Matvaretabellen
Kirsebærsyltetøy
Næringsinnhold i Kirsebærsyltetøy: 176 kcal per 100 g, med 0,3 g protein, 43,6 g karbohydrater og 0 g fett.
- Kalorier
- 28
- kcal / 16 g
- Protein
- 0
- g
- Fett
- 0
- g
Næringsinnhold
Per 100 gram og per spiseskje (16 g). Verdiene er hentet fra Matvaretabellen.
Logg på Diett.no:
Energifordeling – makronæringsstoff
- Fett0.0 g0%
- Karbohydrater7.0 g100%
- Protein0.0 g0%
Næringsinnhold
Per 100 g
Per spiseskje (16 g)
% RI*
Energi
176 kcal / 736 kJ
28 kcal
1%
Fett
0 g
0 g
0%
– hvorav mettet fett
0 g
0 g
0%
Karbohydrater
43.6 g
7 g
3%
– hvorav sukker
43.6 g
7 g
8%
Fiber
0.4 g
0.1 g
–
Protein
0.3 g
0 g
0%
Salt
0 g
0 g
0%
* % av referanseinntak for en voksen (8 400 kJ / 2 000 kcal).
Kilde: Matvaretabellen 2026 (Mattilsynet m.fl.)
Mikronæringsstoff – % av referanseinntak
Vitaminer og mineraler i 1 spiseskje, sammenlignet med EU referanseinntak (NRV) for voksne.
- Kalium12.8 mg·1% RI
- Vitamin C0.2 mg·0% RI
- Fosfor1.6 mg·0% RI
- Magnesium0.8 mg·0% RI
- Kalsium1.1 mg·0% RI
- Vitamin A0.8 µg·0% RI
- Folat0.2 µg·0% RI
- Tiamin (vitamin B1)0 mg·0% RI
- Riboflavin (vitamin B2)0 mg·0% RI
- Niacin0 mg·0% RI
- Vitamin B60 mg·0% RI
- Vitamin E0 mg·0% RI
- Jern0 mg·0% RI
- Kobber0 mg·0% RI
- Jod0 µg·0% RI
% RI = andel av EU referanseinntak (NRV) for voksne, beregnet per spiseskje (16 g).
Om næringsinnholdet
Av energien i kirsebærsyltetøy kommer 99 % fra karbohydrater, 1 % fra protein og 0 % fra fett.
Kirsebærsyltetøy inneholder 0,4 g fiber per 100 g.
Kalorier per porsjon
- 100 g: 176 kcal, 0,3 g protein, 43,6 g karbohydrater og 0 g fett
- 1 spiseskje (16 g): 28 kcal, 0 g protein, 7 g karbohydrater og 0 g fett
- 1 pr brødskive (20 g): 35 kcal, 0,1 g protein, 8,7 g karbohydrater og 0 g fett
- 1 desiliter (115 g): 202 kcal, 0,3 g protein, 50,1 g karbohydrater og 0 g fett
Lignende matvarer
- Kirsebærsyltetøy, Heistad29 kcal
- Kirsebærsyltetøy, Utvalde, Lerum157 kcal
- Kirsebærsyltetøy Heimefrå, Lerum158 kcal
- Kirsebærsyltetøy (270 g / 85 % bær), SpisDegSlank82 kcal
- Bestemor Kirsebærsyltetøy, Lerum165 kcal
- Hjemmelaget Kirsebærsyltetøy, Nora125 kcal
- Tagatose Kirsebærsyltetøy u/s, Funksjonell Mat107 kcal
- Hjemmelaget Kirsebærsyltetøy med biter, 400 g, Nora125 kcal
Flere i samme matvaregruppe
Spørsmål og svar
- Hvor mange kalorier er det i kirsebærsyltetøy?
- Kirsebærsyltetøy har 176 kcal per 100 g. 1 spiseskje (16 g) har 28 kcal. Kirsebærsyltetøy har middels mye kalorier sammenlignet med andre matvarer i gruppen Produkter av frukt og bær: nr. 27 av 77 i Matvaretabellen 2026.
- Hvor mye protein er det i kirsebærsyltetøy?
- Kirsebærsyltetøy har 0,3 g protein per 100 g. 1 spiseskje (16 g) har 0 g protein. Kirsebærsyltetøy har lite protein sammenlignet med andre matvarer i gruppen Produkter av frukt og bær: nr. 53 av 77 i Matvaretabellen 2026.
- Hvor mye karbohydrater er det i kirsebærsyltetøy?
- Kirsebærsyltetøy har 43,6 g karbohydrater per 100 g, og 43,6 g av dem er sukker. 1 spiseskje (16 g) har 7 g karbohydrater. Kirsebærsyltetøy er blant matvarene i gruppen Produkter av frukt og bær med mest karbohydrater: nr. 19 av 77 i Matvaretabellen 2026.
- Hvor mye fett er det i kirsebærsyltetøy?
- Kirsebærsyltetøy har 0 g fett per 100 g, og 0 g av det er mettet fett. 1 spiseskje (16 g) har 0 g fett. Kirsebærsyltetøy har lite fett sammenlignet med andre matvarer i gruppen Produkter av frukt og bær: nr. 57 av 77 i Matvaretabellen 2026.
- Hvor mye fiber er det i kirsebærsyltetøy?
- Kirsebærsyltetøy har 0,4 g fiber per 100 g. 1 spiseskje (16 g) har 0,1 g fiber. Kirsebærsyltetøy har lite fiber sammenlignet med andre matvarer i gruppen Produkter av frukt og bær: nr. 76 av 77 i Matvaretabellen 2026.
- Hvor mye vitamin A er det i kirsebærsyltetøy?
- Kirsebærsyltetøy har 5 µg vitamin A per 100 g. 1 spiseskje (16 g) har 0,8 µg, som er under 1 % av referanseinntaket. Kirsebærsyltetøy er blant matvarene i gruppen Produkter av frukt og bær med mest A-vitamin: nr. 23 av 77 i Matvaretabellen 2026.
- Hvor mye tiamin (vitamin B1) er det i kirsebærsyltetøy?
- Kirsebærsyltetøy har 0,01 mg tiamin (vitamin B1) per 100 g. 1 spiseskje (16 g) har 0 mg, som er under 1 % av referanseinntaket. Kirsebærsyltetøy har middels mye tiamin (B1-vitamin) sammenlignet med andre matvarer i gruppen Produkter av frukt og bær: nr. 35 av 77 i Matvaretabellen 2026.
- Hvor mye riboflavin (vitamin B2) er det i kirsebærsyltetøy?
- Kirsebærsyltetøy har 0,01 mg riboflavin (vitamin B2) per 100 g. 1 spiseskje (16 g) har 0 mg, som er under 1 % av referanseinntaket. Kirsebærsyltetøy har middels mye riboflavin (B2-vitamin) sammenlignet med andre matvarer i gruppen Produkter av frukt og bær: nr. 33 av 77 i Matvaretabellen 2026.
- Hvor mye niacin er det i kirsebærsyltetøy?
- Kirsebærsyltetøy har 0,07 mg niacin per 100 g. 1 spiseskje (16 g) har 0,01 mg, som er under 1 % av referanseinntaket. Kirsebærsyltetøy har lite niacin sammenlignet med andre matvarer i gruppen Produkter av frukt og bær: nr. 74 av 77 i Matvaretabellen 2026.
- Hvor mye vitamin B6 er det i kirsebærsyltetøy?
- Kirsebærsyltetøy har 0,01 mg vitamin B6 per 100 g. 1 spiseskje (16 g) har 0 mg, som er under 1 % av referanseinntaket. Kirsebærsyltetøy har lite B6-vitamin sammenlignet med andre matvarer i gruppen Produkter av frukt og bær: nr. 71 av 77 i Matvaretabellen 2026.
- Hvor mye folat er det i kirsebærsyltetøy?
- Kirsebærsyltetøy har 1 µg folat per 100 g. 1 spiseskje (16 g) har 0,16 µg, som er under 1 % av referanseinntaket. Kirsebærsyltetøy har lite folat sammenlignet med andre matvarer i gruppen Produkter av frukt og bær: nr. 63 av 77 i Matvaretabellen 2026.
- Hvor mye vitamin C er det i kirsebærsyltetøy?
- Kirsebærsyltetøy har 1 mg vitamin C per 100 g. 1 spiseskje (16 g) har 0,16 mg, som er under 1 % av referanseinntaket. Kirsebærsyltetøy har lite C-vitamin sammenlignet med andre matvarer i gruppen Produkter av frukt og bær: nr. 62 av 77 i Matvaretabellen 2026.
- Hvor mye vitamin E er det i kirsebærsyltetøy?
- Kirsebærsyltetøy har 0,2 mg vitamin E per 100 g. 1 spiseskje (16 g) har 0,03 mg, som er under 1 % av referanseinntaket. Kirsebærsyltetøy har lite E-vitamin sammenlignet med andre matvarer i gruppen Produkter av frukt og bær: nr. 54 av 77 i Matvaretabellen 2026.
- Hvor mye kalsium er det i kirsebærsyltetøy?
- Kirsebærsyltetøy har 7 mg kalsium per 100 g. 1 spiseskje (16 g) har 1,1 mg, som er under 1 % av referanseinntaket. Kirsebærsyltetøy har lite kalsium sammenlignet med andre matvarer i gruppen Produkter av frukt og bær: nr. 60 av 77 i Matvaretabellen 2026.
- Hvor mye fosfor er det i kirsebærsyltetøy?
- Kirsebærsyltetøy har 10 mg fosfor per 100 g. 1 spiseskje (16 g) har 1,6 mg, som er under 1 % av referanseinntaket. Kirsebærsyltetøy har lite fosfor sammenlignet med andre matvarer i gruppen Produkter av frukt og bær: nr. 58 av 77 i Matvaretabellen 2026.
- Hvor mye magnesium er det i kirsebærsyltetøy?
- Kirsebærsyltetøy har 5 mg magnesium per 100 g. 1 spiseskje (16 g) har 0,8 mg, som er under 1 % av referanseinntaket. Kirsebærsyltetøy har lite magnesium sammenlignet med andre matvarer i gruppen Produkter av frukt og bær: nr. 58 av 77 i Matvaretabellen 2026.
- Hvor mye kalium er det i kirsebærsyltetøy?
- Kirsebærsyltetøy har 80 mg kalium per 100 g. 1 spiseskje (16 g) har 12,8 mg, som er 1 % av referanseinntaket. Kirsebærsyltetøy har lite kalium sammenlignet med andre matvarer i gruppen Produkter av frukt og bær: nr. 57 av 77 i Matvaretabellen 2026.
- Hvor mye jern er det i kirsebærsyltetøy?
- Kirsebærsyltetøy har 0,1 mg jern per 100 g. 1 spiseskje (16 g) har 0,02 mg, som er under 1 % av referanseinntaket. Kirsebærsyltetøy har lite jern sammenlignet med andre matvarer i gruppen Produkter av frukt og bær: nr. 63 av 77 i Matvaretabellen 2026.
- Hvor mye kobber er det i kirsebærsyltetøy?
- Kirsebærsyltetøy har 0,04 mg kobber per 100 g. 1 spiseskje (16 g) har 0,01 mg, som er 1 % av referanseinntaket. Kirsebærsyltetøy har middels mye kobber sammenlignet med andre matvarer i gruppen Produkter av frukt og bær: nr. 38 av 77 i Matvaretabellen 2026.
- Hvor mye jod er det i kirsebærsyltetøy?
- Kirsebærsyltetøy har 0,2 µg jod per 100 g. 1 spiseskje (16 g) har 0,03 µg, som er under 1 % av referanseinntaket. Kirsebærsyltetøy har middels mye jod sammenlignet med andre matvarer i gruppen Produkter av frukt og bær: nr. 45 av 76 i Matvaretabellen 2026.
- Passer kirsebærsyltetøy i et lavkarbokosthold?
- Kirsebærsyltetøy har 43,6 g karbohydrater per 100 g og 7 g per spiseskje. Om det passer, kommer an på hvor mye karbohydrater du har satt av per dag. I kostdagboka på Diett.no ser du hvor mye av dagens karbohydrater det tilsvarer.