DDiett.no

Merkevare

Pinjenötter Ekologiska 60 g, Risenta

Næringsinnhold i Pinjenötter Ekologiska 60 g, Risenta: 670 kcal per 100 g, med 14 g protein, 13 g karbohydrater og 68 g fett.

Kalorier
670
kcal / 100 g
Protein
14
g
Fett
68
g

Næringsinnhold

Per 100 gram og per 100 g (100 g). Verdiene er hentet fra Diett.no sin matvaredatabase.

Logg på Diett.no:

Energifordeling – makronæringsstoff

  • Fett68.0 g85%
  • Karbohydrater13.0 g7%
  • Protein14.0 g8%
Andel av energi (kcal) fra hvert makronæringsstoff i 1 100 g på 100 g. Beregnet med Atwater-faktorer: fett 9 kcal/g, karbohydrater og protein 4 kcal/g.
Næringsinnhold
Per 100 g
Per 100 g (100 g)
% RI*
Energi
670 kcal / 2803 kJ
670 kcal
34%
Fett
68 g
68 g
97%
– hvorav mettet fett
5 g
5 g
25%
Karbohydrater
13 g
13 g
5%
– hvorav sukker
3.4 g
3.4 g
4%
Fiber
4 g
4 g
–
Protein
14 g
14 g
28%
Salt
0 g
0 g
0%

* % av referanseinntak for en voksen (8 400 kJ / 2 000 kcal).

Kilde: Diett.no sin matvaredatabase

Mikronæringsstoff – % av referanseinntak

Vitaminer og mineraler i 1 100 g, sammenlignet med EU referanseinntak (NRV) for voksne.

  • Sink6.5 mg·65% RI
  • Jern6 mg·43% RI

% RI = andel av EU referanseinntak (NRV) for voksne, beregnet per 100 g (100 g).

Om næringsinnholdet

Av energien i Pinjenötter Ekologiska 60 g, Risenta kommer 85 % fra fett, 8 % fra protein og 7 % fra karbohydrater.

100 g gir 43 % av referanseinntaket for jern.

100 g gir 65 % av referanseinntaket for sink.

Pinjenötter Ekologiska 60 g, Risenta inneholder 4 g fiber per 100 g.

Lignende matvarer

Mer fra Risenta

Følg kostholdet ditt gratis på Diett.no

  • Få ditt eget kalorimål, regnet ut for deg
  • Logg mat på sekunder: søk, strekkode eller favoritter
  • Se kalorier, makro og næring over tid
Registrer deg gratis på Diett.no

Spørsmål og svar

Hvor mange kalorier er det i Pinjenötter Ekologiska 60 g, Risenta?
Pinjenötter Ekologiska 60 g, Risenta har 670 kcal per 100 g.
Hvor mye protein er det i Pinjenötter Ekologiska 60 g, Risenta?
Pinjenötter Ekologiska 60 g, Risenta har 14 g protein per 100 g.
Hvor mye karbohydrater er det i Pinjenötter Ekologiska 60 g, Risenta?
Pinjenötter Ekologiska 60 g, Risenta har 13 g karbohydrater per 100 g, og 3,4 g av dem er sukker.
Hvor mye fett er det i Pinjenötter Ekologiska 60 g, Risenta?
Pinjenötter Ekologiska 60 g, Risenta har 68 g fett per 100 g, og 5 g av det er mettet fett.
Hvor mye fiber er det i Pinjenötter Ekologiska 60 g, Risenta?
Pinjenötter Ekologiska 60 g, Risenta har 4 g fiber per 100 g.
Hvor mye jern er det i Pinjenötter Ekologiska 60 g, Risenta?
Pinjenötter Ekologiska 60 g, Risenta har 6 mg jern per 100 g. Det er 43 % av referanseinntaket.
Hvor mye sink er det i Pinjenötter Ekologiska 60 g, Risenta?
Pinjenötter Ekologiska 60 g, Risenta har 6,5 mg sink per 100 g. Det er 65 % av referanseinntaket.
Passer Pinjenötter Ekologiska 60 g, Risenta i et lavkarbokosthold?
Pinjenötter Ekologiska 60 g, Risenta har 13 g karbohydrater per 100 g. Om det passer, kommer an på hvor mye karbohydrater du har satt av per dag. I kostdagboka på Diett.no ser du hvor mye av dagens karbohydrater det tilsvarer.