Merkevare
Økologiske egg - 30 stk. Brett, Eventyrsmak
Næringsinnhold i Økologiske egg - 30 stk. Brett, Eventyrsmak: 140 kcal per 100 g, med 12 g protein, 0,3 g karbohydrater og 10 g fett.
- Kalorier
- 140
- kcal / 100 g
- Protein
- 12
- g
- Fett
- 10
- g
Næringsinnhold
Per 100 gram og per 100 g (100 g). Verdiene er hentet fra Diett.no sin matvaredatabase.
Logg på Diett.no:
Energifordeling – makronæringsstoff
- Fett10.0 g65%
- Karbohydrater0.3 g1%
- Protein12.0 g34%
Næringsinnhold
Per 100 g
Per 100 g (100 g)
% RI*
Energi
140 kcal / 586 kJ
140 kcal
7%
Fett
10 g
10 g
14%
– hvorav mettet fett
3 g
3 g
15%
Karbohydrater
0.3 g
0.3 g
0%
– hvorav sukker
0 g
0 g
0%
Fiber
0 g
0 g
–
Protein
12 g
12 g
24%
Salt
0.3 g
0.3 g
5%
* % av referanseinntak for en voksen (8 400 kJ / 2 000 kcal).
Kilde: Diett.no sin matvaredatabase
Mikronæringsstoff – % av referanseinntak
Vitaminer og mineraler i 1 100 g, sammenlignet med EU referanseinntak (NRV) for voksne.
- Vitamin B123.1 µg·124% RI
- Vitamin D2 µg·40% RI
- Folat78 µg·39% RI
- Fosfor270 mg·39% RI
- Selen21 µg·38% RI
- Riboflavin (vitamin B2)0.5 mg·36% RI
- Vitamin E4 mg·33% RI
- Vitamin A230 µg·29% RI
- Jern2 mg·14% RI
- Sink1 mg·10% RI
- Kobber0.1 mg·10% RI
- Tiamin (vitamin B1)0.1 mg·9% RI
- Vitamin B60.1 mg·7% RI
- Kalsium56 mg·7% RI
- Kalium127 mg·6% RI
- Magnesium11 mg·3% RI
% RI = andel av EU referanseinntak (NRV) for voksne, beregnet per 100 g (100 g).
Om næringsinnholdet
Av energien i Økologiske egg - 30 stk. Brett, Eventyrsmak kommer 65 % fra fett, 34 % fra protein og 1 % fra karbohydrater.
100 g gir 29 % av referanseinntaket for vitamin A.
100 g gir 34 % av referanseinntaket for riboflavin (vitamin B2).
100 g gir 39 % av referanseinntaket for folat.
100 g gir 124 % av referanseinntaket for vitamin B12.
100 g gir 40 % av referanseinntaket for vitamin D.
100 g gir 33 % av referanseinntaket for vitamin E.
100 g gir 39 % av referanseinntaket for fosfor.
100 g gir 38 % av referanseinntaket for selen.
Lignende matvarer
Mer fra Eventyrsmak
- Elg indrefilet, Eventyrsmak100 kcal
- Steinmalt byggmjøl, Eventyrsmak302 kcal
- Økologisk entrecôte, Eventyrsmak200 kcal
- Grovt flatbrød 300 g, Eventyrsmak343 kcal
- Økologisk sammalt speltmjøl, Eventyrsmak326 kcal
- Steinmalt fint sammalt hvetemjøl, Eventyrsmak315 kcal
- Steinmalt grovt sammalt hvetemjøl, Eventyrsmak315 kcal
Spørsmål og svar
- Hvor mange kalorier er det i Økologiske egg - 30 stk. Brett, Eventyrsmak?
- Økologiske egg - 30 stk. Brett, Eventyrsmak har 140 kcal per 100 g.
- Hvor mye protein er det i Økologiske egg - 30 stk. Brett, Eventyrsmak?
- Økologiske egg - 30 stk. Brett, Eventyrsmak har 12 g protein per 100 g.
- Hvor mye karbohydrater er det i Økologiske egg - 30 stk. Brett, Eventyrsmak?
- Økologiske egg - 30 stk. Brett, Eventyrsmak har 0,3 g karbohydrater per 100 g, og 0 g av dem er sukker.
- Hvor mye fett er det i Økologiske egg - 30 stk. Brett, Eventyrsmak?
- Økologiske egg - 30 stk. Brett, Eventyrsmak har 10 g fett per 100 g, og 3 g av det er mettet fett.
- Hvor mye fiber er det i Økologiske egg - 30 stk. Brett, Eventyrsmak?
- Økologiske egg - 30 stk. Brett, Eventyrsmak har 0 g fiber per 100 g.
- Hvor mye vitamin A er det i Økologiske egg - 30 stk. Brett, Eventyrsmak?
- Økologiske egg - 30 stk. Brett, Eventyrsmak har 230 µg vitamin A per 100 g. Det er 29 % av referanseinntaket.
- Hvor mye tiamin (vitamin B1) er det i Økologiske egg - 30 stk. Brett, Eventyrsmak?
- Økologiske egg - 30 stk. Brett, Eventyrsmak har 0,13 mg tiamin (vitamin B1) per 100 g. Det er 12 % av referanseinntaket.
- Hvor mye riboflavin (vitamin B2) er det i Økologiske egg - 30 stk. Brett, Eventyrsmak?
- Økologiske egg - 30 stk. Brett, Eventyrsmak har 0,47 mg riboflavin (vitamin B2) per 100 g. Det er 34 % av referanseinntaket.
- Hvor mye vitamin B6 er det i Økologiske egg - 30 stk. Brett, Eventyrsmak?
- Økologiske egg - 30 stk. Brett, Eventyrsmak har 0,13 mg vitamin B6 per 100 g. Det er 9 % av referanseinntaket.
- Hvor mye folat er det i Økologiske egg - 30 stk. Brett, Eventyrsmak?
- Økologiske egg - 30 stk. Brett, Eventyrsmak har 78 µg folat per 100 g. Det er 39 % av referanseinntaket.
- Hvor mye vitamin B12 er det i Økologiske egg - 30 stk. Brett, Eventyrsmak?
- Økologiske egg - 30 stk. Brett, Eventyrsmak har 3,1 µg vitamin B12 per 100 g. Det er 124 % av referanseinntaket.
- Hvor mye vitamin D er det i Økologiske egg - 30 stk. Brett, Eventyrsmak?
- Økologiske egg - 30 stk. Brett, Eventyrsmak har 2 µg vitamin D per 100 g. Det er 40 % av referanseinntaket.
- Hvor mye vitamin E er det i Økologiske egg - 30 stk. Brett, Eventyrsmak?
- Økologiske egg - 30 stk. Brett, Eventyrsmak har 4 mg vitamin E per 100 g. Det er 33 % av referanseinntaket.
- Hvor mye kalsium er det i Økologiske egg - 30 stk. Brett, Eventyrsmak?
- Økologiske egg - 30 stk. Brett, Eventyrsmak har 56 mg kalsium per 100 g. Det er 7 % av referanseinntaket.
- Hvor mye fosfor er det i Økologiske egg - 30 stk. Brett, Eventyrsmak?
- Økologiske egg - 30 stk. Brett, Eventyrsmak har 270 mg fosfor per 100 g. Det er 39 % av referanseinntaket.
- Hvor mye magnesium er det i Økologiske egg - 30 stk. Brett, Eventyrsmak?
- Økologiske egg - 30 stk. Brett, Eventyrsmak har 11 mg magnesium per 100 g. Det er 3 % av referanseinntaket.
- Hvor mye kalium er det i Økologiske egg - 30 stk. Brett, Eventyrsmak?
- Økologiske egg - 30 stk. Brett, Eventyrsmak har 127 mg kalium per 100 g. Det er 6 % av referanseinntaket.
- Hvor mye jern er det i Økologiske egg - 30 stk. Brett, Eventyrsmak?
- Økologiske egg - 30 stk. Brett, Eventyrsmak har 2 mg jern per 100 g. Det er 14 % av referanseinntaket.
- Hvor mye sink er det i Økologiske egg - 30 stk. Brett, Eventyrsmak?
- Økologiske egg - 30 stk. Brett, Eventyrsmak har 1 mg sink per 100 g. Det er 10 % av referanseinntaket.
- Hvor mye kobber er det i Økologiske egg - 30 stk. Brett, Eventyrsmak?
- Økologiske egg - 30 stk. Brett, Eventyrsmak har 0,07 mg kobber per 100 g. Det er 7 % av referanseinntaket.
- Hvor mye selen er det i Økologiske egg - 30 stk. Brett, Eventyrsmak?
- Økologiske egg - 30 stk. Brett, Eventyrsmak har 21 µg selen per 100 g. Det er 38 % av referanseinntaket.
- Passer Økologiske egg - 30 stk. Brett, Eventyrsmak i et lavkarbokosthold?
- Økologiske egg - 30 stk. Brett, Eventyrsmak har 0,3 g karbohydrater per 100 g. Om det passer, kommer an på hvor mye karbohydrater du har satt av per dag. I kostdagboka på Diett.no ser du hvor mye av dagens karbohydrater det tilsvarer.