DDiett.no

Merkevare

Skruvar 100 g, OLW

Næringsinnhold i Skruvar 100 g, OLW: 450 kcal per 100 g, med 3 g protein, 67 g karbohydrater og 19 g fett.

Kalorier
113
kcal / 25 g
Protein
0.8
g
Fett
4.8
g

Næringsinnhold

Per 100 gram og per porsjon 25 g (25 g). Verdiene er hentet fra Diett.no sin matvaredatabase.

Logg på Diett.no:

Energifordeling – makronæringsstoff

  • Fett4.8 g38%
  • Karbohydrater16.8 g59%
  • Protein0.8 g3%
Andel av energi (kcal) fra hvert makronæringsstoff i 1 porsjon 25 g på 25 g. Beregnet med Atwater-faktorer: fett 9 kcal/g, karbohydrater og protein 4 kcal/g.
Næringsinnhold
Per 100 g
Per porsjon 25 g (25 g)
% RI*
Energi
450 kcal / 1883 kJ
113 kcal
6%
Fett
19 g
4.8 g
7%
– hvorav mettet fett
8.9 g
2.2 g
11%
Karbohydrater
67 g
16.8 g
6%
– hvorav sukker
0.6 g
0.1 g
0%
Fiber
4.2 g
1.1 g
–
Protein
3 g
0.8 g
2%
Salt
3 g
0.75 g
13%

* % av referanseinntak for en voksen (8 400 kJ / 2 000 kcal).

Kilde: Diett.no sin matvaredatabase

Om næringsinnholdet

Av energien i Skruvar 100 g, OLW kommer 59 % fra karbohydrater, 38 % fra fett og 3 % fra protein.

Skruvar 100 g, OLW inneholder 4,2 g fiber per 100 g.

Kalorier per porsjon

  • 100 g: 450 kcal, 3 g protein, 67 g karbohydrater og 19 g fett
  • 1 porsjon 25 g (25 g): 113 kcal, 0,8 g protein, 16,8 g karbohydrater og 4,8 g fett

Lignende matvarer

Mer fra OLW

Følg kostholdet ditt gratis på Diett.no

  • Få ditt eget kalorimål, regnet ut for deg
  • Logg mat på sekunder: søk, strekkode eller favoritter
  • Se kalorier, makro og næring over tid
Registrer deg gratis på Diett.no

Spørsmål og svar

Hvor mange kalorier er det i Skruvar 100 g, OLW?
Skruvar 100 g, OLW har 450 kcal per 100 g. 1 porsjon 25 g (25 g) har 113 kcal.
Hvor mye protein er det i Skruvar 100 g, OLW?
Skruvar 100 g, OLW har 3 g protein per 100 g. 1 porsjon 25 g (25 g) har 0,8 g protein.
Hvor mye karbohydrater er det i Skruvar 100 g, OLW?
Skruvar 100 g, OLW har 67 g karbohydrater per 100 g, og 0,6 g av dem er sukker. 1 porsjon 25 g (25 g) har 16,8 g karbohydrater.
Hvor mye fett er det i Skruvar 100 g, OLW?
Skruvar 100 g, OLW har 19 g fett per 100 g, og 8,9 g av det er mettet fett. 1 porsjon 25 g (25 g) har 4,8 g fett.
Hvor mye fiber er det i Skruvar 100 g, OLW?
Skruvar 100 g, OLW har 4,2 g fiber per 100 g. 1 porsjon 25 g (25 g) har 1,1 g fiber.
Passer Skruvar 100 g, OLW i et lavkarbokosthold?
Skruvar 100 g, OLW har 67 g karbohydrater per 100 g og 16,8 g per porsjon 25 g. Om det passer, kommer an på hvor mye karbohydrater du har satt av per dag. I kostdagboka på Diett.no ser du hvor mye av dagens karbohydrater det tilsvarer.