Merkevare
Peanøttsmør, grovt uten salt, Helios
Næringsinnhold i Peanøttsmør, grovt uten salt, Helios: 596 kcal per 100 g, med 29,6 g protein, 11,6 g karbohydrater og 46 g fett.
- Kalorier
- 1490
- kcal / 250 g
- Protein
- 74
- g
- Fett
- 115
- g
Næringsinnhold
Per 100 gram og per jar (250 g). Verdiene er hentet fra Diett.no sin matvaredatabase.
Logg på Diett.no:
Energifordeling – makronæringsstoff
- Fett115.0 g72%
- Karbohydrater29.0 g8%
- Protein74.0 g20%
* % av referanseinntak for en voksen (8 400 kJ / 2 000 kcal).
Kilde: Diett.no sin matvaredatabase
Mikronæringsstoff – % av referanseinntak
Vitaminer og mineraler i 1 jar, sammenlignet med EU referanseinntak (NRV) for voksne.
- Magnesium475 mg·127% RI
- Sink8.3 mg·83% RI
% RI = andel av EU referanseinntak (NRV) for voksne, beregnet per jar (250 g).
Om næringsinnholdet
Av energien i Peanøttsmør, grovt uten salt, Helios kommer 72 % fra fett, 20 % fra protein og 8 % fra karbohydrater.
1 jar (250 g) gir 127 % av referanseinntaket for magnesium.
1 jar (250 g) gir 83 % av referanseinntaket for sink.
Peanøttsmør, grovt uten salt, Helios inneholder 8,5 g fiber per 100 g.
Kalorier per porsjon
- 100 g: 596 kcal, 29,6 g protein, 11,6 g karbohydrater og 46 g fett
- 1 jar (250 g): 1490 kcal, 74 g protein, 29 g karbohydrater og 115 g fett
Lignende matvarer
- Peanøttsmør621 kcal
- Peanøttsmør, Rema 1000651 kcal
- Peanøttsmør, fint med salt, Helios590 kcal
- Peanøttsmør, fint uten salt, Helios596 kcal
- Peanøttsmør, grovt med salt, Helios590 kcal
- Peanøttsmør Grovt Uten Salt, Helios596 kcal
- Peanøttsmør (crunchy, usaltet, økologisk), Suma623 kcal
- Daddelkuler, med peanøttsmør og havregryn446 kcal
Mer fra Helios
Spørsmål og svar
- Hvor mange kalorier er det i Peanøttsmør, grovt uten salt, Helios?
- Peanøttsmør, grovt uten salt, Helios har 596 kcal per 100 g. 1 jar (250 g) har 1490 kcal.
- Hvor mye protein er det i Peanøttsmør, grovt uten salt, Helios?
- Peanøttsmør, grovt uten salt, Helios har 29,6 g protein per 100 g. 1 jar (250 g) har 74 g protein.
- Hvor mye karbohydrater er det i Peanøttsmør, grovt uten salt, Helios?
- Peanøttsmør, grovt uten salt, Helios har 11,6 g karbohydrater per 100 g. 1 jar (250 g) har 29 g karbohydrater.
- Hvor mye fett er det i Peanøttsmør, grovt uten salt, Helios?
- Peanøttsmør, grovt uten salt, Helios har 46 g fett per 100 g, og 8,2 g av det er mettet fett. 1 jar (250 g) har 115 g fett.
- Hvor mye fiber er det i Peanøttsmør, grovt uten salt, Helios?
- Peanøttsmør, grovt uten salt, Helios har 8,5 g fiber per 100 g. 1 jar (250 g) har 21,3 g fiber.
- Hvor mye magnesium er det i Peanøttsmør, grovt uten salt, Helios?
- Peanøttsmør, grovt uten salt, Helios har 190 mg magnesium per 100 g. 1 jar (250 g) har 475 mg, som er 127 % av referanseinntaket.
- Hvor mye sink er det i Peanøttsmør, grovt uten salt, Helios?
- Peanøttsmør, grovt uten salt, Helios har 3,3 mg sink per 100 g. 1 jar (250 g) har 8,3 mg, som er 83 % av referanseinntaket.
- Passer Peanøttsmør, grovt uten salt, Helios i et lavkarbokosthold?
- Peanøttsmør, grovt uten salt, Helios har 11,6 g karbohydrater per 100 g og 29 g per jar. Om det passer, kommer an på hvor mye karbohydrater du har satt av per dag. I kostdagboka på Diett.no ser du hvor mye av dagens karbohydrater det tilsvarer.