DDiett.no

Merkevare

Naturdiet Shake Caffè latte, Friggs

Næringsinnhold i Naturdiet Shake Caffè latte, Friggs: 55 kcal per 100 g, med 5,9 g protein, 5 g karbohydrater og 1,2 g fett.

Kalorier
110
kcal / 200 g
Protein
11.8
g
Fett
2.4
g

Næringsinnhold

Per 100 gram og per glass 2 dl 200 g (200 g). Verdiene er hentet fra Diett.no sin matvaredatabase.

Logg på Diett.no:

Energifordeling – makronæringsstoff

  • Fett2.4 g20%
  • Karbohydrater10.0 g37%
  • Protein11.8 g43%
Andel av energi (kcal) fra hvert makronæringsstoff i 1 glass 2 dl 200 g på 200 g. Beregnet med Atwater-faktorer: fett 9 kcal/g, karbohydrater og protein 4 kcal/g.
Næringsinnhold
Per 100 g
Per glass 2 dl 200 g (200 g)
% RI*
Energi
55 kcal / 230 kJ
110 kcal
6%
Fett
1.2 g
2.4 g
3%
– hvorav mettet fett
0.2 g
0.4 g
2%
Karbohydrater
5 g
10 g
4%
– hvorav sukker
0.8 g
1.6 g
2%
Fiber
2 g
4 g
–
Protein
5.9 g
11.8 g
24%
Salt
0.2 g
0.4 g
7%

* % av referanseinntak for en voksen (8 400 kJ / 2 000 kcal).

Kilde: Diett.no sin matvaredatabase

Mikronæringsstoff – % av referanseinntak

Vitaminer og mineraler i 1 glass 2 dl 200 g, sammenlignet med EU referanseinntak (NRV) for voksne.

  • Kalsium336 mg·42% RI
  • Kobber0.4 mg·40% RI
  • Fosfor226 mg·32% RI
  • Riboflavin (vitamin B2)0.4 mg·29% RI
  • Vitamin B60.4 mg·29% RI
  • Vitamin B120.6 µg·24% RI
  • Sink2.4 mg·24% RI
  • Niacin3.6 mg·23% RI
  • Folat44 µg·22% RI
  • Jern3 mg·21% RI
  • Vitamin A160 µg·20% RI
  • Vitamin D1 µg·20% RI
  • Tiamin (vitamin B1)0.2 mg·18% RI
  • Selen10 µg·18% RI
  • Vitamin E2 mg·17% RI
  • Magnesium58 mg·15% RI
  • Kalium304 mg·15% RI
  • Vitamin C12 mg·15% RI

% RI = andel av EU referanseinntak (NRV) for voksne, beregnet per glass 2 dl 200 g (200 g).

Om næringsinnholdet

Av energien i Naturdiet Shake Caffè latte, Friggs kommer 43 % fra protein, 37 % fra karbohydrater og 20 % fra fett.

1 glass 2 dl 200 g (200 g) gir 20 % av referanseinntaket for vitamin A.

1 glass 2 dl 200 g (200 g) gir 18 % av referanseinntaket for tiamin (vitamin B1).

1 glass 2 dl 200 g (200 g) gir 29 % av referanseinntaket for riboflavin (vitamin B2).

1 glass 2 dl 200 g (200 g) gir 23 % av referanseinntaket for niacin.

1 glass 2 dl 200 g (200 g) gir 29 % av referanseinntaket for vitamin B6.

1 glass 2 dl 200 g (200 g) gir 22 % av referanseinntaket for folat.

1 glass 2 dl 200 g (200 g) gir 24 % av referanseinntaket for vitamin B12.

1 glass 2 dl 200 g (200 g) gir 15 % av referanseinntaket for vitamin C.

1 glass 2 dl 200 g (200 g) gir 20 % av referanseinntaket for vitamin D.

1 glass 2 dl 200 g (200 g) gir 17 % av referanseinntaket for vitamin E.

1 glass 2 dl 200 g (200 g) gir 42 % av referanseinntaket for kalsium.

1 glass 2 dl 200 g (200 g) gir 32 % av referanseinntaket for fosfor.

1 glass 2 dl 200 g (200 g) gir 15 % av referanseinntaket for magnesium.

1 glass 2 dl 200 g (200 g) gir 15 % av referanseinntaket for kalium.

1 glass 2 dl 200 g (200 g) gir 21 % av referanseinntaket for jern.

1 glass 2 dl 200 g (200 g) gir 24 % av referanseinntaket for sink.

1 glass 2 dl 200 g (200 g) gir 40 % av referanseinntaket for kobber.

1 glass 2 dl 200 g (200 g) gir 18 % av referanseinntaket for selen.

Naturdiet Shake Caffè latte, Friggs inneholder 2 g fiber per 100 g.

Kalorier per porsjon

  • 100 g: 55 kcal, 5,9 g protein, 5 g karbohydrater og 1,2 g fett
  • 1 glass 2 dl 200 g (200 g): 110 kcal, 11,8 g protein, 10 g karbohydrater og 2,4 g fett
  • 1 kartong 330 g (330 g): 182 kcal, 19,5 g protein, 16,5 g karbohydrater og 4 g fett

Lignende matvarer

Mer fra Friggs

Følg kostholdet ditt gratis på Diett.no

  • Få ditt eget kalorimål, regnet ut for deg
  • Logg mat på sekunder: søk, strekkode eller favoritter
  • Se kalorier, makro og næring over tid
Registrer deg gratis på Diett.no

Spørsmål og svar

Hvor mange kalorier er det i Naturdiet Shake Caffè latte, Friggs?
Naturdiet Shake Caffè latte, Friggs har 55 kcal per 100 g. 1 glass 2 dl 200 g (200 g) har 110 kcal.
Hvor mye protein er det i Naturdiet Shake Caffè latte, Friggs?
Naturdiet Shake Caffè latte, Friggs har 5,9 g protein per 100 g. 1 glass 2 dl 200 g (200 g) har 11,8 g protein.
Hvor mye karbohydrater er det i Naturdiet Shake Caffè latte, Friggs?
Naturdiet Shake Caffè latte, Friggs har 5 g karbohydrater per 100 g, og 0,8 g av dem er sukker. 1 glass 2 dl 200 g (200 g) har 10 g karbohydrater.
Hvor mye fett er det i Naturdiet Shake Caffè latte, Friggs?
Naturdiet Shake Caffè latte, Friggs har 1,2 g fett per 100 g, og 0,2 g av det er mettet fett. 1 glass 2 dl 200 g (200 g) har 2,4 g fett.
Hvor mye fiber er det i Naturdiet Shake Caffè latte, Friggs?
Naturdiet Shake Caffè latte, Friggs har 2 g fiber per 100 g. 1 glass 2 dl 200 g (200 g) har 4 g fiber.
Hvor mye vitamin A er det i Naturdiet Shake Caffè latte, Friggs?
Naturdiet Shake Caffè latte, Friggs har 80 µg vitamin A per 100 g. 1 glass 2 dl 200 g (200 g) har 160 µg, som er 20 % av referanseinntaket.
Hvor mye tiamin (vitamin B1) er det i Naturdiet Shake Caffè latte, Friggs?
Naturdiet Shake Caffè latte, Friggs har 0,1 mg tiamin (vitamin B1) per 100 g. 1 glass 2 dl 200 g (200 g) har 0,2 mg, som er 18 % av referanseinntaket.
Hvor mye riboflavin (vitamin B2) er det i Naturdiet Shake Caffè latte, Friggs?
Naturdiet Shake Caffè latte, Friggs har 0,2 mg riboflavin (vitamin B2) per 100 g. 1 glass 2 dl 200 g (200 g) har 0,4 mg, som er 29 % av referanseinntaket.
Hvor mye niacin er det i Naturdiet Shake Caffè latte, Friggs?
Naturdiet Shake Caffè latte, Friggs har 1,8 mg niacin per 100 g. 1 glass 2 dl 200 g (200 g) har 3,6 mg, som er 23 % av referanseinntaket.
Hvor mye vitamin B6 er det i Naturdiet Shake Caffè latte, Friggs?
Naturdiet Shake Caffè latte, Friggs har 0,2 mg vitamin B6 per 100 g. 1 glass 2 dl 200 g (200 g) har 0,4 mg, som er 29 % av referanseinntaket.
Hvor mye folat er det i Naturdiet Shake Caffè latte, Friggs?
Naturdiet Shake Caffè latte, Friggs har 22 µg folat per 100 g. 1 glass 2 dl 200 g (200 g) har 44 µg, som er 22 % av referanseinntaket.
Hvor mye vitamin B12 er det i Naturdiet Shake Caffè latte, Friggs?
Naturdiet Shake Caffè latte, Friggs har 0,3 µg vitamin B12 per 100 g. 1 glass 2 dl 200 g (200 g) har 0,6 µg, som er 24 % av referanseinntaket.
Hvor mye vitamin C er det i Naturdiet Shake Caffè latte, Friggs?
Naturdiet Shake Caffè latte, Friggs har 6 mg vitamin C per 100 g. 1 glass 2 dl 200 g (200 g) har 12 mg, som er 15 % av referanseinntaket.
Hvor mye vitamin D er det i Naturdiet Shake Caffè latte, Friggs?
Naturdiet Shake Caffè latte, Friggs har 0,5 µg vitamin D per 100 g. 1 glass 2 dl 200 g (200 g) har 1 µg, som er 20 % av referanseinntaket.
Hvor mye vitamin E er det i Naturdiet Shake Caffè latte, Friggs?
Naturdiet Shake Caffè latte, Friggs har 1 mg vitamin E per 100 g. 1 glass 2 dl 200 g (200 g) har 2 mg, som er 17 % av referanseinntaket.
Hvor mye kalsium er det i Naturdiet Shake Caffè latte, Friggs?
Naturdiet Shake Caffè latte, Friggs har 168 mg kalsium per 100 g. 1 glass 2 dl 200 g (200 g) har 336 mg, som er 42 % av referanseinntaket.
Hvor mye fosfor er det i Naturdiet Shake Caffè latte, Friggs?
Naturdiet Shake Caffè latte, Friggs har 113 mg fosfor per 100 g. 1 glass 2 dl 200 g (200 g) har 226 mg, som er 32 % av referanseinntaket.
Hvor mye magnesium er det i Naturdiet Shake Caffè latte, Friggs?
Naturdiet Shake Caffè latte, Friggs har 29 mg magnesium per 100 g. 1 glass 2 dl 200 g (200 g) har 58 mg, som er 15 % av referanseinntaket.
Hvor mye kalium er det i Naturdiet Shake Caffè latte, Friggs?
Naturdiet Shake Caffè latte, Friggs har 152 mg kalium per 100 g. 1 glass 2 dl 200 g (200 g) har 304 mg, som er 15 % av referanseinntaket.
Hvor mye jern er det i Naturdiet Shake Caffè latte, Friggs?
Naturdiet Shake Caffè latte, Friggs har 1,5 mg jern per 100 g. 1 glass 2 dl 200 g (200 g) har 3 mg, som er 21 % av referanseinntaket.
Hvor mye sink er det i Naturdiet Shake Caffè latte, Friggs?
Naturdiet Shake Caffè latte, Friggs har 1,2 mg sink per 100 g. 1 glass 2 dl 200 g (200 g) har 2,4 mg, som er 24 % av referanseinntaket.
Hvor mye kobber er det i Naturdiet Shake Caffè latte, Friggs?
Naturdiet Shake Caffè latte, Friggs har 0,2 mg kobber per 100 g. 1 glass 2 dl 200 g (200 g) har 0,4 mg, som er 40 % av referanseinntaket.
Hvor mye selen er det i Naturdiet Shake Caffè latte, Friggs?
Naturdiet Shake Caffè latte, Friggs har 5 µg selen per 100 g. 1 glass 2 dl 200 g (200 g) har 10 µg, som er 18 % av referanseinntaket.
Passer Naturdiet Shake Caffè latte, Friggs i et lavkarbokosthold?
Naturdiet Shake Caffè latte, Friggs har 5 g karbohydrater per 100 g og 10 g per glass 2 dl 200 g. Om det passer, kommer an på hvor mye karbohydrater du har satt av per dag. I kostdagboka på Diett.no ser du hvor mye av dagens karbohydrater det tilsvarer.