Matvaretabellen
Sennepssaus
Næringsinnhold i Sennepssaus: 442 kcal per 100 g, med 2,6 g protein, 17,8 g karbohydrater og 39,8 g fett.
- Kalorier
- 111
- kcal / 25 g
- Protein
- 0.7
- g
- Fett
- 9.9
- g
Næringsinnhold
Per 100 gram og per porsjon(er) (25 g). Verdiene er hentet fra Matvaretabellen.
Logg på Diett.no:
Energifordeling – makronæringsstoff
- Fett9.9 g81%
- Karbohydrater4.5 g16%
- Protein0.7 g3%
Næringsinnhold
Per 100 g
Per porsjon(er) (25 g)
% RI*
Energi
442 kcal / 1849 kJ
111 kcal
6%
Fett
39.8 g
9.9 g
14%
– hvorav mettet fett
4.2 g
1.1 g
6%
Karbohydrater
17.8 g
4.5 g
2%
– hvorav sukker
16.2 g
4 g
4%
Fiber
0.8 g
0.2 g
–
Protein
2.6 g
0.7 g
1%
Salt
0.8 g
0.2 g
3%
* % av referanseinntak for en voksen (8 400 kJ / 2 000 kcal).
Kilde: Matvaretabellen 2026 (Mattilsynet m.fl.)
Mikronæringsstoff – % av referanseinntak
Vitaminer og mineraler i 1 porsjon(er), sammenlignet med EU referanseinntak (NRV) for voksne.
- Vitamin E2.6 mg·22% RI
- Magnesium12.5 mg·3% RI
- Fosfor18.3 mg·3% RI
- Vitamin D0.1 µg·2% RI
- Selen0.8 µg·1% RI
- Jern0.2 mg·1% RI
- Kalsium11.3 mg·1% RI
- Kalium22.5 mg·1% RI
- Vitamin C0.8 mg·1% RI
- Sink0.1 mg·1% RI
- Folat0.8 µg·0% RI
- Vitamin A3 µg·0% RI
- Jod0.1 µg·0% RI
- Tiamin (vitamin B1)0 mg·0% RI
- Riboflavin (vitamin B2)0 mg·0% RI
- Niacin0 mg·0% RI
- Vitamin B60 mg·0% RI
- Kobber0 mg·0% RI
% RI = andel av EU referanseinntak (NRV) for voksne, beregnet per porsjon(er) (25 g).
Om næringsinnholdet
Av energien i sennepssaus kommer 81 % fra fett, 16 % fra karbohydrater og 2 % fra protein.
1 porsjon(er) (25 g) gir 22 % av referanseinntaket for vitamin E.
Sennepssaus inneholder 0,8 g fiber per 100 g.
Kalorier per porsjon
- 100 g: 442 kcal, 2,6 g protein, 17,8 g karbohydrater og 39,8 g fett
- 1 porsjon(er) (25 g): 111 kcal, 0,7 g protein, 4,5 g karbohydrater og 10 g fett
- 1 spiseskje(er) (18 g): 80 kcal, 0,5 g protein, 3,2 g karbohydrater og 7,2 g fett
Lignende matvarer
Flere i samme matvaregruppe
Spørsmål og svar
- Hvor mange kalorier er det i sennepssaus?
- Sennepssaus har 442 kcal per 100 g. 1 porsjon(er) (25 g) har 111 kcal. Sennepssaus er blant matvarene i gruppen Majones og påleggsalater med mest kalorier: nr. 7 av 24 i Matvaretabellen 2026.
- Hvor mye protein er det i sennepssaus?
- Sennepssaus har 2,6 g protein per 100 g. 1 porsjon(er) (25 g) har 0,7 g protein. Sennepssaus har middels mye protein sammenlignet med andre matvarer i gruppen Majones og påleggsalater: nr. 10 av 24 i Matvaretabellen 2026.
- Hvor mye karbohydrater er det i sennepssaus?
- Sennepssaus har 17,8 g karbohydrater per 100 g, og 16,2 g av dem er sukker. 1 porsjon(er) (25 g) har 4,5 g karbohydrater. Sennepssaus er matvaren i gruppen Majones og påleggsalater med mest karbohydrater: nr. 1 av 24 i Matvaretabellen 2026.
- Hvor mye fett er det i sennepssaus?
- Sennepssaus har 39,8 g fett per 100 g, og 4,2 g av det er mettet fett. 1 porsjon(er) (25 g) har 10 g fett. Sennepssaus har middels mye fett sammenlignet med andre matvarer i gruppen Majones og påleggsalater: nr. 10 av 24 i Matvaretabellen 2026.
- Hvor mye fiber er det i sennepssaus?
- Sennepssaus har 0,8 g fiber per 100 g. 1 porsjon(er) (25 g) har 0,2 g fiber. Sennepssaus er blant matvarene i gruppen Majones og påleggsalater med mest fiber: nr. 6 av 24 i Matvaretabellen 2026.
- Hvor mye vitamin A er det i sennepssaus?
- Sennepssaus har 12 µg vitamin A per 100 g. 1 porsjon(er) (25 g) har 3 µg, som er under 1 % av referanseinntaket. Sennepssaus har lite A-vitamin sammenlignet med andre matvarer i gruppen Majones og påleggsalater: nr. 21 av 24 i Matvaretabellen 2026.
- Hvor mye tiamin (vitamin B1) er det i sennepssaus?
- Sennepssaus har 0,05 mg tiamin (vitamin B1) per 100 g. 1 porsjon(er) (25 g) har 0,01 mg, som er 1 % av referanseinntaket. Sennepssaus er blant matvarene i gruppen Majones og påleggsalater med mest tiamin (B1-vitamin): nr. 3 av 24 i Matvaretabellen 2026.
- Hvor mye riboflavin (vitamin B2) er det i sennepssaus?
- Sennepssaus har 0,09 mg riboflavin (vitamin B2) per 100 g. 1 porsjon(er) (25 g) har 0,02 mg, som er 2 % av referanseinntaket. Sennepssaus er blant matvarene i gruppen Majones og påleggsalater med mest riboflavin (B2-vitamin): nr. 6 av 24 i Matvaretabellen 2026.
- Hvor mye niacin er det i sennepssaus?
- Sennepssaus har 0,03 mg niacin per 100 g. 1 porsjon(er) (25 g) har 0,01 mg, som er under 1 % av referanseinntaket. Sennepssaus har middels mye niacin sammenlignet med andre matvarer i gruppen Majones og påleggsalater: nr. 11 av 24 i Matvaretabellen 2026.
- Hvor mye vitamin B6 er det i sennepssaus?
- Sennepssaus har 0,01 mg vitamin B6 per 100 g. 1 porsjon(er) (25 g) har 0 mg, som er under 1 % av referanseinntaket. Sennepssaus har middels mye B6-vitamin sammenlignet med andre matvarer i gruppen Majones og påleggsalater: nr. 16 av 24 i Matvaretabellen 2026.
- Hvor mye folat er det i sennepssaus?
- Sennepssaus har 3 µg folat per 100 g. 1 porsjon(er) (25 g) har 0,75 µg, som er under 1 % av referanseinntaket. Sennepssaus har lite folat sammenlignet med andre matvarer i gruppen Majones og påleggsalater: nr. 21 av 24 i Matvaretabellen 2026.
- Hvor mye vitamin C er det i sennepssaus?
- Sennepssaus har 3 mg vitamin C per 100 g. 1 porsjon(er) (25 g) har 0,75 mg, som er 1 % av referanseinntaket. Sennepssaus er blant matvarene i gruppen Majones og påleggsalater med mest C-vitamin: nr. 4 av 24 i Matvaretabellen 2026.
- Hvor mye vitamin D er det i sennepssaus?
- Sennepssaus har 0,3 µg vitamin D per 100 g. 1 porsjon(er) (25 g) har 0,08 µg, som er 2 % av referanseinntaket. Sennepssaus har middels mye D-vitamin sammenlignet med andre matvarer i gruppen Majones og påleggsalater: nr. 15 av 24 i Matvaretabellen 2026.
- Hvor mye vitamin E er det i sennepssaus?
- Sennepssaus har 10,6 mg vitamin E per 100 g. 1 porsjon(er) (25 g) har 2,7 mg, som er 22 % av referanseinntaket. Sennepssaus har middels mye E-vitamin sammenlignet med andre matvarer i gruppen Majones og påleggsalater: nr. 13 av 24 i Matvaretabellen 2026.
- Hvor mye kalsium er det i sennepssaus?
- Sennepssaus har 45 mg kalsium per 100 g. 1 porsjon(er) (25 g) har 11,3 mg, som er 1 % av referanseinntaket. Sennepssaus er blant matvarene i gruppen Majones og påleggsalater med mest kalsium: nr. 5 av 24 i Matvaretabellen 2026.
- Hvor mye fosfor er det i sennepssaus?
- Sennepssaus har 73 mg fosfor per 100 g. 1 porsjon(er) (25 g) har 18,3 mg, som er 3 % av referanseinntaket. Sennepssaus er blant matvarene i gruppen Majones og påleggsalater med mest fosfor: nr. 7 av 24 i Matvaretabellen 2026.
- Hvor mye magnesium er det i sennepssaus?
- Sennepssaus har 50 mg magnesium per 100 g. 1 porsjon(er) (25 g) har 12,5 mg, som er 3 % av referanseinntaket. Sennepssaus er matvaren i gruppen Majones og påleggsalater med mest magnesium: nr. 1 av 24 i Matvaretabellen 2026.
- Hvor mye kalium er det i sennepssaus?
- Sennepssaus har 90 mg kalium per 100 g. 1 porsjon(er) (25 g) har 22,5 mg, som er 1 % av referanseinntaket. Sennepssaus har middels mye kalium sammenlignet med andre matvarer i gruppen Majones og påleggsalater: nr. 11 av 24 i Matvaretabellen 2026.
- Hvor mye jern er det i sennepssaus?
- Sennepssaus har 0,8 mg jern per 100 g. 1 porsjon(er) (25 g) har 0,2 mg, som er 1 % av referanseinntaket. Sennepssaus er blant matvarene i gruppen Majones og påleggsalater med mest jern: nr. 5 av 24 i Matvaretabellen 2026.
- Hvor mye sink er det i sennepssaus?
- Sennepssaus har 0,3 mg sink per 100 g. 1 porsjon(er) (25 g) har 0,08 mg, som er 1 % av referanseinntaket. Sennepssaus er blant matvarene i gruppen Majones og påleggsalater med mest sink: nr. 7 av 24 i Matvaretabellen 2026.
- Hvor mye kobber er det i sennepssaus?
- Sennepssaus har 0,04 mg kobber per 100 g. 1 porsjon(er) (25 g) har 0,01 mg, som er 1 % av referanseinntaket. Sennepssaus er blant matvarene i gruppen Majones og påleggsalater med mest kobber: nr. 6 av 24 i Matvaretabellen 2026.
- Hvor mye selen er det i sennepssaus?
- Sennepssaus har 3 µg selen per 100 g. 1 porsjon(er) (25 g) har 0,75 µg, som er 1 % av referanseinntaket. Sennepssaus har middels mye selen sammenlignet med andre matvarer i gruppen Majones og påleggsalater: nr. 9 av 24 i Matvaretabellen 2026.
- Hvor mye jod er det i sennepssaus?
- Sennepssaus har 0,5 µg jod per 100 g. 1 porsjon(er) (25 g) har 0,13 µg, som er under 1 % av referanseinntaket. Sennepssaus har lite jod sammenlignet med andre matvarer i gruppen Majones og påleggsalater: nr. 22 av 24 i Matvaretabellen 2026.
- Passer sennepssaus i et lavkarbokosthold?
- Sennepssaus har 17,8 g karbohydrater per 100 g og 4,5 g per porsjon(er). Om det passer, kommer an på hvor mye karbohydrater du har satt av per dag. I kostdagboka på Diett.no ser du hvor mye av dagens karbohydrater det tilsvarer.