DDiett.no

Merkevare

Mandlar, Saltå Kvarn

Næringsinnhold i Mandlar, Saltå Kvarn: 595 kcal per 100 g, med 20 g protein, 13 g karbohydrater og 52 g fett.

Kalorier
595
kcal / 100 g
Protein
20
g
Fett
52
g

Næringsinnhold

Per 100 gram og per 100 g (100 g). Verdiene er hentet fra Diett.no sin matvaredatabase.

Logg på Diett.no:

Energifordeling – makronæringsstoff

  • Fett52.0 g78%
  • Karbohydrater13.0 g9%
  • Protein20.0 g13%
Andel av energi (kcal) fra hvert makronæringsstoff i 1 100 g på 100 g. Beregnet med Atwater-faktorer: fett 9 kcal/g, karbohydrater og protein 4 kcal/g.
Næringsinnhold
Per 100 g
Per 100 g (100 g)
% RI*
Energi
595 kcal / 2489 kJ
595 kcal
30%
Fett
52 g
52 g
74%
– hvorav mettet fett
5 g
5 g
25%
Karbohydrater
13 g
13 g
5%
– hvorav sukker
–
–
–
Fiber
7.2 g
7.2 g
–
Protein
20 g
20 g
40%
Salt
0 g
0 g
0%

* % av referanseinntak for en voksen (8 400 kJ / 2 000 kcal).

Kilde: Diett.no sin matvaredatabase

Mikronæringsstoff – % av referanseinntak

Vitaminer og mineraler i 1 100 g, sammenlignet med EU referanseinntak (NRV) for voksne.

  • Vitamin E24 mg·200% RI
  • Magnesium280 mg·75% RI
  • Kalium730 mg·37% RI
  • Kalsium265 mg·33% RI
  • Sink3.3 mg·33% RI

% RI = andel av EU referanseinntak (NRV) for voksne, beregnet per 100 g (100 g).

Om næringsinnholdet

Av energien i Mandlar, Saltå Kvarn kommer 78 % fra fett, 13 % fra protein og 9 % fra karbohydrater.

100 g gir 200 % av referanseinntaket for vitamin E.

100 g gir 33 % av referanseinntaket for kalsium.

100 g gir 75 % av referanseinntaket for magnesium.

100 g gir 37 % av referanseinntaket for kalium.

100 g gir 33 % av referanseinntaket for sink.

Mandlar, Saltå Kvarn inneholder 7,2 g fiber per 100 g.

Lignende matvarer

Mer fra Saltå Kvarn

Følg kostholdet ditt gratis på Diett.no

  • Få ditt eget kalorimål, regnet ut for deg
  • Logg mat på sekunder: søk, strekkode eller favoritter
  • Se kalorier, makro og næring over tid
Registrer deg gratis på Diett.no

Spørsmål og svar

Hvor mange kalorier er det i Mandlar, Saltå Kvarn?
Mandlar, Saltå Kvarn har 595 kcal per 100 g.
Hvor mye protein er det i Mandlar, Saltå Kvarn?
Mandlar, Saltå Kvarn har 20 g protein per 100 g.
Hvor mye karbohydrater er det i Mandlar, Saltå Kvarn?
Mandlar, Saltå Kvarn har 13 g karbohydrater per 100 g.
Hvor mye fett er det i Mandlar, Saltå Kvarn?
Mandlar, Saltå Kvarn har 52 g fett per 100 g, og 5 g av det er mettet fett.
Hvor mye fiber er det i Mandlar, Saltå Kvarn?
Mandlar, Saltå Kvarn har 7,2 g fiber per 100 g.
Hvor mye vitamin E er det i Mandlar, Saltå Kvarn?
Mandlar, Saltå Kvarn har 24 mg vitamin E per 100 g. Det er 200 % av referanseinntaket.
Hvor mye kalsium er det i Mandlar, Saltå Kvarn?
Mandlar, Saltå Kvarn har 265 mg kalsium per 100 g. Det er 33 % av referanseinntaket.
Hvor mye magnesium er det i Mandlar, Saltå Kvarn?
Mandlar, Saltå Kvarn har 280 mg magnesium per 100 g. Det er 75 % av referanseinntaket.
Hvor mye kalium er det i Mandlar, Saltå Kvarn?
Mandlar, Saltå Kvarn har 730 mg kalium per 100 g. Det er 37 % av referanseinntaket.
Hvor mye sink er det i Mandlar, Saltå Kvarn?
Mandlar, Saltå Kvarn har 3,3 mg sink per 100 g. Det er 33 % av referanseinntaket.
Passer Mandlar, Saltå Kvarn i et lavkarbokosthold?
Mandlar, Saltå Kvarn har 13 g karbohydrater per 100 g. Om det passer, kommer an på hvor mye karbohydrater du har satt av per dag. I kostdagboka på Diett.no ser du hvor mye av dagens karbohydrater det tilsvarer.