Matvaretabellen
Iskaffe, cappuchino
Næringsinnhold i Iskaffe, cappuchino: 59 kcal per 100 g, med 3 g protein, 9,5 g karbohydrater og 1 g fett.
- Kalorier
- 195
- kcal / 330 g
- Protein
- 9.9
- g
- Fett
- 3.3
- g
Næringsinnhold
Per 100 gram og per boks (330 g). Verdiene er hentet fra Matvaretabellen.
Logg på Diett.no:
Energifordeling – makronæringsstoff
- Fett3.3 g15%
- Karbohydrater31.3 g64%
- Protein9.9 g20%
Næringsinnhold
Per 100 g
Per boks (330 g)
% RI*
Energi
59 kcal / 247 kJ
195 kcal
10%
Fett
1 g
3.3 g
5%
– hvorav mettet fett
0.6 g
2 g
10%
Karbohydrater
9.5 g
31.3 g
12%
– hvorav sukker
9.5 g
31.3 g
35%
Fiber
0 g
0 g
–
Protein
3 g
9.9 g
20%
Salt
0.2 g
0.66 g
11%
* % av referanseinntak for en voksen (8 400 kJ / 2 000 kcal).
Kilde: Matvaretabellen 2026 (Mattilsynet m.fl.)
Mikronæringsstoff – % av referanseinntak
Vitaminer og mineraler i 1 boks, sammenlignet med EU referanseinntak (NRV) for voksne.
- Fosfor293.7 mg·42% RI
- Kalsium326.7 mg·41% RI
- Kalium544.5 mg·27% RI
- Jod36.3 µg·24% RI
- Riboflavin (vitamin B2)0.3 mg·21% RI
- Selen6.6 µg·12% RI
- Sink1 mg·10% RI
- Tiamin (vitamin B1)0.1 mg·9% RI
- Magnesium33 mg·9% RI
- Vitamin B60.1 mg·7% RI
- Folat13.2 µg·7% RI
- Vitamin A36.3 µg·5% RI
- Jern0.3 mg·2% RI
- Niacin0.3 mg·2% RI
- Kobber0 mg·0% RI
% RI = andel av EU referanseinntak (NRV) for voksne, beregnet per boks (330 g).
Om næringsinnholdet
Av energien i iskaffe, cappuchino kommer 64 % fra karbohydrater, 20 % fra protein og 15 % fra fett.
1 boks (330 g) gir 24 % av referanseinntaket for riboflavin (vitamin B2).
1 boks (330 g) gir 41 % av referanseinntaket for kalsium.
1 boks (330 g) gir 42 % av referanseinntaket for fosfor.
1 boks (330 g) gir 27 % av referanseinntaket for kalium.
1 boks (330 g) gir 24 % av referanseinntaket for jod.
Kalorier per porsjon
- 100 g: 59 kcal, 3 g protein, 9,5 g karbohydrater og 1 g fett
- 1 boks (330 g): 195 kcal, 9,9 g protein, 31,3 g karbohydrater og 3,3 g fett
- 1 glass (stort) (320 g): 189 kcal, 9,6 g protein, 30,4 g karbohydrater og 3,2 g fett
- 1 glass (200 g): 118 kcal, 6 g protein, 19 g karbohydrater og 2 g fett
- 1 desiliter (100 g): 59 kcal, 3 g protein, 9,5 g karbohydrater og 1 g fett
- 1 glass (lite) (150 g): 89 kcal, 4,5 g protein, 14,3 g karbohydrater og 1,5 g fett
Lignende matvarer
Flere i samme matvaregruppe
- Caffe latte, enkel, med helmelk59 kcal
- Caffe latte, enkel, med havrebasert drikke (med jod)56 kcal
- Cappucino, enkel, med helmelk55 kcal
- Caffe latte, enkel, med havrebasert drikke55 kcal
- Cappucino, enkel, med havrebasert drikke (med jod)54 kcal
- Caffe mocca53 kcal
- Sjokoladedrikk, av pulver, drikkeklar52 kcal
- Cappucino, enkel, med havrebasert drikke51 kcal
Spørsmål og svar
- Hvor mange kalorier er det i iskaffe, cappuchino?
- Iskaffe, cappuchino har 59 kcal per 100 g. 1 boks (330 g) har 195 kcal. Iskaffe, cappuchino er blant matvarene i gruppen Kaffe og te med mest kalorier: nr. 3 av 42 i Matvaretabellen 2026.
- Hvor mye protein er det i iskaffe, cappuchino?
- Iskaffe, cappuchino har 3 g protein per 100 g. 1 boks (330 g) har 9,9 g protein. Iskaffe, cappuchino er blant matvarene i gruppen Kaffe og te med mest protein: nr. 7 av 42 i Matvaretabellen 2026.
- Hvor mye karbohydrater er det i iskaffe, cappuchino?
- Iskaffe, cappuchino har 9,5 g karbohydrater per 100 g, og 9,5 g av dem er sukker. 1 boks (330 g) har 31,3 g karbohydrater. Iskaffe, cappuchino er blant matvarene i gruppen Kaffe og te med mest karbohydrater: nr. 7 av 42 i Matvaretabellen 2026.
- Hvor mye fett er det i iskaffe, cappuchino?
- Iskaffe, cappuchino har 1 g fett per 100 g, og 0,6 g av det er mettet fett. 1 boks (330 g) har 3,3 g fett. Iskaffe, cappuchino er blant matvarene i gruppen Kaffe og te med mest fett: nr. 14 av 42 i Matvaretabellen 2026.
- Hvor mye fiber er det i iskaffe, cappuchino?
- Iskaffe, cappuchino har 0 g fiber per 100 g. 1 boks (330 g) har 0 g fiber. Iskaffe, cappuchino er blant matvarene i gruppen Kaffe og te med mest fiber: nr. 3 av 42 i Matvaretabellen 2026.
- Hvor mye vitamin A er det i iskaffe, cappuchino?
- Iskaffe, cappuchino har 11 µg vitamin A per 100 g. 1 boks (330 g) har 36,3 µg, som er 5 % av referanseinntaket. Iskaffe, cappuchino er blant matvarene i gruppen Kaffe og te med mest A-vitamin: nr. 8 av 42 i Matvaretabellen 2026.
- Hvor mye tiamin (vitamin B1) er det i iskaffe, cappuchino?
- Iskaffe, cappuchino har 0,04 mg tiamin (vitamin B1) per 100 g. 1 boks (330 g) har 0,13 mg, som er 12 % av referanseinntaket. Iskaffe, cappuchino er matvaren i gruppen Kaffe og te med mest tiamin (B1-vitamin): nr. 1 av 42 i Matvaretabellen 2026.
- Hvor mye riboflavin (vitamin B2) er det i iskaffe, cappuchino?
- Iskaffe, cappuchino har 0,1 mg riboflavin (vitamin B2) per 100 g. 1 boks (330 g) har 0,33 mg, som er 24 % av referanseinntaket. Iskaffe, cappuchino har middels mye riboflavin (B2-vitamin) sammenlignet med andre matvarer i gruppen Kaffe og te: nr. 16 av 42 i Matvaretabellen 2026.
- Hvor mye niacin er det i iskaffe, cappuchino?
- Iskaffe, cappuchino har 0,1 mg niacin per 100 g. 1 boks (330 g) har 0,33 mg, som er 2 % av referanseinntaket. Iskaffe, cappuchino er blant matvarene i gruppen Kaffe og te med mest niacin: nr. 3 av 42 i Matvaretabellen 2026.
- Hvor mye vitamin B6 er det i iskaffe, cappuchino?
- Iskaffe, cappuchino har 0,03 mg vitamin B6 per 100 g. 1 boks (330 g) har 0,1 mg, som er 7 % av referanseinntaket. Iskaffe, cappuchino er matvaren i gruppen Kaffe og te med mest B6-vitamin: nr. 1 av 42 i Matvaretabellen 2026.
- Hvor mye folat er det i iskaffe, cappuchino?
- Iskaffe, cappuchino har 4 µg folat per 100 g. 1 boks (330 g) har 13,2 µg, som er 7 % av referanseinntaket. Iskaffe, cappuchino er blant matvarene i gruppen Kaffe og te med mest folat: nr. 11 av 42 i Matvaretabellen 2026.
- Hvor mye kalsium er det i iskaffe, cappuchino?
- Iskaffe, cappuchino har 99 mg kalsium per 100 g. 1 boks (330 g) har 326,7 mg, som er 41 % av referanseinntaket. Iskaffe, cappuchino er blant matvarene i gruppen Kaffe og te med mest kalsium: nr. 12 av 42 i Matvaretabellen 2026.
- Hvor mye fosfor er det i iskaffe, cappuchino?
- Iskaffe, cappuchino har 89 mg fosfor per 100 g. 1 boks (330 g) har 293,7 mg, som er 42 % av referanseinntaket. Iskaffe, cappuchino er blant matvarene i gruppen Kaffe og te med mest fosfor: nr. 7 av 42 i Matvaretabellen 2026.
- Hvor mye magnesium er det i iskaffe, cappuchino?
- Iskaffe, cappuchino har 10 mg magnesium per 100 g. 1 boks (330 g) har 33 mg, som er 9 % av referanseinntaket. Iskaffe, cappuchino har lite magnesium sammenlignet med andre matvarer i gruppen Kaffe og te: nr. 29 av 42 i Matvaretabellen 2026.
- Hvor mye kalium er det i iskaffe, cappuchino?
- Iskaffe, cappuchino har 165 mg kalium per 100 g. 1 boks (330 g) har 544,5 mg, som er 27 % av referanseinntaket. Iskaffe, cappuchino er blant matvarene i gruppen Kaffe og te med mest kalium: nr. 5 av 42 i Matvaretabellen 2026.
- Hvor mye jern er det i iskaffe, cappuchino?
- Iskaffe, cappuchino har 0,1 mg jern per 100 g. 1 boks (330 g) har 0,33 mg, som er 2 % av referanseinntaket. Iskaffe, cappuchino er blant matvarene i gruppen Kaffe og te med mest jern: nr. 8 av 42 i Matvaretabellen 2026.
- Hvor mye sink er det i iskaffe, cappuchino?
- Iskaffe, cappuchino har 0,3 mg sink per 100 g. 1 boks (330 g) har 0,99 mg, som er 10 % av referanseinntaket. Iskaffe, cappuchino er blant matvarene i gruppen Kaffe og te med mest sink: nr. 4 av 42 i Matvaretabellen 2026.
- Hvor mye kobber er det i iskaffe, cappuchino?
- Iskaffe, cappuchino har 0,01 mg kobber per 100 g. 1 boks (330 g) har 0,03 mg, som er 3 % av referanseinntaket. Iskaffe, cappuchino er blant matvarene i gruppen Kaffe og te med mest kobber: nr. 10 av 42 i Matvaretabellen 2026.
- Hvor mye selen er det i iskaffe, cappuchino?
- Iskaffe, cappuchino har 2 µg selen per 100 g. 1 boks (330 g) har 6,6 µg, som er 12 % av referanseinntaket. Iskaffe, cappuchino er matvaren i gruppen Kaffe og te med mest selen: nr. 1 av 42 i Matvaretabellen 2026.
- Hvor mye jod er det i iskaffe, cappuchino?
- Iskaffe, cappuchino har 11 µg jod per 100 g. 1 boks (330 g) har 36,3 µg, som er 24 % av referanseinntaket. Iskaffe, cappuchino er blant matvarene i gruppen Kaffe og te med mest jod: nr. 7 av 42 i Matvaretabellen 2026.
- Passer iskaffe, cappuchino i et lavkarbokosthold?
- Iskaffe, cappuchino har 9,5 g karbohydrater per 100 g og 31,3 g per boks. Om det passer, kommer an på hvor mye karbohydrater du har satt av per dag. I kostdagboka på Diett.no ser du hvor mye av dagens karbohydrater det tilsvarer.