DDiett.no

Merkevare

Økologisk Mørkt Rugbrød, 29 skiver, Kohberg

Næringsinnhold i Økologisk Mørkt Rugbrød, 29 skiver, Kohberg: 200 kcal per 100 g, med 6 g protein, 38 g karbohydrater og 1 g fett.

Kalorier
100
kcal / 50 g
Protein
3
g
Fett
0.5
g

Næringsinnhold

Per 100 gram og per skive 50 g (50 g). Verdiene er hentet fra Diett.no sin matvaredatabase.

Logg på Diett.no:

Energifordeling – makronæringsstoff

  • Fett0.5 g5%
  • Karbohydrater19.0 g82%
  • Protein3.0 g13%
Andel av energi (kcal) fra hvert makronæringsstoff i 1 skive 50 g på 50 g. Beregnet med Atwater-faktorer: fett 9 kcal/g, karbohydrater og protein 4 kcal/g.
Næringsinnhold
Per 100 g
Per skive 50 g (50 g)
% RI*
Energi
200 kcal / 837 kJ
100 kcal
5%
Fett
1 g
0.5 g
1%
– hvorav mettet fett
0.2 g
0.1 g
1%
Karbohydrater
38 g
19 g
7%
– hvorav sukker
–
–
–
Fiber
8.5 g
4.3 g
–
Protein
6 g
3 g
6%
Salt
1.2 g
0.6 g
10%

* % av referanseinntak for en voksen (8 400 kJ / 2 000 kcal).

Kilde: Diett.no sin matvaredatabase

Om næringsinnholdet

Av energien i Økologisk Mørkt Rugbrød, 29 skiver, Kohberg kommer 82 % fra karbohydrater, 13 % fra protein og 5 % fra fett.

Økologisk Mørkt Rugbrød, 29 skiver, Kohberg inneholder 8,5 g fiber per 100 g.

Kalorier per porsjon

  • 100 g: 200 kcal, 6 g protein, 38 g karbohydrater og 1 g fett
  • 1 skive 50 g (50 g): 100 kcal, 3 g protein, 19 g karbohydrater og 0,5 g fett

Lignende matvarer

Mer fra Kohberg

Følg kostholdet ditt gratis på Diett.no

  • Få ditt eget kalorimål, regnet ut for deg
  • Logg mat på sekunder: søk, strekkode eller favoritter
  • Se kalorier, makro og næring over tid
Registrer deg gratis på Diett.no

Spørsmål og svar

Hvor mange kalorier er det i Økologisk Mørkt Rugbrød, 29 skiver, Kohberg?
Økologisk Mørkt Rugbrød, 29 skiver, Kohberg har 200 kcal per 100 g. 1 skive 50 g (50 g) har 100 kcal.
Hvor mye protein er det i Økologisk Mørkt Rugbrød, 29 skiver, Kohberg?
Økologisk Mørkt Rugbrød, 29 skiver, Kohberg har 6 g protein per 100 g. 1 skive 50 g (50 g) har 3 g protein.
Hvor mye karbohydrater er det i Økologisk Mørkt Rugbrød, 29 skiver, Kohberg?
Økologisk Mørkt Rugbrød, 29 skiver, Kohberg har 38 g karbohydrater per 100 g. 1 skive 50 g (50 g) har 19 g karbohydrater.
Hvor mye fett er det i Økologisk Mørkt Rugbrød, 29 skiver, Kohberg?
Økologisk Mørkt Rugbrød, 29 skiver, Kohberg har 1 g fett per 100 g, og 0,2 g av det er mettet fett. 1 skive 50 g (50 g) har 0,5 g fett.
Hvor mye fiber er det i Økologisk Mørkt Rugbrød, 29 skiver, Kohberg?
Økologisk Mørkt Rugbrød, 29 skiver, Kohberg har 8,5 g fiber per 100 g. 1 skive 50 g (50 g) har 4,3 g fiber.
Passer Økologisk Mørkt Rugbrød, 29 skiver, Kohberg i et lavkarbokosthold?
Økologisk Mørkt Rugbrød, 29 skiver, Kohberg har 38 g karbohydrater per 100 g og 19 g per skive 50 g. Om det passer, kommer an på hvor mye karbohydrater du har satt av per dag. I kostdagboka på Diett.no ser du hvor mye av dagens karbohydrater det tilsvarer.