DDiett.no

Merkevare

Port Salut, Tine

Næringsinnhold i Port Salut, Tine: 321 kcal per 100 g, med 24 g protein, 0 g karbohydrater og 25 g fett.

Kalorier
32
kcal / 10 g
Protein
2.4
g
Fett
2.5
g

Næringsinnhold

Per 100 gram og per skive (10 g). Verdiene er hentet fra Diett.no sin matvaredatabase.

Logg på Diett.no:

Energifordeling – makronæringsstoff

  • Fett2.5 g70%
  • Karbohydrater0.0 g0%
  • Protein2.4 g30%
Andel av energi (kcal) fra hvert makronæringsstoff i 1 skive på 10 g. Beregnet med Atwater-faktorer: fett 9 kcal/g, karbohydrater og protein 4 kcal/g.
Næringsinnhold
Per 100 g
Per skive (10 g)
% RI*
Energi
321 kcal / 1343 kJ
32 kcal
2%
Fett
25 g
2.5 g
4%
– hvorav mettet fett
16 g
1.6 g
8%
Karbohydrater
0 g
0 g
0%
– hvorav sukker
–
–
–
Fiber
–
–
–
Protein
24 g
2.4 g
5%
Salt
1.5 g
0.15 g
3%

* % av referanseinntak for en voksen (8 400 kJ / 2 000 kcal).

Kilde: Diett.no sin matvaredatabase

Mikronæringsstoff – % av referanseinntak

Vitaminer og mineraler i 1 skive, sammenlignet med EU referanseinntak (NRV) for voksne.

  • Vitamin B120.3 µg·12% RI
  • Kalsium72 mg·9% RI
  • Fosfor52 mg·7% RI
  • Sink0.4 mg·4% RI
  • Folat6.5 µg·3% RI
  • Vitamin A25 µg·3% RI
  • Riboflavin (vitamin B2)0 mg·0% RI

% RI = andel av EU referanseinntak (NRV) for voksne, beregnet per skive (10 g).

Om næringsinnholdet

Av energien i Port Salut, Tine kommer 70 % fra fett, 30 % fra protein og 0 % fra karbohydrater.

Kalorier per porsjon

  • 100 g: 321 kcal, 24 g protein, 0 g karbohydrater og 25 g fett
  • 1 skive (10 g): 32 kcal, 2,4 g protein, 0 g karbohydrater og 2,5 g fett

Lignende matvarer

Mer fra Tine

Følg kostholdet ditt gratis på Diett.no

  • Få ditt eget kalorimål, regnet ut for deg
  • Logg mat på sekunder: søk, strekkode eller favoritter
  • Se kalorier, makro og næring over tid
Registrer deg gratis på Diett.no

Spørsmål og svar

Hvor mange kalorier er det i Port Salut, Tine?
Port Salut, Tine har 321 kcal per 100 g. 1 skive (10 g) har 32 kcal.
Hvor mye protein er det i Port Salut, Tine?
Port Salut, Tine har 24 g protein per 100 g. 1 skive (10 g) har 2,4 g protein.
Hvor mye karbohydrater er det i Port Salut, Tine?
Port Salut, Tine har 0 g karbohydrater per 100 g. 1 skive (10 g) har 0 g karbohydrater.
Hvor mye fett er det i Port Salut, Tine?
Port Salut, Tine har 25 g fett per 100 g, og 16 g av det er mettet fett. 1 skive (10 g) har 2,5 g fett.
Hvor mye vitamin A er det i Port Salut, Tine?
Port Salut, Tine har 250 µg vitamin A per 100 g. 1 skive (10 g) har 25 µg, som er 3 % av referanseinntaket.
Hvor mye riboflavin (vitamin B2) er det i Port Salut, Tine?
Port Salut, Tine har 0,33 mg riboflavin (vitamin B2) per 100 g. 1 skive (10 g) har 0,03 mg, som er 2 % av referanseinntaket.
Hvor mye folat er det i Port Salut, Tine?
Port Salut, Tine har 65 µg folat per 100 g. 1 skive (10 g) har 6,5 µg, som er 3 % av referanseinntaket.
Hvor mye vitamin B12 er det i Port Salut, Tine?
Port Salut, Tine har 3,4 µg vitamin B12 per 100 g. 1 skive (10 g) har 0,34 µg, som er 14 % av referanseinntaket.
Hvor mye kalsium er det i Port Salut, Tine?
Port Salut, Tine har 720 mg kalsium per 100 g. 1 skive (10 g) har 72 mg, som er 9 % av referanseinntaket.
Hvor mye fosfor er det i Port Salut, Tine?
Port Salut, Tine har 520 mg fosfor per 100 g. 1 skive (10 g) har 52 mg, som er 7 % av referanseinntaket.
Hvor mye sink er det i Port Salut, Tine?
Port Salut, Tine har 4 mg sink per 100 g. 1 skive (10 g) har 0,4 mg, som er 4 % av referanseinntaket.
Passer Port Salut, Tine i et lavkarbokosthold?
Port Salut, Tine har 0 g karbohydrater per 100 g og 0 g per skive. Om det passer, kommer an på hvor mye karbohydrater du har satt av per dag. I kostdagboka på Diett.no ser du hvor mye av dagens karbohydrater det tilsvarer.