Hvor mange kalorier er det i Røkt skinke, Berit Nordstrand?

Røkt skinke, Berit Nordstrand har 124 kcal per 100 g. 1 skive(r) (10 g) har 12 kcal.

Hvor mye protein er det i Røkt skinke, Berit Nordstrand?

Røkt skinke, Berit Nordstrand har 22 g protein per 100 g. 1 skive(r) (10 g) har 2,2 g protein.

Hvor mye karbohydrater er det i Røkt skinke, Berit Nordstrand?

Røkt skinke, Berit Nordstrand har 0 g karbohydrater per 100 g. 1 skive(r) (10 g) har 0 g karbohydrater.

Hvor mye fett er det i Røkt skinke, Berit Nordstrand?

Røkt skinke, Berit Nordstrand har 4 g fett per 100 g, og 1,6 g av det er mettet fett. 1 skive(r) (10 g) har 0,4 g fett.

Passer Røkt skinke, Berit Nordstrand i et lavkarbokosthold?

Røkt skinke, Berit Nordstrand har 0 g karbohydrater per 100 g og 0 g per skive(r). Om det passer, kommer an på hvor mye karbohydrater du har satt av per dag. I kostdagboka på Diett.no ser du hvor mye av dagens karbohydrater det tilsvarer.

Merkevare

Røkt skinke, Berit Nordstrand

Næringsinnhold i Røkt skinke, Berit Nordstrand: 124 kcal per 100 g, med 22 g protein, 0 g karbohydrater og 4 g fett.

Kalorier: 12; kcal / 10 g
Protein: 2.2; g
Fett: 0.4; g

Næringsinnhold

Per 100 gram og per skive(r) (10 g). Verdiene er hentet fra Diett.no sin matvaredatabase.

Logg på Diett.no:

Energifordeling – makronæringsstoff

Fett0.4 g29%
Karbohydrater0.0 g0%
Protein2.2 g71%

Andel av energi (kcal) fra hvert makronæringsstoff i 1 skive(r) på 10 g. Beregnet med Atwater-faktorer: fett 9 kcal/g, karbohydrater og protein 4 kcal/g.

Næringsinnhold

Per 100 g

Per skive(r) (10 g)

% RI*

Energi

124 kcal / 519 kJ

12 kcal

1%

Fett

4 g

0.4 g

1%

– hvorav mettet fett

1.6 g

0.2 g

1%

Karbohydrater

0 g

0%

– hvorav sukker

–

Fiber

–

Protein

22 g

2.2 g

4%

Salt

2.3 g

0.23 g

4%

* % av referanseinntak for en voksen (8 400 kJ / 2 000 kcal).

Kilde: Diett.no sin matvaredatabase

Om næringsinnholdet

Av energien i Røkt skinke, Berit Nordstrand kommer 71 % fra protein, 29 % fra fett og 0 % fra karbohydrater.

Kalorier per porsjon

100 g: 124 kcal, 22 g protein, 0 g karbohydrater og 4 g fett
1 skive(r) (10 g): 12 kcal, 2,2 g protein, 0 g karbohydrater og 0,4 g fett

Lignende matvarer

Mer fra Berit Nordstrand

Følg kostholdet ditt gratis på Diett.no

Få ditt eget kalorimål, regnet ut for deg
Logg mat på sekunder: søk, strekkode eller favoritter
Se kalorier, makro og næring over tid

Registrer deg gratis på Diett.no

Spørsmål og svar

Hvor mange kalorier er det i Røkt skinke, Berit Nordstrand?: Røkt skinke, Berit Nordstrand har 124 kcal per 100 g. 1 skive(r) (10 g) har 12 kcal.
Hvor mye protein er det i Røkt skinke, Berit Nordstrand?: Røkt skinke, Berit Nordstrand har 22 g protein per 100 g. 1 skive(r) (10 g) har 2,2 g protein.
Hvor mye karbohydrater er det i Røkt skinke, Berit Nordstrand?: Røkt skinke, Berit Nordstrand har 0 g karbohydrater per 100 g. 1 skive(r) (10 g) har 0 g karbohydrater.
Hvor mye fett er det i Røkt skinke, Berit Nordstrand?: Røkt skinke, Berit Nordstrand har 4 g fett per 100 g, og 1,6 g av det er mettet fett. 1 skive(r) (10 g) har 0,4 g fett.
Passer Røkt skinke, Berit Nordstrand i et lavkarbokosthold?: Røkt skinke, Berit Nordstrand har 0 g karbohydrater per 100 g og 0 g per skive(r). Om det passer, kommer an på hvor mye karbohydrater du har satt av per dag. I kostdagboka på Diett.no ser du hvor mye av dagens karbohydrater det tilsvarer.