DDiett.no

Merkevare

Func supermusli blåbär, hallon & havregryn med acai, AXA

Næringsinnhold i Func supermusli blåbär, hallon & havregryn med acai, AXA: 360 kcal per 100 g, med 20 g protein, 47 g karbohydrater og 7 g fett.

Kalorier
162
kcal / 45 g
Protein
9
g
Fett
3.1
g

Næringsinnhold

Per 100 gram og per porsjon 45 g (45 g). Verdiene er hentet fra Diett.no sin matvaredatabase.

Logg på Diett.no:

Energifordeling – makronæringsstoff

  • Fett3.1 g19%
  • Karbohydrater21.2 g57%
  • Protein9.0 g24%
Andel av energi (kcal) fra hvert makronæringsstoff i 1 porsjon 45 g på 45 g. Beregnet med Atwater-faktorer: fett 9 kcal/g, karbohydrater og protein 4 kcal/g.
Næringsinnhold
Per 100 g
Per porsjon 45 g (45 g)
% RI*
Energi
360 kcal / 1506 kJ
162 kcal
8%
Fett
7 g
3.1 g
4%
– hvorav mettet fett
1 g
0.5 g
3%
Karbohydrater
47 g
21.2 g
8%
– hvorav sukker
–
–
–
Fiber
15 g
6.8 g
–
Protein
20 g
9 g
18%
Salt
0.3 g
0.14 g
2%

* % av referanseinntak for en voksen (8 400 kJ / 2 000 kcal).

Kilde: Diett.no sin matvaredatabase

Mikronæringsstoff – % av referanseinntak

Vitaminer og mineraler i 1 porsjon 45 g, sammenlignet med EU referanseinntak (NRV) for voksne.

  • Magnesium70.2 mg·19% RI
  • Tiamin (vitamin B1)0.2 mg·18% RI
  • Jern2.3 mg·16% RI
  • Sink1.4 mg·14% RI

% RI = andel av EU referanseinntak (NRV) for voksne, beregnet per porsjon 45 g (45 g).

Om næringsinnholdet

Av energien i Func supermusli blåbär, hallon & havregryn med acai, AXA kommer 57 % fra karbohydrater, 24 % fra protein og 19 % fra fett.

1 porsjon 45 g (45 g) gir 20 % av referanseinntaket for tiamin (vitamin B1).

1 porsjon 45 g (45 g) gir 19 % av referanseinntaket for magnesium.

1 porsjon 45 g (45 g) gir 16 % av referanseinntaket for jern.

Func supermusli blåbär, hallon & havregryn med acai, AXA inneholder 15 g fiber per 100 g.

Kalorier per porsjon

  • 100 g: 360 kcal, 20 g protein, 47 g karbohydrater og 7 g fett
  • 1 porsjon 45 g (45 g): 162 kcal, 9 g protein, 21,2 g karbohydrater og 3,2 g fett

Lignende matvarer

Mer fra AXA

Følg kostholdet ditt gratis på Diett.no

  • Få ditt eget kalorimål, regnet ut for deg
  • Logg mat på sekunder: søk, strekkode eller favoritter
  • Se kalorier, makro og næring over tid
Registrer deg gratis på Diett.no

Spørsmål og svar

Hvor mange kalorier er det i Func supermusli blåbär, hallon & havregryn med acai, AXA?
Func supermusli blåbär, hallon & havregryn med acai, AXA har 360 kcal per 100 g. 1 porsjon 45 g (45 g) har 162 kcal.
Hvor mye protein er det i Func supermusli blåbär, hallon & havregryn med acai, AXA?
Func supermusli blåbär, hallon & havregryn med acai, AXA har 20 g protein per 100 g. 1 porsjon 45 g (45 g) har 9 g protein.
Hvor mye karbohydrater er det i Func supermusli blåbär, hallon & havregryn med acai, AXA?
Func supermusli blåbär, hallon & havregryn med acai, AXA har 47 g karbohydrater per 100 g. 1 porsjon 45 g (45 g) har 21,2 g karbohydrater.
Hvor mye fett er det i Func supermusli blåbär, hallon & havregryn med acai, AXA?
Func supermusli blåbär, hallon & havregryn med acai, AXA har 7 g fett per 100 g, og 1 g av det er mettet fett. 1 porsjon 45 g (45 g) har 3,2 g fett.
Hvor mye fiber er det i Func supermusli blåbär, hallon & havregryn med acai, AXA?
Func supermusli blåbär, hallon & havregryn med acai, AXA har 15 g fiber per 100 g. 1 porsjon 45 g (45 g) har 6,8 g fiber.
Hvor mye tiamin (vitamin B1) er det i Func supermusli blåbär, hallon & havregryn med acai, AXA?
Func supermusli blåbär, hallon & havregryn med acai, AXA har 0,5 mg tiamin (vitamin B1) per 100 g. 1 porsjon 45 g (45 g) har 0,23 mg, som er 20 % av referanseinntaket.
Hvor mye magnesium er det i Func supermusli blåbär, hallon & havregryn med acai, AXA?
Func supermusli blåbär, hallon & havregryn med acai, AXA har 156 mg magnesium per 100 g. 1 porsjon 45 g (45 g) har 70,2 mg, som er 19 % av referanseinntaket.
Hvor mye jern er det i Func supermusli blåbär, hallon & havregryn med acai, AXA?
Func supermusli blåbär, hallon & havregryn med acai, AXA har 5 mg jern per 100 g. 1 porsjon 45 g (45 g) har 2,3 mg, som er 16 % av referanseinntaket.
Hvor mye sink er det i Func supermusli blåbär, hallon & havregryn med acai, AXA?
Func supermusli blåbär, hallon & havregryn med acai, AXA har 3 mg sink per 100 g. 1 porsjon 45 g (45 g) har 1,4 mg, som er 14 % av referanseinntaket.
Passer Func supermusli blåbär, hallon & havregryn med acai, AXA i et lavkarbokosthold?
Func supermusli blåbär, hallon & havregryn med acai, AXA har 47 g karbohydrater per 100 g og 21,2 g per porsjon 45 g. Om det passer, kommer an på hvor mye karbohydrater du har satt av per dag. I kostdagboka på Diett.no ser du hvor mye av dagens karbohydrater det tilsvarer.