DDiett.no

Merkevare

Hjärtan 100 g, OLW

Næringsinnhold i Hjärtan 100 g, OLW: 500 kcal per 100 g, med 4 g protein, 56 g karbohydrater og 30 g fett.

Kalorier
125
kcal / 25 g
Protein
1
g
Fett
7.5
g

Næringsinnhold

Per 100 gram og per porsjon 25 g (25 g). Verdiene er hentet fra Diett.no sin matvaredatabase.

Logg på Diett.no:

Energifordeling – makronæringsstoff

  • Fett7.5 g53%
  • Karbohydrater14.0 g44%
  • Protein1.0 g3%
Andel av energi (kcal) fra hvert makronæringsstoff i 1 porsjon 25 g på 25 g. Beregnet med Atwater-faktorer: fett 9 kcal/g, karbohydrater og protein 4 kcal/g.
Næringsinnhold
Per 100 g
Per porsjon 25 g (25 g)
% RI*
Energi
500 kcal / 2092 kJ
125 kcal
6%
Fett
30 g
7.5 g
11%
– hvorav mettet fett
13.4 g
3.4 g
17%
Karbohydrater
56 g
14 g
5%
– hvorav sukker
2.5 g
0.6 g
1%
Fiber
3.3 g
0.8 g
–
Protein
4 g
1 g
2%
Salt
2.5 g
0.63 g
11%

* % av referanseinntak for en voksen (8 400 kJ / 2 000 kcal).

Kilde: Diett.no sin matvaredatabase

Om næringsinnholdet

Av energien i Hjärtan 100 g, OLW kommer 53 % fra fett, 44 % fra karbohydrater og 3 % fra protein.

Hjärtan 100 g, OLW inneholder 3,3 g fiber per 100 g.

Kalorier per porsjon

  • 100 g: 500 kcal, 4 g protein, 56 g karbohydrater og 30 g fett
  • 1 porsjon 25 g (25 g): 125 kcal, 1 g protein, 14 g karbohydrater og 7,5 g fett

Mer fra OLW

Følg kostholdet ditt gratis på Diett.no

  • Få ditt eget kalorimål, regnet ut for deg
  • Logg mat på sekunder: søk, strekkode eller favoritter
  • Se kalorier, makro og næring over tid
Registrer deg gratis på Diett.no

Spørsmål og svar

Hvor mange kalorier er det i Hjärtan 100 g, OLW?
Hjärtan 100 g, OLW har 500 kcal per 100 g. 1 porsjon 25 g (25 g) har 125 kcal.
Hvor mye protein er det i Hjärtan 100 g, OLW?
Hjärtan 100 g, OLW har 4 g protein per 100 g. 1 porsjon 25 g (25 g) har 1 g protein.
Hvor mye karbohydrater er det i Hjärtan 100 g, OLW?
Hjärtan 100 g, OLW har 56 g karbohydrater per 100 g, og 2,5 g av dem er sukker. 1 porsjon 25 g (25 g) har 14 g karbohydrater.
Hvor mye fett er det i Hjärtan 100 g, OLW?
Hjärtan 100 g, OLW har 30 g fett per 100 g, og 13,4 g av det er mettet fett. 1 porsjon 25 g (25 g) har 7,5 g fett.
Hvor mye fiber er det i Hjärtan 100 g, OLW?
Hjärtan 100 g, OLW har 3,3 g fiber per 100 g. 1 porsjon 25 g (25 g) har 0,8 g fiber.
Passer Hjärtan 100 g, OLW i et lavkarbokosthold?
Hjärtan 100 g, OLW har 56 g karbohydrater per 100 g og 14 g per porsjon 25 g. Om det passer, kommer an på hvor mye karbohydrater du har satt av per dag. I kostdagboka på Diett.no ser du hvor mye av dagens karbohydrater det tilsvarer.