Merkevare
Bjørn Havremel, Axa
Næringsinnhold i Bjørn Havremel, Axa: 365 kcal per 100 g, med 13 g protein, 61 g karbohydrater og 7 g fett.
- Kalorier
- 146
- kcal / 40 g
- Protein
- 5.2
- g
- Fett
- 2.8
- g
Næringsinnhold
Per 100 gram og per porsjon(er) (40 g). Verdiene er hentet fra Diett.no sin matvaredatabase.
Logg på Diett.no:
Energifordeling – makronæringsstoff
- Fett2.8 g18%
- Karbohydrater24.4 g68%
- Protein5.2 g14%
Næringsinnhold
Per 100 g
Per porsjon(er) (40 g)
% RI*
Energi
365 kcal / 1527 kJ
146 kcal
7%
Fett
7 g
2.8 g
4%
– hvorav mettet fett
1.4 g
0.6 g
3%
Karbohydrater
61 g
24.4 g
9%
– hvorav sukker
–
–
–
Fiber
8 g
3.2 g
–
Protein
13 g
5.2 g
10%
Salt
0 g
0 g
0%
* % av referanseinntak for en voksen (8 400 kJ / 2 000 kcal).
Kilde: Diett.no sin matvaredatabase
Mikronæringsstoff – % av referanseinntak
Vitaminer og mineraler i 1 porsjon(er), sammenlignet med EU referanseinntak (NRV) for voksne.
- Tiamin (vitamin B1)0.2 mg·18% RI
- Jern1.6 mg·11% RI
% RI = andel av EU referanseinntak (NRV) for voksne, beregnet per porsjon(er) (40 g).
Om næringsinnholdet
Av energien i Bjørn Havremel, Axa kommer 68 % fra karbohydrater, 18 % fra fett og 14 % fra protein.
1 porsjon(er) (40 g) gir 18 % av referanseinntaket for tiamin (vitamin B1).
Bjørn Havremel, Axa inneholder 8 g fiber per 100 g.
Kalorier per porsjon
- 100 g: 365 kcal, 13 g protein, 61 g karbohydrater og 7 g fett
- 1 porsjon(er) (40 g): 146 kcal, 5,2 g protein, 24,4 g karbohydrater og 2,8 g fett
Lignende matvarer
- Bjørn Havregryn Store, Axa376 kcal
- Bjørn Havregrøt Beger, Axa360 kcal
- Bjørn Havregryn Lettkokte, Axa376 kcal
- Bjørn havregryn økologisk, Axa376 kcal
- Bjørn Havregrøt- med Melk, Axa380 kcal
- Bjørn Havregrøt med blåbær, Axa360 kcal
- Bjørn Havregrøt med Kruskakli, AXA360 kcal
- Bjørn Havregryn Store Glutenfrie, Axa376 kcal
Mer fra Axa
Spørsmål og svar
- Hvor mange kalorier er det i Bjørn Havremel, Axa?
- Bjørn Havremel, Axa har 365 kcal per 100 g. 1 porsjon(er) (40 g) har 146 kcal.
- Hvor mye protein er det i Bjørn Havremel, Axa?
- Bjørn Havremel, Axa har 13 g protein per 100 g. 1 porsjon(er) (40 g) har 5,2 g protein.
- Hvor mye karbohydrater er det i Bjørn Havremel, Axa?
- Bjørn Havremel, Axa har 61 g karbohydrater per 100 g. 1 porsjon(er) (40 g) har 24,4 g karbohydrater.
- Hvor mye fett er det i Bjørn Havremel, Axa?
- Bjørn Havremel, Axa har 7 g fett per 100 g, og 1,4 g av det er mettet fett. 1 porsjon(er) (40 g) har 2,8 g fett.
- Hvor mye fiber er det i Bjørn Havremel, Axa?
- Bjørn Havremel, Axa har 8 g fiber per 100 g. 1 porsjon(er) (40 g) har 3,2 g fiber.
- Hvor mye tiamin (vitamin B1) er det i Bjørn Havremel, Axa?
- Bjørn Havremel, Axa har 0,5 mg tiamin (vitamin B1) per 100 g. 1 porsjon(er) (40 g) har 0,2 mg, som er 18 % av referanseinntaket.
- Hvor mye jern er det i Bjørn Havremel, Axa?
- Bjørn Havremel, Axa har 4 mg jern per 100 g. 1 porsjon(er) (40 g) har 1,6 mg, som er 11 % av referanseinntaket.
- Passer Bjørn Havremel, Axa i et lavkarbokosthold?
- Bjørn Havremel, Axa har 61 g karbohydrater per 100 g og 24,4 g per porsjon(er). Om det passer, kommer an på hvor mye karbohydrater du har satt av per dag. I kostdagboka på Diett.no ser du hvor mye av dagens karbohydrater det tilsvarer.