Merkevare
Mini-Wheats® Blackcurrant, Kellogg's
Næringsinnhold i Mini-Wheats® Blackcurrant, Kellogg's: 356 kcal per 100 g, med 8,8 g protein, 70,7 g karbohydrater og 1,9 g fett.
- Kalorier
- 142
- kcal / 40 g
- Protein
- 3.5
- g
- Fett
- 0.8
- g
Næringsinnhold
Per 100 gram og per porsjon 40 g (40 g). Verdiene er hentet fra Diett.no sin matvaredatabase.
Logg på Diett.no:
Energifordeling – makronæringsstoff
- Fett0.8 g5%
- Karbohydrater28.3 g84%
- Protein3.5 g10%
* % av referanseinntak for en voksen (8 400 kJ / 2 000 kcal).
Kilde: Diett.no sin matvaredatabase
Mikronæringsstoff – % av referanseinntak
Vitaminer og mineraler i 1 porsjon 40 g, sammenlignet med EU referanseinntak (NRV) for voksne.
- Folat100 µg·50% RI
- Riboflavin (vitamin B2)0.4 mg·29% RI
- Tiamin (vitamin B1)0.3 mg·27% RI
- Niacin2.5 mg·16% RI
% RI = andel av EU referanseinntak (NRV) for voksne, beregnet per porsjon 40 g (40 g).
Om næringsinnholdet
Av energien i Mini-Wheats® Blackcurrant, Kellogg's kommer 84 % fra karbohydrater, 11 % fra protein og 5 % fra fett.
1 porsjon 40 g (40 g) gir 25 % av referanseinntaket for tiamin (vitamin B1).
1 porsjon 40 g (40 g) gir 31 % av referanseinntaket for riboflavin (vitamin B2).
1 porsjon 40 g (40 g) gir 16 % av referanseinntaket for niacin.
1 porsjon 40 g (40 g) gir 50 % av referanseinntaket for folat.
Mini-Wheats® Blackcurrant, Kellogg's inneholder 9 g fiber per 100 g.
Kalorier per porsjon
- 100 g: 356 kcal, 8,8 g protein, 70,7 g karbohydrater og 1,9 g fett
- 1 porsjon 40 g (40 g): 142 kcal, 3,5 g protein, 28,3 g karbohydrater og 0,8 g fett
Lignende matvarer
Mer fra Kellogg's
Spørsmål og svar
- Hvor mange kalorier er det i Mini-Wheats® Blackcurrant, Kellogg's?
- Mini-Wheats® Blackcurrant, Kellogg's har 356 kcal per 100 g. 1 porsjon 40 g (40 g) har 142 kcal.
- Hvor mye protein er det i Mini-Wheats® Blackcurrant, Kellogg's?
- Mini-Wheats® Blackcurrant, Kellogg's har 8,8 g protein per 100 g. 1 porsjon 40 g (40 g) har 3,5 g protein.
- Hvor mye karbohydrater er det i Mini-Wheats® Blackcurrant, Kellogg's?
- Mini-Wheats® Blackcurrant, Kellogg's har 70,7 g karbohydrater per 100 g. 1 porsjon 40 g (40 g) har 28,3 g karbohydrater.
- Hvor mye fett er det i Mini-Wheats® Blackcurrant, Kellogg's?
- Mini-Wheats® Blackcurrant, Kellogg's har 1,9 g fett per 100 g, og 0,3 g av det er mettet fett. 1 porsjon 40 g (40 g) har 0,8 g fett.
- Hvor mye fiber er det i Mini-Wheats® Blackcurrant, Kellogg's?
- Mini-Wheats® Blackcurrant, Kellogg's har 9 g fiber per 100 g. 1 porsjon 40 g (40 g) har 3,6 g fiber.
- Hvor mye tiamin (vitamin B1) er det i Mini-Wheats® Blackcurrant, Kellogg's?
- Mini-Wheats® Blackcurrant, Kellogg's har 0,69 mg tiamin (vitamin B1) per 100 g. 1 porsjon 40 g (40 g) har 0,28 mg, som er 25 % av referanseinntaket.
- Hvor mye riboflavin (vitamin B2) er det i Mini-Wheats® Blackcurrant, Kellogg's?
- Mini-Wheats® Blackcurrant, Kellogg's har 1,1 mg riboflavin (vitamin B2) per 100 g. 1 porsjon 40 g (40 g) har 0,44 mg, som er 31 % av referanseinntaket.
- Hvor mye niacin er det i Mini-Wheats® Blackcurrant, Kellogg's?
- Mini-Wheats® Blackcurrant, Kellogg's har 6,2 mg niacin per 100 g. 1 porsjon 40 g (40 g) har 2,5 mg, som er 16 % av referanseinntaket.
- Hvor mye folat er det i Mini-Wheats® Blackcurrant, Kellogg's?
- Mini-Wheats® Blackcurrant, Kellogg's har 250 µg folat per 100 g. 1 porsjon 40 g (40 g) har 100 µg, som er 50 % av referanseinntaket.
- Passer Mini-Wheats® Blackcurrant, Kellogg's i et lavkarbokosthold?
- Mini-Wheats® Blackcurrant, Kellogg's har 70,7 g karbohydrater per 100 g og 28,3 g per porsjon 40 g. Om det passer, kommer an på hvor mye karbohydrater du har satt av per dag. I kostdagboka på Diett.no ser du hvor mye av dagens karbohydrater det tilsvarer.