Matvaretabellen
Barnemat, middag, hønsegryte med grønnsaker, fra 6 mnd
Næringsinnhold i Barnemat, middag, hønsegryte med grønnsaker, fra 6 mnd: 49 kcal per 100 g, med 3,1 g protein, 7,8 g karbohydrater og 0,3 g fett.
- Kalorier
- 93
- kcal / 190 g
- Protein
- 5.9
- g
- Fett
- 0.6
- g
Næringsinnhold
Per 100 gram og per glass (190 g). Verdiene er hentet fra Matvaretabellen.
Logg på Diett.no:
Energifordeling – makronæringsstoff
- Fett0.6 g6%
- Karbohydrater14.8 g67%
- Protein5.9 g27%
Næringsinnhold
Per 100 g
Per glass (190 g)
% RI*
Energi
49 kcal / 205 kJ
93 kcal
5%
Fett
0.3 g
0.6 g
1%
– hvorav mettet fett
0.1 g
0.2 g
1%
Karbohydrater
7.8 g
14.8 g
6%
– hvorav sukker
2.2 g
4.2 g
5%
Fiber
2 g
3.8 g
–
Protein
3.1 g
5.9 g
12%
Salt
0 g
0 g
0%
* % av referanseinntak for en voksen (8 400 kJ / 2 000 kcal).
Kilde: Matvaretabellen 2026 (Mattilsynet m.fl.)
Mikronæringsstoff – % av referanseinntak
Vitaminer og mineraler i 1 glass, sammenlignet med EU referanseinntak (NRV) for voksne.
- Kalium638.4 mg·32% RI
- Vitamin B60.3 mg·21% RI
- Folat39.9 µg·20% RI
- Niacin3 mg·19% RI
- Fosfor98.8 mg·14% RI
- Kobber0.1 mg·10% RI
- Magnesium36.1 mg·10% RI
- Vitamin C7.6 mg·10% RI
- Vitamin A74.1 µg·9% RI
- Tiamin (vitamin B1)0.1 mg·9% RI
- Riboflavin (vitamin B2)0.1 mg·7% RI
- Vitamin E0.8 mg·7% RI
- Jern0.8 mg·6% RI
- Kalsium32.3 mg·4% RI
- Sink0.4 mg·4% RI
- Selen1.9 µg·3% RI
- Jod0.6 µg·0% RI
% RI = andel av EU referanseinntak (NRV) for voksne, beregnet per glass (190 g).
Om næringsinnholdet
Av energien i barnemat, middag, hønsegryte med grønnsaker, fra 6 mnd kommer 67 % fra karbohydrater, 27 % fra protein og 6 % fra fett.
1 glass (190 g) gir 19 % av referanseinntaket for niacin.
1 glass (190 g) gir 20 % av referanseinntaket for vitamin B6.
1 glass (190 g) gir 20 % av referanseinntaket for folat.
1 glass (190 g) gir 32 % av referanseinntaket for kalium.
Barnemat, middag, hønsegryte med grønnsaker, fra 6 mnd inneholder 2 g fiber per 100 g.
Kalorier per porsjon
- 100 g: 49 kcal, 3,1 g protein, 7,8 g karbohydrater og 0,3 g fett
- 1 glass (190 g): 93 kcal, 5,9 g protein, 14,8 g karbohydrater og 0,6 g fett
Lignende matvarer
- Barnemat, middag, ragú, fra 8 mnd78 kcal
- Barnemat, middag, gulrot, fra 4 mnd22 kcal
- Barnemat, Sinlac spesialgrøt, pulver380 kcal
- Barnemat, middag, biffgryte, fra 12 mnd67 kcal
- Barnemat, middag, vegetarisk, fra 6 mnd55 kcal
- Barnemat, middag, potet og lam, fra 6 mnd75 kcal
- Barnemat, middag, fiskegrateng, fra 12 mnd79 kcal
- Barnemat, middag, vegetargryte, fra 12 mnd62 kcal
Flere i samme matvaregruppe
- Tilskuddsblanding, fra 6 mnd, ferdig utblandet51 kcal
- Barnemat, middag, gulrot og potet, fra 4 mnd42 kcal
- Barnemat, middag, pasta og grønnsaker, fra 8 mnd58 kcal
- Barnemat, middag, pasta bolognese, fra 6 mnd62 kcal
- Barnemat, middag, grønnsaksrisotto og kalkun, fra 12 mnd63 kcal
- Tilskuddsblanding, fra 6 mnd, drikkeklar66 kcal
Spørsmål og svar
- Hvor mange kalorier er det i barnemat, middag, hønsegryte med grønnsaker, fra 6 mnd?
- Barnemat, middag, hønsegryte med grønnsaker, fra 6 mnd har 49 kcal per 100 g. 1 glass (190 g) har 93 kcal. Barnemat, middag, hønsegryte med grønnsaker, fra 6 mnd har lite kalorier sammenlignet med andre matvarer i gruppen Spedbarnsmat: nr. 36 av 38 i Matvaretabellen 2026.
- Hvor mye protein er det i barnemat, middag, hønsegryte med grønnsaker, fra 6 mnd?
- Barnemat, middag, hønsegryte med grønnsaker, fra 6 mnd har 3,1 g protein per 100 g. 1 glass (190 g) har 5,9 g protein. Barnemat, middag, hønsegryte med grønnsaker, fra 6 mnd har middels mye protein sammenlignet med andre matvarer i gruppen Spedbarnsmat: nr. 18 av 38 i Matvaretabellen 2026.
- Hvor mye karbohydrater er det i barnemat, middag, hønsegryte med grønnsaker, fra 6 mnd?
- Barnemat, middag, hønsegryte med grønnsaker, fra 6 mnd har 7,8 g karbohydrater per 100 g, og 2,2 g av dem er sukker. 1 glass (190 g) har 14,8 g karbohydrater. Barnemat, middag, hønsegryte med grønnsaker, fra 6 mnd har lite karbohydrater sammenlignet med andre matvarer i gruppen Spedbarnsmat: nr. 26 av 38 i Matvaretabellen 2026.
- Hvor mye fett er det i barnemat, middag, hønsegryte med grønnsaker, fra 6 mnd?
- Barnemat, middag, hønsegryte med grønnsaker, fra 6 mnd har 0,3 g fett per 100 g, og 0,1 g av det er mettet fett. 1 glass (190 g) har 0,6 g fett. Barnemat, middag, hønsegryte med grønnsaker, fra 6 mnd har lite fett sammenlignet med andre matvarer i gruppen Spedbarnsmat: nr. 37 av 38 i Matvaretabellen 2026.
- Hvor mye fiber er det i barnemat, middag, hønsegryte med grønnsaker, fra 6 mnd?
- Barnemat, middag, hønsegryte med grønnsaker, fra 6 mnd har 2 g fiber per 100 g. 1 glass (190 g) har 3,8 g fiber. Barnemat, middag, hønsegryte med grønnsaker, fra 6 mnd er blant matvarene i gruppen Spedbarnsmat med mest fiber: nr. 6 av 38 i Matvaretabellen 2026.
- Hvor mye vitamin A er det i barnemat, middag, hønsegryte med grønnsaker, fra 6 mnd?
- Barnemat, middag, hønsegryte med grønnsaker, fra 6 mnd har 39 µg vitamin A per 100 g. 1 glass (190 g) har 74,1 µg, som er 9 % av referanseinntaket. Barnemat, middag, hønsegryte med grønnsaker, fra 6 mnd har lite A-vitamin sammenlignet med andre matvarer i gruppen Spedbarnsmat: nr. 34 av 38 i Matvaretabellen 2026.
- Hvor mye tiamin (vitamin B1) er det i barnemat, middag, hønsegryte med grønnsaker, fra 6 mnd?
- Barnemat, middag, hønsegryte med grønnsaker, fra 6 mnd har 0,04 mg tiamin (vitamin B1) per 100 g. 1 glass (190 g) har 0,08 mg, som er 7 % av referanseinntaket. Barnemat, middag, hønsegryte med grønnsaker, fra 6 mnd har middels mye tiamin (B1-vitamin) sammenlignet med andre matvarer i gruppen Spedbarnsmat: nr. 22 av 38 i Matvaretabellen 2026.
- Hvor mye riboflavin (vitamin B2) er det i barnemat, middag, hønsegryte med grønnsaker, fra 6 mnd?
- Barnemat, middag, hønsegryte med grønnsaker, fra 6 mnd har 0,04 mg riboflavin (vitamin B2) per 100 g. 1 glass (190 g) har 0,08 mg, som er 5 % av referanseinntaket. Barnemat, middag, hønsegryte med grønnsaker, fra 6 mnd har middels mye riboflavin (B2-vitamin) sammenlignet med andre matvarer i gruppen Spedbarnsmat: nr. 15 av 38 i Matvaretabellen 2026.
- Hvor mye niacin er det i barnemat, middag, hønsegryte med grønnsaker, fra 6 mnd?
- Barnemat, middag, hønsegryte med grønnsaker, fra 6 mnd har 1,6 mg niacin per 100 g. 1 glass (190 g) har 3 mg, som er 19 % av referanseinntaket. Barnemat, middag, hønsegryte med grønnsaker, fra 6 mnd er blant matvarene i gruppen Spedbarnsmat med mest niacin: nr. 7 av 38 i Matvaretabellen 2026.
- Hvor mye vitamin B6 er det i barnemat, middag, hønsegryte med grønnsaker, fra 6 mnd?
- Barnemat, middag, hønsegryte med grønnsaker, fra 6 mnd har 0,15 mg vitamin B6 per 100 g. 1 glass (190 g) har 0,29 mg, som er 20 % av referanseinntaket. Barnemat, middag, hønsegryte med grønnsaker, fra 6 mnd er blant matvarene i gruppen Spedbarnsmat med mest B6-vitamin: nr. 7 av 38 i Matvaretabellen 2026.
- Hvor mye folat er det i barnemat, middag, hønsegryte med grønnsaker, fra 6 mnd?
- Barnemat, middag, hønsegryte med grønnsaker, fra 6 mnd har 21 µg folat per 100 g. 1 glass (190 g) har 39,9 µg, som er 20 % av referanseinntaket. Barnemat, middag, hønsegryte med grønnsaker, fra 6 mnd er blant matvarene i gruppen Spedbarnsmat med mest folat: nr. 8 av 38 i Matvaretabellen 2026.
- Hvor mye vitamin C er det i barnemat, middag, hønsegryte med grønnsaker, fra 6 mnd?
- Barnemat, middag, hønsegryte med grønnsaker, fra 6 mnd har 4 mg vitamin C per 100 g. 1 glass (190 g) har 7,6 mg, som er 10 % av referanseinntaket. Barnemat, middag, hønsegryte med grønnsaker, fra 6 mnd har middels mye C-vitamin sammenlignet med andre matvarer i gruppen Spedbarnsmat: nr. 24 av 38 i Matvaretabellen 2026.
- Hvor mye vitamin E er det i barnemat, middag, hønsegryte med grønnsaker, fra 6 mnd?
- Barnemat, middag, hønsegryte med grønnsaker, fra 6 mnd har 0,4 mg vitamin E per 100 g. 1 glass (190 g) har 0,76 mg, som er 6 % av referanseinntaket. Barnemat, middag, hønsegryte med grønnsaker, fra 6 mnd har lite E-vitamin sammenlignet med andre matvarer i gruppen Spedbarnsmat: nr. 37 av 38 i Matvaretabellen 2026.
- Hvor mye kalsium er det i barnemat, middag, hønsegryte med grønnsaker, fra 6 mnd?
- Barnemat, middag, hønsegryte med grønnsaker, fra 6 mnd har 17 mg kalsium per 100 g. 1 glass (190 g) har 32,3 mg, som er 4 % av referanseinntaket. Barnemat, middag, hønsegryte med grønnsaker, fra 6 mnd har middels mye kalsium sammenlignet med andre matvarer i gruppen Spedbarnsmat: nr. 22 av 38 i Matvaretabellen 2026.
- Hvor mye fosfor er det i barnemat, middag, hønsegryte med grønnsaker, fra 6 mnd?
- Barnemat, middag, hønsegryte med grønnsaker, fra 6 mnd har 52 mg fosfor per 100 g. 1 glass (190 g) har 98,8 mg, som er 14 % av referanseinntaket. Barnemat, middag, hønsegryte med grønnsaker, fra 6 mnd har middels mye fosfor sammenlignet med andre matvarer i gruppen Spedbarnsmat: nr. 17 av 38 i Matvaretabellen 2026.
- Hvor mye magnesium er det i barnemat, middag, hønsegryte med grønnsaker, fra 6 mnd?
- Barnemat, middag, hønsegryte med grønnsaker, fra 6 mnd har 19 mg magnesium per 100 g. 1 glass (190 g) har 36,1 mg, som er 10 % av referanseinntaket. Barnemat, middag, hønsegryte med grønnsaker, fra 6 mnd er blant matvarene i gruppen Spedbarnsmat med mest magnesium: nr. 11 av 38 i Matvaretabellen 2026.
- Hvor mye kalium er det i barnemat, middag, hønsegryte med grønnsaker, fra 6 mnd?
- Barnemat, middag, hønsegryte med grønnsaker, fra 6 mnd har 336 mg kalium per 100 g. 1 glass (190 g) har 638,4 mg, som er 32 % av referanseinntaket. Barnemat, middag, hønsegryte med grønnsaker, fra 6 mnd er blant matvarene i gruppen Spedbarnsmat med mest kalium: nr. 8 av 38 i Matvaretabellen 2026.
- Hvor mye jern er det i barnemat, middag, hønsegryte med grønnsaker, fra 6 mnd?
- Barnemat, middag, hønsegryte med grønnsaker, fra 6 mnd har 0,4 mg jern per 100 g. 1 glass (190 g) har 0,76 mg, som er 5 % av referanseinntaket. Barnemat, middag, hønsegryte med grønnsaker, fra 6 mnd har middels mye jern sammenlignet med andre matvarer i gruppen Spedbarnsmat: nr. 25 av 38 i Matvaretabellen 2026.
- Hvor mye sink er det i barnemat, middag, hønsegryte med grønnsaker, fra 6 mnd?
- Barnemat, middag, hønsegryte med grønnsaker, fra 6 mnd har 0,2 mg sink per 100 g. 1 glass (190 g) har 0,38 mg, som er 4 % av referanseinntaket. Barnemat, middag, hønsegryte med grønnsaker, fra 6 mnd har lite sink sammenlignet med andre matvarer i gruppen Spedbarnsmat: nr. 34 av 38 i Matvaretabellen 2026.
- Hvor mye kobber er det i barnemat, middag, hønsegryte med grønnsaker, fra 6 mnd?
- Barnemat, middag, hønsegryte med grønnsaker, fra 6 mnd har 0,06 mg kobber per 100 g. 1 glass (190 g) har 0,11 mg, som er 11 % av referanseinntaket. Barnemat, middag, hønsegryte med grønnsaker, fra 6 mnd har middels mye kobber sammenlignet med andre matvarer i gruppen Spedbarnsmat: nr. 17 av 38 i Matvaretabellen 2026.
- Hvor mye selen er det i barnemat, middag, hønsegryte med grønnsaker, fra 6 mnd?
- Barnemat, middag, hønsegryte med grønnsaker, fra 6 mnd har 1 µg selen per 100 g. 1 glass (190 g) har 1,9 µg, som er 3 % av referanseinntaket. Barnemat, middag, hønsegryte med grønnsaker, fra 6 mnd har middels mye selen sammenlignet med andre matvarer i gruppen Spedbarnsmat: nr. 21 av 38 i Matvaretabellen 2026.
- Hvor mye jod er det i barnemat, middag, hønsegryte med grønnsaker, fra 6 mnd?
- Barnemat, middag, hønsegryte med grønnsaker, fra 6 mnd har 0,3 µg jod per 100 g. 1 glass (190 g) har 0,57 µg, som er under 1 % av referanseinntaket. Barnemat, middag, hønsegryte med grønnsaker, fra 6 mnd har lite jod sammenlignet med andre matvarer i gruppen Spedbarnsmat: nr. 36 av 38 i Matvaretabellen 2026.
- Passer barnemat, middag, hønsegryte med grønnsaker, fra 6 mnd i et lavkarbokosthold?
- Barnemat, middag, hønsegryte med grønnsaker, fra 6 mnd har 7,8 g karbohydrater per 100 g og 14,8 g per glass. Om det passer, kommer an på hvor mye karbohydrater du har satt av per dag. I kostdagboka på Diett.no ser du hvor mye av dagens karbohydrater det tilsvarer.