Merkevare
Original Crispbread, Ryvita
Næringsinnhold i Original Crispbread, Ryvita: 350 kcal per 100 g, med 8,5 g protein, 66,9 g karbohydrater og 1,7 g fett.
- Kalorier
- 35
- kcal / 10 g
- Protein
- 0.9
- g
- Fett
- 0.2
- g
Næringsinnhold
Per 100 gram og per skive 10 g (10 g). Verdiene er hentet fra Diett.no sin matvaredatabase.
Logg på Diett.no:
Energifordeling – makronæringsstoff
- Fett0.2 g6%
- Karbohydrater6.7 g83%
- Protein0.9 g11%
Næringsinnhold
Per 100 g
Per skive 10 g (10 g)
% RI*
Energi
350 kcal / 1464 kJ
35 kcal
2%
Fett
1.7 g
0.2 g
0%
– hvorav mettet fett
0.3 g
0 g
0%
Karbohydrater
66.9 g
6.7 g
3%
– hvorav sukker
2.9 g
0.3 g
0%
Fiber
16.5 g
1.7 g
–
Protein
8.5 g
0.9 g
2%
Salt
0.5 g
0.05 g
1%
* % av referanseinntak for en voksen (8 400 kJ / 2 000 kcal).
Kilde: Diett.no sin matvaredatabase
Mikronæringsstoff – % av referanseinntak
Vitaminer og mineraler i 1 skive 10 g, sammenlignet med EU referanseinntak (NRV) for voksne.
- Jern0.3 mg·2% RI
% RI = andel av EU referanseinntak (NRV) for voksne, beregnet per skive 10 g (10 g).
Om næringsinnholdet
Av energien i Original Crispbread, Ryvita kommer 84 % fra karbohydrater, 11 % fra protein og 5 % fra fett.
Original Crispbread, Ryvita inneholder 16,5 g fiber per 100 g.
Kalorier per porsjon
- 100 g: 350 kcal, 8,5 g protein, 66,9 g karbohydrater og 1,7 g fett
- 1 skive 10 g (10 g): 35 kcal, 0,9 g protein, 6,7 g karbohydrater og 0,2 g fett
Lignende matvarer
Mer fra Ryvita
Spørsmål og svar
- Hvor mange kalorier er det i Original Crispbread, Ryvita?
- Original Crispbread, Ryvita har 350 kcal per 100 g. 1 skive 10 g (10 g) har 35 kcal.
- Hvor mye protein er det i Original Crispbread, Ryvita?
- Original Crispbread, Ryvita har 8,5 g protein per 100 g. 1 skive 10 g (10 g) har 0,9 g protein.
- Hvor mye karbohydrater er det i Original Crispbread, Ryvita?
- Original Crispbread, Ryvita har 66,9 g karbohydrater per 100 g, og 2,9 g av dem er sukker. 1 skive 10 g (10 g) har 6,7 g karbohydrater.
- Hvor mye fett er det i Original Crispbread, Ryvita?
- Original Crispbread, Ryvita har 1,7 g fett per 100 g, og 0,3 g av det er mettet fett. 1 skive 10 g (10 g) har 0,2 g fett.
- Hvor mye fiber er det i Original Crispbread, Ryvita?
- Original Crispbread, Ryvita har 16,5 g fiber per 100 g. 1 skive 10 g (10 g) har 1,7 g fiber.
- Hvor mye jern er det i Original Crispbread, Ryvita?
- Original Crispbread, Ryvita har 2,6 mg jern per 100 g. 1 skive 10 g (10 g) har 0,26 mg, som er 2 % av referanseinntaket.
- Passer Original Crispbread, Ryvita i et lavkarbokosthold?
- Original Crispbread, Ryvita har 66,9 g karbohydrater per 100 g og 6,7 g per skive 10 g. Om det passer, kommer an på hvor mye karbohydrater du har satt av per dag. I kostdagboka på Diett.no ser du hvor mye av dagens karbohydrater det tilsvarer.