DDiett.no

Merkevare

Goman 5-korn brød, Coop

Næringsinnhold i Goman 5-korn brød, Coop: 241 kcal per 100 g, med 8,8 g protein, 43,2 g karbohydrater og 3,5 g fett.

Kalorier
96
kcal / 40 g
Protein
3.5
g
Fett
1.4
g

Næringsinnhold

Per 100 gram og per skive (40 g). Verdiene er hentet fra Diett.no sin matvaredatabase.

Logg på Diett.no:

Energifordeling – makronæringsstoff

  • Fett1.4 g13%
  • Karbohydrater17.3 g72%
  • Protein3.5 g15%
Andel av energi (kcal) fra hvert makronæringsstoff i 1 skive på 40 g. Beregnet med Atwater-faktorer: fett 9 kcal/g, karbohydrater og protein 4 kcal/g.
Næringsinnhold
Per 100 g
Per skive (40 g)
% RI*
Energi
241 kcal / 1010 kJ
96 kcal
5%
Fett
3.5 g
1.4 g
2%
– hvorav mettet fett
1 g
0.4 g
2%
Karbohydrater
43.2 g
17.3 g
7%
– hvorav sukker
–
–
–
Fiber
3.6 g
1.4 g
–
Protein
8.8 g
3.5 g
7%
Salt
1 g
0.4 g
7%

* % av referanseinntak for en voksen (8 400 kJ / 2 000 kcal).

Kilde: Diett.no sin matvaredatabase

Om næringsinnholdet

Av energien i Goman 5-korn brød, Coop kommer 72 % fra karbohydrater, 15 % fra protein og 13 % fra fett.

Goman 5-korn brød, Coop inneholder 3,6 g fiber per 100 g.

Kalorier per porsjon

  • 100 g: 241 kcal, 8,8 g protein, 43,2 g karbohydrater og 3,5 g fett
  • 1 skive (40 g): 96 kcal, 3,5 g protein, 17,3 g karbohydrater og 1,4 g fett

Lignende matvarer

Mer fra Coop

Følg kostholdet ditt gratis på Diett.no

  • Få ditt eget kalorimål, regnet ut for deg
  • Logg mat på sekunder: søk, strekkode eller favoritter
  • Se kalorier, makro og næring over tid

Spørsmål og svar

Hvor mange kalorier er det i Goman 5-korn brød, Coop?
Goman 5-korn brød, Coop har 241 kcal per 100 g. 1 skive (40 g) har 96 kcal.
Hvor mye protein er det i Goman 5-korn brød, Coop?
Goman 5-korn brød, Coop har 8,8 g protein per 100 g. 1 skive (40 g) har 3,5 g protein.
Hvor mye karbohydrater er det i Goman 5-korn brød, Coop?
Goman 5-korn brød, Coop har 43,2 g karbohydrater per 100 g. 1 skive (40 g) har 17,3 g karbohydrater.
Hvor mye fett er det i Goman 5-korn brød, Coop?
Goman 5-korn brød, Coop har 3,5 g fett per 100 g, og 1 g av det er mettet fett. 1 skive (40 g) har 1,4 g fett.
Hvor mye fiber er det i Goman 5-korn brød, Coop?
Goman 5-korn brød, Coop har 3,6 g fiber per 100 g. 1 skive (40 g) har 1,4 g fiber.
Passer Goman 5-korn brød, Coop i et lavkarbokosthold?
Goman 5-korn brød, Coop har 43,2 g karbohydrater per 100 g og 17,3 g per skive. Om det passer, kommer an på hvor mye karbohydrater du har satt av per dag. I kostdagboka på Diett.no ser du hvor mye av dagens karbohydrater det tilsvarer.