Matvaretabellen
Barnemat, middag, gulrot og potet, fra 4 mnd
Næringsinnhold i Barnemat, middag, gulrot og potet, fra 4 mnd: 42 kcal per 100 g, med 0,4 g protein, 6,3 g karbohydrater og 1,4 g fett.
- Kalorier
- 42
- kcal / 100 g
- Protein
- 0.4
- g
- Fett
- 1.4
- g
Næringsinnhold
Per 100 gram og per 100 g (100 g). Verdiene er hentet fra Matvaretabellen.
Logg på Diett.no:
Energifordeling – makronæringsstoff
- Fett1.4 g32%
- Karbohydrater6.3 g64%
- Protein0.4 g4%
Næringsinnhold
Per 100 g
Per 100 g (100 g)
% RI*
Energi
42 kcal / 176 kJ
42 kcal
2%
Fett
1.4 g
1.4 g
2%
– hvorav mettet fett
0.1 g
0.1 g
1%
Karbohydrater
6.3 g
6.3 g
2%
– hvorav sukker
2.4 g
2.4 g
3%
Fiber
1 g
1 g
–
Protein
0.4 g
0.4 g
1%
Salt
0 g
0 g
0%
* % av referanseinntak for en voksen (8 400 kJ / 2 000 kcal).
Kilde: Matvaretabellen 2026 (Mattilsynet m.fl.)
Mikronæringsstoff – % av referanseinntak
Vitaminer og mineraler i 1 100 g, sammenlignet med EU referanseinntak (NRV) for voksne.
- Vitamin A186 µg·23% RI
- Vitamin B60.1 mg·7% RI
- Kalium125 mg·6% RI
- Vitamin E0.6 mg·5% RI
- Folat9 µg·5% RI
- Fosfor21 mg·3% RI
- Niacin0.4 mg·3% RI
- Vitamin C2 mg·3% RI
- Magnesium9 mg·2% RI
- Kalsium14 mg·2% RI
- Jern0.2 mg·1% RI
- Sink0.1 mg·1% RI
- Jod0.5 µg·0% RI
- Tiamin (vitamin B1)0 mg·0% RI
- Riboflavin (vitamin B2)0 mg·0% RI
- Kobber0 mg·0% RI
% RI = andel av EU referanseinntak (NRV) for voksne, beregnet per 100 g (100 g).
Om næringsinnholdet
Av energien i barnemat, middag, gulrot og potet, fra 4 mnd kommer 64 % fra karbohydrater, 32 % fra fett og 4 % fra protein.
100 g gir 23 % av referanseinntaket for vitamin A.
Barnemat, middag, gulrot og potet, fra 4 mnd inneholder 1 g fiber per 100 g.
Lignende matvarer
- Barnemat, middag, ragú, fra 8 mnd78 kcal
- Barnemat, middag, gulrot, fra 4 mnd22 kcal
- Barnemat, Sinlac spesialgrøt, pulver380 kcal
- Barnemat, middag, biffgryte, fra 12 mnd67 kcal
- Barnemat, middag, vegetarisk, fra 6 mnd55 kcal
- Barnemat, middag, potet og lam, fra 6 mnd75 kcal
- Barnemat, middag, fiskegrateng, fra 12 mnd79 kcal
- Barnemat, middag, vegetargryte, fra 12 mnd62 kcal
Flere i samme matvaregruppe
Spørsmål og svar
- Hvor mange kalorier er det i barnemat, middag, gulrot og potet, fra 4 mnd?
- Barnemat, middag, gulrot og potet, fra 4 mnd har 42 kcal per 100 g. Barnemat, middag, gulrot og potet, fra 4 mnd har lite kalorier sammenlignet med andre matvarer i gruppen Spedbarnsmat: nr. 37 av 38 i Matvaretabellen 2026.
- Hvor mye protein er det i barnemat, middag, gulrot og potet, fra 4 mnd?
- Barnemat, middag, gulrot og potet, fra 4 mnd har 0,4 g protein per 100 g. Barnemat, middag, gulrot og potet, fra 4 mnd har lite protein sammenlignet med andre matvarer i gruppen Spedbarnsmat: nr. 37 av 38 i Matvaretabellen 2026.
- Hvor mye karbohydrater er det i barnemat, middag, gulrot og potet, fra 4 mnd?
- Barnemat, middag, gulrot og potet, fra 4 mnd har 6,3 g karbohydrater per 100 g, og 2,4 g av dem er sukker. Barnemat, middag, gulrot og potet, fra 4 mnd har lite karbohydrater sammenlignet med andre matvarer i gruppen Spedbarnsmat: nr. 36 av 38 i Matvaretabellen 2026.
- Hvor mye fett er det i barnemat, middag, gulrot og potet, fra 4 mnd?
- Barnemat, middag, gulrot og potet, fra 4 mnd har 1,4 g fett per 100 g, og 0,1 g av det er mettet fett. Barnemat, middag, gulrot og potet, fra 4 mnd har lite fett sammenlignet med andre matvarer i gruppen Spedbarnsmat: nr. 36 av 38 i Matvaretabellen 2026.
- Hvor mye fiber er det i barnemat, middag, gulrot og potet, fra 4 mnd?
- Barnemat, middag, gulrot og potet, fra 4 mnd har 1 g fiber per 100 g. Barnemat, middag, gulrot og potet, fra 4 mnd har middels mye fiber sammenlignet med andre matvarer i gruppen Spedbarnsmat: nr. 13 av 38 i Matvaretabellen 2026.
- Hvor mye vitamin A er det i barnemat, middag, gulrot og potet, fra 4 mnd?
- Barnemat, middag, gulrot og potet, fra 4 mnd har 186 µg vitamin A per 100 g. Det er 23 % av referanseinntaket. Barnemat, middag, gulrot og potet, fra 4 mnd er blant matvarene i gruppen Spedbarnsmat med mest A-vitamin: nr. 8 av 38 i Matvaretabellen 2026.
- Hvor mye tiamin (vitamin B1) er det i barnemat, middag, gulrot og potet, fra 4 mnd?
- Barnemat, middag, gulrot og potet, fra 4 mnd har 0,02 mg tiamin (vitamin B1) per 100 g. Det er 2 % av referanseinntaket. Barnemat, middag, gulrot og potet, fra 4 mnd har lite tiamin (B1-vitamin) sammenlignet med andre matvarer i gruppen Spedbarnsmat: nr. 35 av 38 i Matvaretabellen 2026.
- Hvor mye riboflavin (vitamin B2) er det i barnemat, middag, gulrot og potet, fra 4 mnd?
- Barnemat, middag, gulrot og potet, fra 4 mnd har 0,01 mg riboflavin (vitamin B2) per 100 g. Det er 1 % av referanseinntaket. Barnemat, middag, gulrot og potet, fra 4 mnd har lite riboflavin (B2-vitamin) sammenlignet med andre matvarer i gruppen Spedbarnsmat: nr. 38 av 38 i Matvaretabellen 2026.
- Hvor mye niacin er det i barnemat, middag, gulrot og potet, fra 4 mnd?
- Barnemat, middag, gulrot og potet, fra 4 mnd har 0,4 mg niacin per 100 g. Det er 3 % av referanseinntaket. Barnemat, middag, gulrot og potet, fra 4 mnd har lite niacin sammenlignet med andre matvarer i gruppen Spedbarnsmat: nr. 34 av 38 i Matvaretabellen 2026.
- Hvor mye vitamin B6 er det i barnemat, middag, gulrot og potet, fra 4 mnd?
- Barnemat, middag, gulrot og potet, fra 4 mnd har 0,05 mg vitamin B6 per 100 g. Det er 4 % av referanseinntaket. Barnemat, middag, gulrot og potet, fra 4 mnd har lite B6-vitamin sammenlignet med andre matvarer i gruppen Spedbarnsmat: nr. 33 av 38 i Matvaretabellen 2026.
- Hvor mye folat er det i barnemat, middag, gulrot og potet, fra 4 mnd?
- Barnemat, middag, gulrot og potet, fra 4 mnd har 9 µg folat per 100 g. Det er 5 % av referanseinntaket. Barnemat, middag, gulrot og potet, fra 4 mnd har lite folat sammenlignet med andre matvarer i gruppen Spedbarnsmat: nr. 31 av 38 i Matvaretabellen 2026.
- Hvor mye vitamin C er det i barnemat, middag, gulrot og potet, fra 4 mnd?
- Barnemat, middag, gulrot og potet, fra 4 mnd har 2 mg vitamin C per 100 g. Det er 3 % av referanseinntaket. Barnemat, middag, gulrot og potet, fra 4 mnd har lite C-vitamin sammenlignet med andre matvarer i gruppen Spedbarnsmat: nr. 31 av 38 i Matvaretabellen 2026.
- Hvor mye vitamin E er det i barnemat, middag, gulrot og potet, fra 4 mnd?
- Barnemat, middag, gulrot og potet, fra 4 mnd har 0,6 mg vitamin E per 100 g. Det er 5 % av referanseinntaket. Barnemat, middag, gulrot og potet, fra 4 mnd har lite E-vitamin sammenlignet med andre matvarer i gruppen Spedbarnsmat: nr. 28 av 38 i Matvaretabellen 2026.
- Hvor mye kalsium er det i barnemat, middag, gulrot og potet, fra 4 mnd?
- Barnemat, middag, gulrot og potet, fra 4 mnd har 14 mg kalsium per 100 g. Det er 2 % av referanseinntaket. Barnemat, middag, gulrot og potet, fra 4 mnd har lite kalsium sammenlignet med andre matvarer i gruppen Spedbarnsmat: nr. 27 av 38 i Matvaretabellen 2026.
- Hvor mye fosfor er det i barnemat, middag, gulrot og potet, fra 4 mnd?
- Barnemat, middag, gulrot og potet, fra 4 mnd har 21 mg fosfor per 100 g. Det er 3 % av referanseinntaket. Barnemat, middag, gulrot og potet, fra 4 mnd har lite fosfor sammenlignet med andre matvarer i gruppen Spedbarnsmat: nr. 37 av 38 i Matvaretabellen 2026.
- Hvor mye magnesium er det i barnemat, middag, gulrot og potet, fra 4 mnd?
- Barnemat, middag, gulrot og potet, fra 4 mnd har 9 mg magnesium per 100 g. Det er 2 % av referanseinntaket. Barnemat, middag, gulrot og potet, fra 4 mnd har lite magnesium sammenlignet med andre matvarer i gruppen Spedbarnsmat: nr. 30 av 38 i Matvaretabellen 2026.
- Hvor mye kalium er det i barnemat, middag, gulrot og potet, fra 4 mnd?
- Barnemat, middag, gulrot og potet, fra 4 mnd har 125 mg kalium per 100 g. Det er 6 % av referanseinntaket. Barnemat, middag, gulrot og potet, fra 4 mnd har lite kalium sammenlignet med andre matvarer i gruppen Spedbarnsmat: nr. 26 av 38 i Matvaretabellen 2026.
- Hvor mye jern er det i barnemat, middag, gulrot og potet, fra 4 mnd?
- Barnemat, middag, gulrot og potet, fra 4 mnd har 0,2 mg jern per 100 g. Det er 1 % av referanseinntaket. Barnemat, middag, gulrot og potet, fra 4 mnd har lite jern sammenlignet med andre matvarer i gruppen Spedbarnsmat: nr. 36 av 38 i Matvaretabellen 2026.
- Hvor mye sink er det i barnemat, middag, gulrot og potet, fra 4 mnd?
- Barnemat, middag, gulrot og potet, fra 4 mnd har 0,1 mg sink per 100 g. Det er 1 % av referanseinntaket. Barnemat, middag, gulrot og potet, fra 4 mnd har lite sink sammenlignet med andre matvarer i gruppen Spedbarnsmat: nr. 37 av 38 i Matvaretabellen 2026.
- Hvor mye kobber er det i barnemat, middag, gulrot og potet, fra 4 mnd?
- Barnemat, middag, gulrot og potet, fra 4 mnd har 0,04 mg kobber per 100 g. Det er 4 % av referanseinntaket. Barnemat, middag, gulrot og potet, fra 4 mnd har lite kobber sammenlignet med andre matvarer i gruppen Spedbarnsmat: nr. 34 av 38 i Matvaretabellen 2026.
- Hvor mye jod er det i barnemat, middag, gulrot og potet, fra 4 mnd?
- Barnemat, middag, gulrot og potet, fra 4 mnd har 0,5 µg jod per 100 g. Det er under 1 % av referanseinntaket. Barnemat, middag, gulrot og potet, fra 4 mnd har lite jod sammenlignet med andre matvarer i gruppen Spedbarnsmat: nr. 29 av 38 i Matvaretabellen 2026.
- Passer barnemat, middag, gulrot og potet, fra 4 mnd i et lavkarbokosthold?
- Barnemat, middag, gulrot og potet, fra 4 mnd har 6,3 g karbohydrater per 100 g. Om det passer, kommer an på hvor mye karbohydrater du har satt av per dag. I kostdagboka på Diett.no ser du hvor mye av dagens karbohydrater det tilsvarer.