DDiett.no

Merkevare

Rena Rågen, Saltå Kvarn

Næringsinnhold i Rena Rågen, Saltå Kvarn: 200 kcal per 100 g, med 5,5 g protein, 41 g karbohydrater og 1,5 g fett.

Kalorier
80
kcal / 40 g
Protein
2.2
g
Fett
0.6
g

Næringsinnhold

Per 100 gram og per skive 40 g (40 g). Verdiene er hentet fra Diett.no sin matvaredatabase.

Logg på Diett.no:

Energifordeling – makronæringsstoff

  • Fett0.6 g7%
  • Karbohydrater16.4 g82%
  • Protein2.2 g11%
Andel av energi (kcal) fra hvert makronæringsstoff i 1 skive 40 g på 40 g. Beregnet med Atwater-faktorer: fett 9 kcal/g, karbohydrater og protein 4 kcal/g.
Næringsinnhold
Per 100 g
Per skive 40 g (40 g)
% RI*
Energi
200 kcal / 837 kJ
80 kcal
4%
Fett
1.5 g
0.6 g
1%
– hvorav mettet fett
0.3 g
0.1 g
1%
Karbohydrater
41 g
16.4 g
6%
– hvorav sukker
–
–
–
Fiber
9.5 g
3.8 g
–
Protein
5.5 g
2.2 g
4%
Salt
1.1 g
0.44 g
7%

* % av referanseinntak for en voksen (8 400 kJ / 2 000 kcal).

Kilde: Diett.no sin matvaredatabase

Om næringsinnholdet

Av energien i Rena Rågen, Saltå Kvarn kommer 82 % fra karbohydrater, 11 % fra protein og 7 % fra fett.

Rena Rågen, Saltå Kvarn inneholder 9,5 g fiber per 100 g.

Kalorier per porsjon

  • 100 g: 200 kcal, 5,5 g protein, 41 g karbohydrater og 1,5 g fett
  • 1 skive 40 g (40 g): 80 kcal, 2,2 g protein, 16,4 g karbohydrater og 0,6 g fett

Lignende matvarer

Mer fra Saltå Kvarn

Følg kostholdet ditt gratis på Diett.no

  • Få ditt eget kalorimål, regnet ut for deg
  • Logg mat på sekunder: søk, strekkode eller favoritter
  • Se kalorier, makro og næring over tid
Registrer deg gratis på Diett.no

Spørsmål og svar

Hvor mange kalorier er det i Rena Rågen, Saltå Kvarn?
Rena Rågen, Saltå Kvarn har 200 kcal per 100 g. 1 skive 40 g (40 g) har 80 kcal.
Hvor mye protein er det i Rena Rågen, Saltå Kvarn?
Rena Rågen, Saltå Kvarn har 5,5 g protein per 100 g. 1 skive 40 g (40 g) har 2,2 g protein.
Hvor mye karbohydrater er det i Rena Rågen, Saltå Kvarn?
Rena Rågen, Saltå Kvarn har 41 g karbohydrater per 100 g. 1 skive 40 g (40 g) har 16,4 g karbohydrater.
Hvor mye fett er det i Rena Rågen, Saltå Kvarn?
Rena Rågen, Saltå Kvarn har 1,5 g fett per 100 g, og 0,3 g av det er mettet fett. 1 skive 40 g (40 g) har 0,6 g fett.
Hvor mye fiber er det i Rena Rågen, Saltå Kvarn?
Rena Rågen, Saltå Kvarn har 9,5 g fiber per 100 g. 1 skive 40 g (40 g) har 3,8 g fiber.
Passer Rena Rågen, Saltå Kvarn i et lavkarbokosthold?
Rena Rågen, Saltå Kvarn har 41 g karbohydrater per 100 g og 16,4 g per skive 40 g. Om det passer, kommer an på hvor mye karbohydrater du har satt av per dag. I kostdagboka på Diett.no ser du hvor mye av dagens karbohydrater det tilsvarer.