DDiett.no

Merkevare

Ostegrill, 540 g, Coop

Næringsinnhold i Ostegrill, 540 g, Coop: 215 kcal per 100 g, med 11 g protein, 6 g karbohydrater og 17 g fett.

Kalorier
145
kcal / 67.5 g
Protein
7.4
g
Fett
11.5
g

Næringsinnhold

Per 100 gram og per stk (67.5 g). Verdiene er hentet fra Diett.no sin matvaredatabase.

Logg på Diett.no:

Energifordeling – makronæringsstoff

  • Fett11.5 g69%
  • Karbohydrater4.1 g11%
  • Protein7.4 g20%
Andel av energi (kcal) fra hvert makronæringsstoff i 1 stk på 67.5 g. Beregnet med Atwater-faktorer: fett 9 kcal/g, karbohydrater og protein 4 kcal/g.
Næringsinnhold
Per 100 g
Per stk (67.5 g)
% RI*
Energi
215 kcal / 900 kJ
145 kcal
7%
Fett
17 g
11.5 g
16%
– hvorav mettet fett
–
–
–
Karbohydrater
6 g
4.1 g
2%
– hvorav sukker
–
–
–
Fiber
–
–
–
Protein
11 g
7.4 g
15%
Salt
–
–
–

* % av referanseinntak for en voksen (8 400 kJ / 2 000 kcal).

Kilde: Diett.no sin matvaredatabase

Om næringsinnholdet

Av energien i Ostegrill, 540 g, Coop kommer 69 % fra fett, 20 % fra protein og 11 % fra karbohydrater.

Kalorier per porsjon

  • 100 g: 215 kcal, 11 g protein, 6 g karbohydrater og 17 g fett
  • 1 stk (67,5 g): 145 kcal, 7,4 g protein, 4,1 g karbohydrater og 11,5 g fett

Lignende matvarer

Mer fra Coop

Følg kostholdet ditt gratis på Diett.no

  • Få ditt eget kalorimål, regnet ut for deg
  • Logg mat på sekunder: søk, strekkode eller favoritter
  • Se kalorier, makro og næring over tid

Spørsmål og svar

Hvor mange kalorier er det i Ostegrill, 540 g, Coop?
Ostegrill, 540 g, Coop har 215 kcal per 100 g. 1 stk (67,5 g) har 145 kcal.
Hvor mye protein er det i Ostegrill, 540 g, Coop?
Ostegrill, 540 g, Coop har 11 g protein per 100 g. 1 stk (67,5 g) har 7,4 g protein.
Hvor mye karbohydrater er det i Ostegrill, 540 g, Coop?
Ostegrill, 540 g, Coop har 6 g karbohydrater per 100 g. 1 stk (67,5 g) har 4,1 g karbohydrater.
Hvor mye fett er det i Ostegrill, 540 g, Coop?
Ostegrill, 540 g, Coop har 17 g fett per 100 g. 1 stk (67,5 g) har 11,5 g fett.
Passer Ostegrill, 540 g, Coop i et lavkarbokosthold?
Ostegrill, 540 g, Coop har 6 g karbohydrater per 100 g og 4,1 g per stk. Om det passer, kommer an på hvor mye karbohydrater du har satt av per dag. I kostdagboka på Diett.no ser du hvor mye av dagens karbohydrater det tilsvarer.