DDiett.no

Merkevare

Laksefilet Med Skinn, X-Tra

Næringsinnhold i Laksefilet Med Skinn, X-Tra: 200 kcal per 100 g, med 20 g protein, 0 g karbohydrater og 14 g fett.

Kalorier
200
kcal / 100 g
Protein
20
g
Fett
14
g

Næringsinnhold

Per 100 gram og per 100 g (100 g). Verdiene er hentet fra Diett.no sin matvaredatabase.

Logg på Diett.no:

Energifordeling – makronæringsstoff

  • Fett14.0 g61%
  • Karbohydrater0.0 g0%
  • Protein20.0 g39%
Andel av energi (kcal) fra hvert makronæringsstoff i 1 100 g på 100 g. Beregnet med Atwater-faktorer: fett 9 kcal/g, karbohydrater og protein 4 kcal/g.
Næringsinnhold
Per 100 g
Per 100 g (100 g)
% RI*
Energi
200 kcal / 837 kJ
200 kcal
10%
Fett
14 g
14 g
20%
– hvorav mettet fett
2 g
2 g
10%
Karbohydrater
0 g
0 g
0%
– hvorav sukker
–
–
–
Fiber
–
–
–
Protein
20 g
20 g
40%
Salt
0.1 g
0.1 g
2%

* % av referanseinntak for en voksen (8 400 kJ / 2 000 kcal).

Kilde: Diett.no sin matvaredatabase

Mikronæringsstoff – % av referanseinntak

Vitaminer og mineraler i 1 100 g, sammenlignet med EU referanseinntak (NRV) for voksne.

  • Kalium451 mg·23% RI

% RI = andel av EU referanseinntak (NRV) for voksne, beregnet per 100 g (100 g).

Om næringsinnholdet

Av energien i Laksefilet Med Skinn, X-Tra kommer 61 % fra fett, 39 % fra protein og 0 % fra karbohydrater.

100 g gir 23 % av referanseinntaket for kalium.

Lignende matvarer

Mer fra X-Tra

Følg kostholdet ditt gratis på Diett.no

  • Få ditt eget kalorimål, regnet ut for deg
  • Logg mat på sekunder: søk, strekkode eller favoritter
  • Se kalorier, makro og næring over tid

Spørsmål og svar

Hvor mange kalorier er det i Laksefilet Med Skinn, X-Tra?
Laksefilet Med Skinn, X-Tra har 200 kcal per 100 g.
Hvor mye protein er det i Laksefilet Med Skinn, X-Tra?
Laksefilet Med Skinn, X-Tra har 20 g protein per 100 g.
Hvor mye karbohydrater er det i Laksefilet Med Skinn, X-Tra?
Laksefilet Med Skinn, X-Tra har 0 g karbohydrater per 100 g.
Hvor mye fett er det i Laksefilet Med Skinn, X-Tra?
Laksefilet Med Skinn, X-Tra har 14 g fett per 100 g, og 2 g av det er mettet fett.
Hvor mye kalium er det i Laksefilet Med Skinn, X-Tra?
Laksefilet Med Skinn, X-Tra har 451 mg kalium per 100 g. Det er 23 % av referanseinntaket.
Passer Laksefilet Med Skinn, X-Tra i et lavkarbokosthold?
Laksefilet Med Skinn, X-Tra har 0 g karbohydrater per 100 g. Om det passer, kommer an på hvor mye karbohydrater du har satt av per dag. I kostdagboka på Diett.no ser du hvor mye av dagens karbohydrater det tilsvarer.