DDiett.no

Merkevare

Honey & Nuts Granola, Rude Health

Næringsinnhold i Honey & Nuts Granola, Rude Health: 457 kcal per 100 g, med 11 g protein, 6,1 g karbohydrater og 17 g fett.

Kalorier
320
kcal / 70 g
Protein
7.7
g
Fett
11.9
g

Næringsinnhold

Per 100 gram og per porsjon(er) tørr (70 g). Verdiene er hentet fra Diett.no sin matvaredatabase.

Logg på Diett.no:

Energifordeling – makronæringsstoff

  • Fett11.9 g69%
  • Karbohydrater4.3 g11%
  • Protein7.7 g20%
Andel av energi (kcal) fra hvert makronæringsstoff i 1 porsjon(er) tørr på 70 g. Beregnet med Atwater-faktorer: fett 9 kcal/g, karbohydrater og protein 4 kcal/g.
Næringsinnhold
Per 100 g
Per porsjon(er) tørr (70 g)
% RI*
Energi
457 kcal / 1912 kJ
320 kcal
16%
Fett
17 g
11.9 g
17%
– hvorav mettet fett
3 g
2.1 g
11%
Karbohydrater
6.1 g
4.3 g
2%
– hvorav sukker
–
–
–
Fiber
8 g
5.6 g
–
Protein
11 g
7.7 g
15%
Salt
0 g
0 g
0%

* % av referanseinntak for en voksen (8 400 kJ / 2 000 kcal).

Kilde: Diett.no sin matvaredatabase

Om næringsinnholdet

Av energien i Honey & Nuts Granola, Rude Health kommer 69 % fra fett, 20 % fra protein og 11 % fra karbohydrater.

Honey & Nuts Granola, Rude Health inneholder 8 g fiber per 100 g.

Kalorier per porsjon

  • 100 g: 457 kcal, 11 g protein, 6,1 g karbohydrater og 17 g fett
  • 1 porsjon(er) tørr (70 g): 320 kcal, 7,7 g protein, 4,3 g karbohydrater og 11,9 g fett

Lignende matvarer

Mer fra Rude Health

Følg kostholdet ditt gratis på Diett.no

  • Få ditt eget kalorimål, regnet ut for deg
  • Logg mat på sekunder: søk, strekkode eller favoritter
  • Se kalorier, makro og næring over tid
Registrer deg gratis på Diett.no

Spørsmål og svar

Hvor mange kalorier er det i Honey & Nuts Granola, Rude Health?
Honey & Nuts Granola, Rude Health har 457 kcal per 100 g. 1 porsjon(er) tørr (70 g) har 320 kcal.
Hvor mye protein er det i Honey & Nuts Granola, Rude Health?
Honey & Nuts Granola, Rude Health har 11 g protein per 100 g. 1 porsjon(er) tørr (70 g) har 7,7 g protein.
Hvor mye karbohydrater er det i Honey & Nuts Granola, Rude Health?
Honey & Nuts Granola, Rude Health har 6,1 g karbohydrater per 100 g. 1 porsjon(er) tørr (70 g) har 4,3 g karbohydrater.
Hvor mye fett er det i Honey & Nuts Granola, Rude Health?
Honey & Nuts Granola, Rude Health har 17 g fett per 100 g, og 3 g av det er mettet fett. 1 porsjon(er) tørr (70 g) har 11,9 g fett.
Hvor mye fiber er det i Honey & Nuts Granola, Rude Health?
Honey & Nuts Granola, Rude Health har 8 g fiber per 100 g. 1 porsjon(er) tørr (70 g) har 5,6 g fiber.
Passer Honey & Nuts Granola, Rude Health i et lavkarbokosthold?
Honey & Nuts Granola, Rude Health har 6,1 g karbohydrater per 100 g og 4,3 g per porsjon(er) tørr. Om det passer, kommer an på hvor mye karbohydrater du har satt av per dag. I kostdagboka på Diett.no ser du hvor mye av dagens karbohydrater det tilsvarer.