4 g protein per 100 g. 1 beger (200 g) har 42,8 g protein.
Hvor mye karbohydrater er det i Proteinknekkebrød Linfrø & Karve, Ryvita?
Proteinknekkebrød Linfrø & Karve, Ryvita har 52,3 g karbohydrater per 100 g. 1 beger (200 g) har 104,6 g karbohydrater.
Hvor mye fett er det i Proteinknekkebrød Linfrø & Karve, Ryvita?
Proteinknekkebrød Linfrø & Karve, Ryvita har 5,6 g fett per 100 g, og 0,8 g av det er mettet fett. 1 beger (200 g) har 11,2 g fett.
Hvor mye fiber er det i Proteinknekkebrød Linfrø & Karve, Ryvita?
Proteinknekkebrød Linfrø & Karve, Ryvita har 15,7 g fiber per 100 g. 1 beger (200 g) har 31,4 g fiber.
Passer Proteinknekkebrød Linfrø & Karve, Ryvita i et lavkarbokosthold?
Proteinknekkebrød Linfrø & Karve, Ryvita har 52,3 g karbohydrater per 100 g og 104,6 g per beger. Om det passer, kommer an på hvor mye karbohydrater du har satt av per dag. I kostdagboka på Diett.no ser du hvor mye av dagens karbohydrater det tilsvarer.