DDiett.no

Merkevare

Mediterranean Herb Crispbread, Ryvita

Næringsinnhold i Mediterranean Herb Crispbread, Ryvita: 354 kcal per 100 g, med 9,5 g protein, 81,3 g karbohydrater og 1,6 g fett.

Kalorier
42
kcal / 12 g
Protein
1.1
g
Fett
0.2
g

Næringsinnhold

Per 100 gram og per skive 12 g (12 g). Verdiene er hentet fra Diett.no sin matvaredatabase.

Logg på Diett.no:

Energifordeling – makronæringsstoff

  • Fett0.2 g4%
  • Karbohydrater9.8 g86%
  • Protein1.1 g10%
Andel av energi (kcal) fra hvert makronæringsstoff i 1 skive 12 g på 12 g. Beregnet med Atwater-faktorer: fett 9 kcal/g, karbohydrater og protein 4 kcal/g.
Næringsinnhold
Per 100 g
Per skive 12 g (12 g)
% RI*
Energi
354 kcal / 1481 kJ
42 kcal
2%
Fett
1.6 g
0.2 g
0%
– hvorav mettet fett
0.3 g
0 g
0%
Karbohydrater
81.3 g
9.8 g
4%
– hvorav sukker
2.4 g
0.3 g
0%
Fiber
11.8 g
1.4 g
–
Protein
9.5 g
1.1 g
2%
Salt
1 g
0.12 g
2%

* % av referanseinntak for en voksen (8 400 kJ / 2 000 kcal).

Kilde: Diett.no sin matvaredatabase

Om næringsinnholdet

Av energien i Mediterranean Herb Crispbread, Ryvita kommer 86 % fra karbohydrater, 10 % fra protein og 4 % fra fett.

Mediterranean Herb Crispbread, Ryvita inneholder 11,8 g fiber per 100 g.

Kalorier per porsjon

  • 100 g: 354 kcal, 9,5 g protein, 81,3 g karbohydrater og 1,6 g fett
  • 1 skive 12 g (12 g): 42 kcal, 1,1 g protein, 9,8 g karbohydrater og 0,2 g fett

Lignende matvarer

Mer fra Ryvita

Følg kostholdet ditt gratis på Diett.no

  • Få ditt eget kalorimål, regnet ut for deg
  • Logg mat på sekunder: søk, strekkode eller favoritter
  • Se kalorier, makro og næring over tid

Spørsmål og svar

Hvor mange kalorier er det i Mediterranean Herb Crispbread, Ryvita?
Mediterranean Herb Crispbread, Ryvita har 354 kcal per 100 g. 1 skive 12 g (12 g) har 42 kcal.
Hvor mye protein er det i Mediterranean Herb Crispbread, Ryvita?
Mediterranean Herb Crispbread, Ryvita har 9,5 g protein per 100 g. 1 skive 12 g (12 g) har 1,1 g protein.
Hvor mye karbohydrater er det i Mediterranean Herb Crispbread, Ryvita?
Mediterranean Herb Crispbread, Ryvita har 81,3 g karbohydrater per 100 g, og 2,4 g av dem er sukker. 1 skive 12 g (12 g) har 9,8 g karbohydrater.
Hvor mye fett er det i Mediterranean Herb Crispbread, Ryvita?
Mediterranean Herb Crispbread, Ryvita har 1,6 g fett per 100 g, og 0,3 g av det er mettet fett. 1 skive 12 g (12 g) har 0,2 g fett.
Hvor mye fiber er det i Mediterranean Herb Crispbread, Ryvita?
Mediterranean Herb Crispbread, Ryvita har 11,8 g fiber per 100 g. 1 skive 12 g (12 g) har 1,4 g fiber.
Passer Mediterranean Herb Crispbread, Ryvita i et lavkarbokosthold?
Mediterranean Herb Crispbread, Ryvita har 81,3 g karbohydrater per 100 g og 9,8 g per skive 12 g. Om det passer, kommer an på hvor mye karbohydrater du har satt av per dag. I kostdagboka på Diett.no ser du hvor mye av dagens karbohydrater det tilsvarer.