DDiett.no

Merkevare

Naturell Musli Dinkel & Spelt, AXA

Næringsinnhold i Naturell Musli Dinkel & Spelt, AXA: 350 kcal per 100 g, med 12 g protein, 59 g karbohydrater og 5 g fett.

Kalorier
158
kcal / 45 g
Protein
5.4
g
Fett
2.3
g

Næringsinnhold

Per 100 gram og per porsjon 45 g (45 g). Verdiene er hentet fra Diett.no sin matvaredatabase.

Logg på Diett.no:

Energifordeling – makronæringsstoff

  • Fett2.3 g14%
  • Karbohydrater26.6 g72%
  • Protein5.4 g15%
Andel av energi (kcal) fra hvert makronæringsstoff i 1 porsjon 45 g på 45 g. Beregnet med Atwater-faktorer: fett 9 kcal/g, karbohydrater og protein 4 kcal/g.
Næringsinnhold
Per 100 g
Per porsjon 45 g (45 g)
% RI*
Energi
350 kcal / 1464 kJ
158 kcal
8%
Fett
5 g
2.3 g
3%
– hvorav mettet fett
0.5 g
0.2 g
1%
Karbohydrater
59 g
26.6 g
10%
– hvorav sukker
–
–
–
Fiber
12 g
5.4 g
–
Protein
12 g
5.4 g
11%
Salt
0.2 g
0.09 g
2%

* % av referanseinntak for en voksen (8 400 kJ / 2 000 kcal).

Kilde: Diett.no sin matvaredatabase

Mikronæringsstoff – % av referanseinntak

Vitaminer og mineraler i 1 porsjon 45 g, sammenlignet med EU referanseinntak (NRV) for voksne.

  • Tiamin (vitamin B1)0.2 mg·18% RI
  • Jern2 mg·14% RI
  • Magnesium49.5 mg·13% RI
  • Sink1.3 mg·13% RI

% RI = andel av EU referanseinntak (NRV) for voksne, beregnet per porsjon 45 g (45 g).

Om næringsinnholdet

Av energien i Naturell Musli Dinkel & Spelt, AXA kommer 72 % fra karbohydrater, 15 % fra protein og 14 % fra fett.

1 porsjon 45 g (45 g) gir 18 % av referanseinntaket for tiamin (vitamin B1).

Naturell Musli Dinkel & Spelt, AXA inneholder 12 g fiber per 100 g.

Kalorier per porsjon

  • 100 g: 350 kcal, 12 g protein, 59 g karbohydrater og 5 g fett
  • 1 porsjon 45 g (45 g): 158 kcal, 5,4 g protein, 26,6 g karbohydrater og 2,3 g fett

Lignende matvarer

Mer fra AXA

Følg kostholdet ditt gratis på Diett.no

  • Få ditt eget kalorimål, regnet ut for deg
  • Logg mat på sekunder: søk, strekkode eller favoritter
  • Se kalorier, makro og næring over tid
Registrer deg gratis på Diett.no

Spørsmål og svar

Hvor mange kalorier er det i Naturell Musli Dinkel & Spelt, AXA?
Naturell Musli Dinkel & Spelt, AXA har 350 kcal per 100 g. 1 porsjon 45 g (45 g) har 158 kcal.
Hvor mye protein er det i Naturell Musli Dinkel & Spelt, AXA?
Naturell Musli Dinkel & Spelt, AXA har 12 g protein per 100 g. 1 porsjon 45 g (45 g) har 5,4 g protein.
Hvor mye karbohydrater er det i Naturell Musli Dinkel & Spelt, AXA?
Naturell Musli Dinkel & Spelt, AXA har 59 g karbohydrater per 100 g. 1 porsjon 45 g (45 g) har 26,6 g karbohydrater.
Hvor mye fett er det i Naturell Musli Dinkel & Spelt, AXA?
Naturell Musli Dinkel & Spelt, AXA har 5 g fett per 100 g, og 0,5 g av det er mettet fett. 1 porsjon 45 g (45 g) har 2,3 g fett.
Hvor mye fiber er det i Naturell Musli Dinkel & Spelt, AXA?
Naturell Musli Dinkel & Spelt, AXA har 12 g fiber per 100 g. 1 porsjon 45 g (45 g) har 5,4 g fiber.
Hvor mye tiamin (vitamin B1) er det i Naturell Musli Dinkel & Spelt, AXA?
Naturell Musli Dinkel & Spelt, AXA har 0,45 mg tiamin (vitamin B1) per 100 g. 1 porsjon 45 g (45 g) har 0,2 mg, som er 18 % av referanseinntaket.
Hvor mye magnesium er det i Naturell Musli Dinkel & Spelt, AXA?
Naturell Musli Dinkel & Spelt, AXA har 110 mg magnesium per 100 g. 1 porsjon 45 g (45 g) har 49,5 mg, som er 13 % av referanseinntaket.
Hvor mye jern er det i Naturell Musli Dinkel & Spelt, AXA?
Naturell Musli Dinkel & Spelt, AXA har 4,4 mg jern per 100 g. 1 porsjon 45 g (45 g) har 2 mg, som er 14 % av referanseinntaket.
Hvor mye sink er det i Naturell Musli Dinkel & Spelt, AXA?
Naturell Musli Dinkel & Spelt, AXA har 2,9 mg sink per 100 g. 1 porsjon 45 g (45 g) har 1,3 mg, som er 13 % av referanseinntaket.
Passer Naturell Musli Dinkel & Spelt, AXA i et lavkarbokosthold?
Naturell Musli Dinkel & Spelt, AXA har 59 g karbohydrater per 100 g og 26,6 g per porsjon 45 g. Om det passer, kommer an på hvor mye karbohydrater du har satt av per dag. I kostdagboka på Diett.no ser du hvor mye av dagens karbohydrater det tilsvarer.