Hvor mange kalorier er det i Havregrøt mango, Bent?

Havregrøt mango, Bent har 135 kcal per 100 g. 1 pakke (150 g) har 203 kcal.

Hvor mye protein er det i Havregrøt mango, Bent?

Havregrøt mango, Bent har 1,3 g protein per 100 g. 1 pakke (150 g) har 2 g protein.

Hvor mye karbohydrater er det i Havregrøt mango, Bent?

Havregrøt mango, Bent har 12,5 g karbohydrater per 100 g, og 6,8 g av dem er sukker. 1 pakke (150 g) har 18,8 g karbohydrater.

Hvor mye fett er det i Havregrøt mango, Bent?

Havregrøt mango, Bent har 7,8 g fett per 100 g, og 6,2 g av det er mettet fett. 1 pakke (150 g) har 11,7 g fett.

Passer Havregrøt mango, Bent i et lavkarbokosthold?

Havregrøt mango, Bent har 12,5 g karbohydrater per 100 g og 18,8 g per pakke. Om det passer, kommer an på hvor mye karbohydrater du har satt av per dag. I kostdagboka på Diett.no ser du hvor mye av dagens karbohydrater det tilsvarer.

Merkevare

Havregrøt mango, Bent

Næringsinnhold i Havregrøt mango, Bent: 135 kcal per 100 g, med 1,3 g protein, 12,5 g karbohydrater og 7,8 g fett.

Kalorier: 203; kcal / 150 g
Protein: 2; g
Fett: 11.7; g

Næringsinnhold

Per 100 gram og per pakke (150 g). Verdiene er hentet fra Diett.no sin matvaredatabase.

Logg på Diett.no:

Energifordeling – makronæringsstoff

Fett11.7 g56%
Karbohydrater18.8 g40%
Protein2.0 g4%

Andel av energi (kcal) fra hvert makronæringsstoff i en hel pakke på 150 g. Beregnet med Atwater-faktorer: fett 9 kcal/g, karbohydrater og protein 4 kcal/g.

Næringsinnhold

Per 100 g

Per pakke (150 g)

% RI*

Energi

135 kcal / 565 kJ

203 kcal

10%

Fett

7.8 g

11.7 g

17%

– hvorav mettet fett

6.2 g

9.3 g

47%

Karbohydrater

12.5 g

18.8 g

7%

– hvorav sukker

6.8 g

10.2 g

11%

Fiber

–

Protein

1.3 g

2 g

4%

Salt

0.3 g

0.45 g

8%

* % av referanseinntak for en voksen (8 400 kJ / 2 000 kcal).

Kilde: Diett.no sin matvaredatabase

Om næringsinnholdet

Av energien i Havregrøt mango, Bent kommer 56 % fra fett, 40 % fra karbohydrater og 4 % fra protein.

Kalorier per porsjon

100 g: 135 kcal, 1,3 g protein, 12,5 g karbohydrater og 7,8 g fett
1 pakke (150 g): 203 kcal, 2 g protein, 18,8 g karbohydrater og 11,7 g fett

Lignende matvarer

Mer fra Bent

Følg kostholdet ditt gratis på Diett.no

Få ditt eget kalorimål, regnet ut for deg
Logg mat på sekunder: søk, strekkode eller favoritter
Se kalorier, makro og næring over tid

Registrer deg gratis på Diett.no

Spørsmål og svar

Hvor mange kalorier er det i Havregrøt mango, Bent?: Havregrøt mango, Bent har 135 kcal per 100 g. 1 pakke (150 g) har 203 kcal.
Hvor mye protein er det i Havregrøt mango, Bent?: Havregrøt mango, Bent har 1,3 g protein per 100 g. 1 pakke (150 g) har 2 g protein.
Hvor mye karbohydrater er det i Havregrøt mango, Bent?: Havregrøt mango, Bent har 12,5 g karbohydrater per 100 g, og 6,8 g av dem er sukker. 1 pakke (150 g) har 18,8 g karbohydrater.
Hvor mye fett er det i Havregrøt mango, Bent?: Havregrøt mango, Bent har 7,8 g fett per 100 g, og 6,2 g av det er mettet fett. 1 pakke (150 g) har 11,7 g fett.
Passer Havregrøt mango, Bent i et lavkarbokosthold?: Havregrøt mango, Bent har 12,5 g karbohydrater per 100 g og 18,8 g per pakke. Om det passer, kommer an på hvor mye karbohydrater du har satt av per dag. I kostdagboka på Diett.no ser du hvor mye av dagens karbohydrater det tilsvarer.