DDiett.no

Merkevare

Naturdiet Drinkmix Chocolate, Friggs

Næringsinnhold i Naturdiet Drinkmix Chocolate, Friggs: 310 kcal per 100 g, med 36 g protein, 30 g karbohydrater og 5 g fett.

Kalorier
310
kcal / 100 g
Protein
36
g
Fett
5
g

Næringsinnhold

Per 100 gram og per 100 g (100 g). Verdiene er hentet fra Diett.no sin matvaredatabase.

Logg på Diett.no:

Energifordeling – makronæringsstoff

  • Fett5.0 g15%
  • Karbohydrater30.0 g39%
  • Protein36.0 g47%
Andel av energi (kcal) fra hvert makronæringsstoff i 1 100 g på 100 g. Beregnet med Atwater-faktorer: fett 9 kcal/g, karbohydrater og protein 4 kcal/g.
Næringsinnhold
Per 100 g
Per 100 g (100 g)
% RI*
Energi
310 kcal / 1297 kJ
310 kcal
16%
Fett
5 g
5 g
7%
– hvorav mettet fett
1 g
1 g
5%
Karbohydrater
30 g
30 g
12%
– hvorav sukker
19 g
19 g
21%
Fiber
14 g
14 g
–
Protein
36 g
36 g
72%
Salt
2.2 g
2.2 g
37%

* % av referanseinntak for en voksen (8 400 kJ / 2 000 kcal).

Kilde: Diett.no sin matvaredatabase

Mikronæringsstoff – % av referanseinntak

Vitaminer og mineraler i 1 100 g, sammenlignet med EU referanseinntak (NRV) for voksne.

  • Kobber1.5 mg·150% RI
  • Kalium2000 mg·100% RI
  • Vitamin B61.3 mg·93% RI
  • Kalsium700 mg·88% RI
  • Jern12 mg·86% RI
  • Fosfor590 mg·84% RI
  • Sink7.7 mg·77% RI
  • Vitamin A600 µg·75% RI
  • Folat150 µg·75% RI
  • Tiamin (vitamin B1)0.8 mg·73% RI
  • Vitamin B121.8 µg·72% RI
  • Riboflavin (vitamin B2)1 mg·71% RI
  • Magnesium260 mg·69% RI
  • Niacin11 mg·69% RI
  • Vitamin D3 µg·60% RI
  • Selen33 µg·60% RI
  • Vitamin E6.2 mg·52% RI
  • Vitamin C36 mg·45% RI

% RI = andel av EU referanseinntak (NRV) for voksne, beregnet per 100 g (100 g).

Om næringsinnholdet

Av energien i Naturdiet Drinkmix Chocolate, Friggs kommer 47 % fra protein, 39 % fra karbohydrater og 15 % fra fett.

100 g gir 75 % av referanseinntaket for vitamin A.

100 g gir 73 % av referanseinntaket for tiamin (vitamin B1).

100 g gir 71 % av referanseinntaket for riboflavin (vitamin B2).

100 g gir 69 % av referanseinntaket for niacin.

100 g gir 93 % av referanseinntaket for vitamin B6.

100 g gir 75 % av referanseinntaket for folat.

100 g gir 72 % av referanseinntaket for vitamin B12.

100 g gir 45 % av referanseinntaket for vitamin C.

100 g gir 60 % av referanseinntaket for vitamin D.

100 g gir 52 % av referanseinntaket for vitamin E.

100 g gir 88 % av referanseinntaket for kalsium.

100 g gir 84 % av referanseinntaket for fosfor.

100 g gir 69 % av referanseinntaket for magnesium.

100 g gir 100 % av referanseinntaket for kalium.

100 g gir 86 % av referanseinntaket for jern.

100 g gir 77 % av referanseinntaket for sink.

100 g gir 150 % av referanseinntaket for kobber.

100 g gir 60 % av referanseinntaket for selen.

Naturdiet Drinkmix Chocolate, Friggs inneholder 14 g fiber per 100 g.

Lignende matvarer

Mer fra Friggs

Følg kostholdet ditt gratis på Diett.no

  • Få ditt eget kalorimål, regnet ut for deg
  • Logg mat på sekunder: søk, strekkode eller favoritter
  • Se kalorier, makro og næring over tid
Registrer deg gratis på Diett.no

Spørsmål og svar

Hvor mange kalorier er det i Naturdiet Drinkmix Chocolate, Friggs?
Naturdiet Drinkmix Chocolate, Friggs har 310 kcal per 100 g.
Hvor mye protein er det i Naturdiet Drinkmix Chocolate, Friggs?
Naturdiet Drinkmix Chocolate, Friggs har 36 g protein per 100 g.
Hvor mye karbohydrater er det i Naturdiet Drinkmix Chocolate, Friggs?
Naturdiet Drinkmix Chocolate, Friggs har 30 g karbohydrater per 100 g, og 19 g av dem er sukker.
Hvor mye fett er det i Naturdiet Drinkmix Chocolate, Friggs?
Naturdiet Drinkmix Chocolate, Friggs har 5 g fett per 100 g, og 1 g av det er mettet fett.
Hvor mye fiber er det i Naturdiet Drinkmix Chocolate, Friggs?
Naturdiet Drinkmix Chocolate, Friggs har 14 g fiber per 100 g.
Hvor mye vitamin A er det i Naturdiet Drinkmix Chocolate, Friggs?
Naturdiet Drinkmix Chocolate, Friggs har 600 µg vitamin A per 100 g. Det er 75 % av referanseinntaket.
Hvor mye tiamin (vitamin B1) er det i Naturdiet Drinkmix Chocolate, Friggs?
Naturdiet Drinkmix Chocolate, Friggs har 0,8 mg tiamin (vitamin B1) per 100 g. Det er 73 % av referanseinntaket.
Hvor mye riboflavin (vitamin B2) er det i Naturdiet Drinkmix Chocolate, Friggs?
Naturdiet Drinkmix Chocolate, Friggs har 1 mg riboflavin (vitamin B2) per 100 g. Det er 71 % av referanseinntaket.
Hvor mye niacin er det i Naturdiet Drinkmix Chocolate, Friggs?
Naturdiet Drinkmix Chocolate, Friggs har 11 mg niacin per 100 g. Det er 69 % av referanseinntaket.
Hvor mye vitamin B6 er det i Naturdiet Drinkmix Chocolate, Friggs?
Naturdiet Drinkmix Chocolate, Friggs har 1,3 mg vitamin B6 per 100 g. Det er 93 % av referanseinntaket.
Hvor mye folat er det i Naturdiet Drinkmix Chocolate, Friggs?
Naturdiet Drinkmix Chocolate, Friggs har 150 µg folat per 100 g. Det er 75 % av referanseinntaket.
Hvor mye vitamin B12 er det i Naturdiet Drinkmix Chocolate, Friggs?
Naturdiet Drinkmix Chocolate, Friggs har 1,8 µg vitamin B12 per 100 g. Det er 72 % av referanseinntaket.
Hvor mye vitamin C er det i Naturdiet Drinkmix Chocolate, Friggs?
Naturdiet Drinkmix Chocolate, Friggs har 36 mg vitamin C per 100 g. Det er 45 % av referanseinntaket.
Hvor mye vitamin D er det i Naturdiet Drinkmix Chocolate, Friggs?
Naturdiet Drinkmix Chocolate, Friggs har 3 µg vitamin D per 100 g. Det er 60 % av referanseinntaket.
Hvor mye vitamin E er det i Naturdiet Drinkmix Chocolate, Friggs?
Naturdiet Drinkmix Chocolate, Friggs har 6,2 mg vitamin E per 100 g. Det er 52 % av referanseinntaket.
Hvor mye kalsium er det i Naturdiet Drinkmix Chocolate, Friggs?
Naturdiet Drinkmix Chocolate, Friggs har 700 mg kalsium per 100 g. Det er 88 % av referanseinntaket.
Hvor mye fosfor er det i Naturdiet Drinkmix Chocolate, Friggs?
Naturdiet Drinkmix Chocolate, Friggs har 590 mg fosfor per 100 g. Det er 84 % av referanseinntaket.
Hvor mye magnesium er det i Naturdiet Drinkmix Chocolate, Friggs?
Naturdiet Drinkmix Chocolate, Friggs har 260 mg magnesium per 100 g. Det er 69 % av referanseinntaket.
Hvor mye kalium er det i Naturdiet Drinkmix Chocolate, Friggs?
Naturdiet Drinkmix Chocolate, Friggs har 2 000 mg kalium per 100 g. Det er 100 % av referanseinntaket.
Hvor mye jern er det i Naturdiet Drinkmix Chocolate, Friggs?
Naturdiet Drinkmix Chocolate, Friggs har 12 mg jern per 100 g. Det er 86 % av referanseinntaket.
Hvor mye sink er det i Naturdiet Drinkmix Chocolate, Friggs?
Naturdiet Drinkmix Chocolate, Friggs har 7,7 mg sink per 100 g. Det er 77 % av referanseinntaket.
Hvor mye kobber er det i Naturdiet Drinkmix Chocolate, Friggs?
Naturdiet Drinkmix Chocolate, Friggs har 1,5 mg kobber per 100 g. Det er 150 % av referanseinntaket.
Hvor mye selen er det i Naturdiet Drinkmix Chocolate, Friggs?
Naturdiet Drinkmix Chocolate, Friggs har 33 µg selen per 100 g. Det er 60 % av referanseinntaket.
Passer Naturdiet Drinkmix Chocolate, Friggs i et lavkarbokosthold?
Naturdiet Drinkmix Chocolate, Friggs har 30 g karbohydrater per 100 g. Om det passer, kommer an på hvor mye karbohydrater du har satt av per dag. I kostdagboka på Diett.no ser du hvor mye av dagens karbohydrater det tilsvarer.