DDiett.no

Merkevare

Lätt creme fraiche, Coop

Næringsinnhold i Lätt creme fraiche, Coop: 170 kcal per 100 g, med 3 g protein, 4,5 g karbohydrater og 15 g fett.

Kalorier
51
kcal / 30 g
Protein
0.9
g
Fett
4.5
g

Næringsinnhold

Per 100 gram og per porsjon (30 g). Verdiene er hentet fra Diett.no sin matvaredatabase.

Logg på Diett.no:

Energifordeling – makronæringsstoff

  • Fett4.5 g82%
  • Karbohydrater1.3 g11%
  • Protein0.9 g7%
Andel av energi (kcal) fra hvert makronæringsstoff i 1 porsjon på 30 g. Beregnet med Atwater-faktorer: fett 9 kcal/g, karbohydrater og protein 4 kcal/g.
Næringsinnhold
Per 100 g
Per porsjon (30 g)
% RI*
Energi
170 kcal / 711 kJ
51 kcal
3%
Fett
15 g
4.5 g
6%
– hvorav mettet fett
–
–
–
Karbohydrater
4.5 g
1.3 g
1%
– hvorav sukker
–
–
–
Fiber
–
–
–
Protein
3 g
0.9 g
2%
Salt
–
–
–

* % av referanseinntak for en voksen (8 400 kJ / 2 000 kcal).

Kilde: Diett.no sin matvaredatabase

Om næringsinnholdet

Av energien i Lätt creme fraiche, Coop kommer 82 % fra fett, 11 % fra karbohydrater og 7 % fra protein.

Kalorier per porsjon

  • 100 g: 170 kcal, 3 g protein, 4,5 g karbohydrater og 15 g fett
  • 1 porsjon (30 g): 51 kcal, 0,9 g protein, 1,3 g karbohydrater og 4,5 g fett

Lignende matvarer

Mer fra Coop

Følg kostholdet ditt gratis på Diett.no

  • Få ditt eget kalorimål, regnet ut for deg
  • Logg mat på sekunder: søk, strekkode eller favoritter
  • Se kalorier, makro og næring over tid

Spørsmål og svar

Hvor mange kalorier er det i Lätt creme fraiche, Coop?
Lätt creme fraiche, Coop har 170 kcal per 100 g. 1 porsjon (30 g) har 51 kcal.
Hvor mye protein er det i Lätt creme fraiche, Coop?
Lätt creme fraiche, Coop har 3 g protein per 100 g. 1 porsjon (30 g) har 0,9 g protein.
Hvor mye karbohydrater er det i Lätt creme fraiche, Coop?
Lätt creme fraiche, Coop har 4,5 g karbohydrater per 100 g. 1 porsjon (30 g) har 1,3 g karbohydrater.
Hvor mye fett er det i Lätt creme fraiche, Coop?
Lätt creme fraiche, Coop har 15 g fett per 100 g. 1 porsjon (30 g) har 4,5 g fett.
Passer Lätt creme fraiche, Coop i et lavkarbokosthold?
Lätt creme fraiche, Coop har 4,5 g karbohydrater per 100 g og 1,3 g per porsjon. Om det passer, kommer an på hvor mye karbohydrater du har satt av per dag. I kostdagboka på Diett.no ser du hvor mye av dagens karbohydrater det tilsvarer.