DDiett.no

Merkevare

Gojibær tørkede, Superfruit

Næringsinnhold i Gojibær tørkede, Superfruit: 271 kcal per 100 g, med 9 g protein, 55 g karbohydrater og 1,7 g fett.

Kalorier
271
kcal / 100 g
Protein
9
g
Fett
1.7
g

Næringsinnhold

Per 100 gram og per 100 g (100 g). Verdiene er hentet fra Diett.no sin matvaredatabase.

Logg på Diett.no:

Energifordeling – makronæringsstoff

  • Fett1.7 g6%
  • Karbohydrater55.0 g81%
  • Protein9.0 g13%
Andel av energi (kcal) fra hvert makronæringsstoff i 1 100 g på 100 g. Beregnet med Atwater-faktorer: fett 9 kcal/g, karbohydrater og protein 4 kcal/g.
Næringsinnhold
Per 100 g
Per 100 g (100 g)
% RI*
Energi
271 kcal / 1134 kJ
271 kcal
14%
Fett
1.7 g
1.7 g
2%
– hvorav mettet fett
0.3 g
0.3 g
2%
Karbohydrater
55 g
55 g
21%
– hvorav sukker
–
–
–
Fiber
7 g
7 g
–
Protein
9 g
9 g
18%
Salt
0.9 g
0.9 g
15%

* % av referanseinntak for en voksen (8 400 kJ / 2 000 kcal).

Kilde: Diett.no sin matvaredatabase

Mikronæringsstoff – % av referanseinntak

Vitaminer og mineraler i 1 100 g, sammenlignet med EU referanseinntak (NRV) for voksne.

  • Jern7.5 mg·54% RI
  • Kalium1032 mg·52% RI
  • Vitamin C35 mg·44% RI
  • Vitamin A85 µg·11% RI
  • Kalsium42 mg·5% RI

% RI = andel av EU referanseinntak (NRV) for voksne, beregnet per 100 g (100 g).

Om næringsinnholdet

Av energien i Gojibær tørkede, Superfruit kommer 81 % fra karbohydrater, 13 % fra protein og 6 % fra fett.

100 g gir 44 % av referanseinntaket for vitamin C.

100 g gir 52 % av referanseinntaket for kalium.

100 g gir 54 % av referanseinntaket for jern.

Gojibær tørkede, Superfruit inneholder 7 g fiber per 100 g.

Lignende matvarer

Mer fra Superfruit

Følg kostholdet ditt gratis på Diett.no

  • Få ditt eget kalorimål, regnet ut for deg
  • Logg mat på sekunder: søk, strekkode eller favoritter
  • Se kalorier, makro og næring over tid

Spørsmål og svar

Hvor mange kalorier er det i Gojibær tørkede, Superfruit?
Gojibær tørkede, Superfruit har 271 kcal per 100 g.
Hvor mye protein er det i Gojibær tørkede, Superfruit?
Gojibær tørkede, Superfruit har 9 g protein per 100 g.
Hvor mye karbohydrater er det i Gojibær tørkede, Superfruit?
Gojibær tørkede, Superfruit har 55 g karbohydrater per 100 g.
Hvor mye fett er det i Gojibær tørkede, Superfruit?
Gojibær tørkede, Superfruit har 1,7 g fett per 100 g, og 0,3 g av det er mettet fett.
Hvor mye fiber er det i Gojibær tørkede, Superfruit?
Gojibær tørkede, Superfruit har 7 g fiber per 100 g.
Hvor mye vitamin A er det i Gojibær tørkede, Superfruit?
Gojibær tørkede, Superfruit har 85 µg vitamin A per 100 g. Det er 11 % av referanseinntaket.
Hvor mye vitamin C er det i Gojibær tørkede, Superfruit?
Gojibær tørkede, Superfruit har 35 mg vitamin C per 100 g. Det er 44 % av referanseinntaket.
Hvor mye kalsium er det i Gojibær tørkede, Superfruit?
Gojibær tørkede, Superfruit har 42 mg kalsium per 100 g. Det er 5 % av referanseinntaket.
Hvor mye kalium er det i Gojibær tørkede, Superfruit?
Gojibær tørkede, Superfruit har 1 032 mg kalium per 100 g. Det er 52 % av referanseinntaket.
Hvor mye jern er det i Gojibær tørkede, Superfruit?
Gojibær tørkede, Superfruit har 7,5 mg jern per 100 g. Det er 54 % av referanseinntaket.
Passer Gojibær tørkede, Superfruit i et lavkarbokosthold?
Gojibær tørkede, Superfruit har 55 g karbohydrater per 100 g. Om det passer, kommer an på hvor mye karbohydrater du har satt av per dag. I kostdagboka på Diett.no ser du hvor mye av dagens karbohydrater det tilsvarer.