DDiett.no

Merkevare

Korngryn, AXA

Næringsinnhold i Korngryn, AXA: 320 kcal per 100 g, med 11 g protein, 61 g karbohydrater og 2,5 g fett.

Kalorier
320
kcal / 100 g
Protein
11
g
Fett
2.5
g

Næringsinnhold

Per 100 gram og per 100 g (100 g). Verdiene er hentet fra Diett.no sin matvaredatabase.

Logg på Diett.no:

Energifordeling – makronæringsstoff

  • Fett2.5 g7%
  • Karbohydrater61.0 g79%
  • Protein11.0 g14%
Andel av energi (kcal) fra hvert makronæringsstoff i 1 100 g på 100 g. Beregnet med Atwater-faktorer: fett 9 kcal/g, karbohydrater og protein 4 kcal/g.
Næringsinnhold
Per 100 g
Per 100 g (100 g)
% RI*
Energi
320 kcal / 1339 kJ
320 kcal
16%
Fett
2.5 g
2.5 g
4%
– hvorav mettet fett
0.6 g
0.6 g
3%
Karbohydrater
61 g
61 g
23%
– hvorav sukker
–
–
–
Fiber
11 g
11 g
–
Protein
11 g
11 g
22%
Salt
0 g
0 g
0%

* % av referanseinntak for en voksen (8 400 kJ / 2 000 kcal).

Kilde: Diett.no sin matvaredatabase

Mikronæringsstoff – % av referanseinntak

Vitaminer og mineraler i 1 100 g, sammenlignet med EU referanseinntak (NRV) for voksne.

  • Tiamin (vitamin B1)320 mg·29091% RI
  • Vitamin B6340 mg·24286% RI
  • Fosfor340 mg·49% RI
  • Niacin7.5 mg·47% RI
  • Sink3 mg·30% RI
  • Jern3.8 mg·27% RI
  • Magnesium95 mg·25% RI

% RI = andel av EU referanseinntak (NRV) for voksne, beregnet per 100 g (100 g).

Om næringsinnholdet

Av energien i Korngryn, AXA kommer 79 % fra karbohydrater, 14 % fra protein og 7 % fra fett.

100 g gir 29091 % av referanseinntaket for tiamin (vitamin B1).

100 g gir 47 % av referanseinntaket for niacin.

100 g gir 24286 % av referanseinntaket for vitamin B6.

100 g gir 49 % av referanseinntaket for fosfor.

100 g gir 25 % av referanseinntaket for magnesium.

100 g gir 27 % av referanseinntaket for jern.

100 g gir 30 % av referanseinntaket for sink.

Korngryn, AXA inneholder 11 g fiber per 100 g.

Lignende matvarer

Mer fra AXA

Følg kostholdet ditt gratis på Diett.no

  • Få ditt eget kalorimål, regnet ut for deg
  • Logg mat på sekunder: søk, strekkode eller favoritter
  • Se kalorier, makro og næring over tid
Registrer deg gratis på Diett.no

Spørsmål og svar

Hvor mange kalorier er det i Korngryn, AXA?
Korngryn, AXA har 320 kcal per 100 g.
Hvor mye protein er det i Korngryn, AXA?
Korngryn, AXA har 11 g protein per 100 g.
Hvor mye karbohydrater er det i Korngryn, AXA?
Korngryn, AXA har 61 g karbohydrater per 100 g.
Hvor mye fett er det i Korngryn, AXA?
Korngryn, AXA har 2,5 g fett per 100 g, og 0,6 g av det er mettet fett.
Hvor mye fiber er det i Korngryn, AXA?
Korngryn, AXA har 11 g fiber per 100 g.
Hvor mye tiamin (vitamin B1) er det i Korngryn, AXA?
Korngryn, AXA har 320 mg tiamin (vitamin B1) per 100 g. Det er 29091 % av referanseinntaket.
Hvor mye niacin er det i Korngryn, AXA?
Korngryn, AXA har 7,5 mg niacin per 100 g. Det er 47 % av referanseinntaket.
Hvor mye vitamin B6 er det i Korngryn, AXA?
Korngryn, AXA har 340 mg vitamin B6 per 100 g. Det er 24286 % av referanseinntaket.
Hvor mye fosfor er det i Korngryn, AXA?
Korngryn, AXA har 340 mg fosfor per 100 g. Det er 49 % av referanseinntaket.
Hvor mye magnesium er det i Korngryn, AXA?
Korngryn, AXA har 95 mg magnesium per 100 g. Det er 25 % av referanseinntaket.
Hvor mye jern er det i Korngryn, AXA?
Korngryn, AXA har 3,8 mg jern per 100 g. Det er 27 % av referanseinntaket.
Hvor mye sink er det i Korngryn, AXA?
Korngryn, AXA har 3 mg sink per 100 g. Det er 30 % av referanseinntaket.
Passer Korngryn, AXA i et lavkarbokosthold?
Korngryn, AXA har 61 g karbohydrater per 100 g. Om det passer, kommer an på hvor mye karbohydrater du har satt av per dag. I kostdagboka på Diett.no ser du hvor mye av dagens karbohydrater det tilsvarer.