DDiett.no

Merkevare

Fruit Crunch Crispbread, Ryvita

Næringsinnhold i Fruit Crunch Crispbread, Ryvita: 358 kcal per 100 g, med 8,3 g protein, 61,8 g karbohydrater og 5,4 g fett.

Kalorier
54
kcal / 15 g
Protein
1.2
g
Fett
0.8
g

Næringsinnhold

Per 100 gram og per skive 15 g (15 g). Verdiene er hentet fra Diett.no sin matvaredatabase.

Logg på Diett.no:

Energifordeling – makronæringsstoff

  • Fett0.8 g15%
  • Karbohydrater9.3 g76%
  • Protein1.2 g10%
Andel av energi (kcal) fra hvert makronæringsstoff i 1 skive 15 g på 15 g. Beregnet med Atwater-faktorer: fett 9 kcal/g, karbohydrater og protein 4 kcal/g.
Næringsinnhold
Per 100 g
Per skive 15 g (15 g)
% RI*
Energi
358 kcal / 1498 kJ
54 kcal
3%
Fett
5.4 g
0.8 g
1%
– hvorav mettet fett
0.7 g
0.1 g
1%
Karbohydrater
61.8 g
9.3 g
4%
– hvorav sukker
19.6 g
2.9 g
3%
Fiber
14.9 g
2.2 g
–
Protein
8.3 g
1.2 g
2%
Salt
–
–
–

* % av referanseinntak for en voksen (8 400 kJ / 2 000 kcal).

Kilde: Diett.no sin matvaredatabase

Om næringsinnholdet

Av energien i Fruit Crunch Crispbread, Ryvita kommer 75 % fra karbohydrater, 15 % fra fett og 10 % fra protein.

Fruit Crunch Crispbread, Ryvita inneholder 14,9 g fiber per 100 g.

Kalorier per porsjon

  • 100 g: 358 kcal, 8,3 g protein, 61,8 g karbohydrater og 5,4 g fett
  • 1 skive 15 g (15 g): 54 kcal, 1,2 g protein, 9,3 g karbohydrater og 0,8 g fett

Lignende matvarer

Mer fra Ryvita

Følg kostholdet ditt gratis på Diett.no

  • Få ditt eget kalorimål, regnet ut for deg
  • Logg mat på sekunder: søk, strekkode eller favoritter
  • Se kalorier, makro og næring over tid

Spørsmål og svar

Hvor mange kalorier er det i Fruit Crunch Crispbread, Ryvita?
Fruit Crunch Crispbread, Ryvita har 358 kcal per 100 g. 1 skive 15 g (15 g) har 54 kcal.
Hvor mye protein er det i Fruit Crunch Crispbread, Ryvita?
Fruit Crunch Crispbread, Ryvita har 8,3 g protein per 100 g. 1 skive 15 g (15 g) har 1,2 g protein.
Hvor mye karbohydrater er det i Fruit Crunch Crispbread, Ryvita?
Fruit Crunch Crispbread, Ryvita har 61,8 g karbohydrater per 100 g, og 19,6 g av dem er sukker. 1 skive 15 g (15 g) har 9,3 g karbohydrater.
Hvor mye fett er det i Fruit Crunch Crispbread, Ryvita?
Fruit Crunch Crispbread, Ryvita har 5,4 g fett per 100 g, og 0,7 g av det er mettet fett. 1 skive 15 g (15 g) har 0,8 g fett.
Hvor mye fiber er det i Fruit Crunch Crispbread, Ryvita?
Fruit Crunch Crispbread, Ryvita har 14,9 g fiber per 100 g. 1 skive 15 g (15 g) har 2,2 g fiber.
Passer Fruit Crunch Crispbread, Ryvita i et lavkarbokosthold?
Fruit Crunch Crispbread, Ryvita har 61,8 g karbohydrater per 100 g og 9,3 g per skive 15 g. Om det passer, kommer an på hvor mye karbohydrater du har satt av per dag. I kostdagboka på Diett.no ser du hvor mye av dagens karbohydrater det tilsvarer.