DDiett.no

Merkevare

Mozzarella, Tine

Næringsinnhold i Mozzarella, Tine: 268 kcal per 100 g, med 30 g protein, 1 g karbohydrater og 16 g fett.

Kalorier
1608
kcal / 600 g
Protein
180
g
Fett
96
g

Næringsinnhold

Per 100 gram og per emballasje (600 g). Verdiene er hentet fra Diett.no sin matvaredatabase.

Logg på Diett.no:

Energifordeling – makronæringsstoff

  • Fett96.0 g54%
  • Karbohydrater6.0 g1%
  • Protein180.0 g45%
Andel av energi (kcal) fra hvert makronæringsstoff i 1 emballasje på 600 g. Beregnet med Atwater-faktorer: fett 9 kcal/g, karbohydrater og protein 4 kcal/g.
Næringsinnhold
Per 100 g
Per emballasje (600 g)
% RI*
Energi
268 kcal / 1121 kJ
1608 kcal
80%
Fett
16 g
96 g
137%
– hvorav mettet fett
–
–
–
Karbohydrater
1 g
6 g
2%
– hvorav sukker
–
–
–
Fiber
–
–
–
Protein
30 g
180 g
360%
Salt
–
–
–

* % av referanseinntak for en voksen (8 400 kJ / 2 000 kcal).

Kilde: Diett.no sin matvaredatabase

Mikronæringsstoff – % av referanseinntak

Vitaminer og mineraler i 1 emballasje, sammenlignet med EU referanseinntak (NRV) for voksne.

  • Kalsium5640 mg·705% RI
  • Vitamin B1216.8 µg·672% RI
  • Fosfor4140 mg·591% RI
  • Sink31.8 mg·318% RI
  • Riboflavin (vitamin B2)2.2 mg·157% RI
  • Folat294 µg·147% RI
  • Vitamin A960 µg·120% RI

% RI = andel av EU referanseinntak (NRV) for voksne, beregnet per emballasje (600 g).

Om næringsinnholdet

Av energien i Mozzarella, Tine kommer 54 % fra fett, 45 % fra protein og 1 % fra karbohydrater.

1 emballasje (600 g) gir 120 % av referanseinntaket for vitamin A.

1 emballasje (600 g) gir 154 % av referanseinntaket for riboflavin (vitamin B2).

1 emballasje (600 g) gir 147 % av referanseinntaket for folat.

1 emballasje (600 g) gir 672 % av referanseinntaket for vitamin B12.

1 emballasje (600 g) gir 705 % av referanseinntaket for kalsium.

1 emballasje (600 g) gir 591 % av referanseinntaket for fosfor.

1 emballasje (600 g) gir 318 % av referanseinntaket for sink.

Kalorier per porsjon

  • 100 g: 268 kcal, 30 g protein, 1 g karbohydrater og 16 g fett
  • 1 emballasje (600 g): 1608 kcal, 180 g protein, 6 g karbohydrater og 96 g fett

Lignende matvarer

Mer fra Tine

Følg kostholdet ditt gratis på Diett.no

  • Få ditt eget kalorimål, regnet ut for deg
  • Logg mat på sekunder: søk, strekkode eller favoritter
  • Se kalorier, makro og næring over tid

Spørsmål og svar

Hvor mange kalorier er det i Mozzarella, Tine?
Mozzarella, Tine har 268 kcal per 100 g. 1 emballasje (600 g) har 1608 kcal.
Hvor mye protein er det i Mozzarella, Tine?
Mozzarella, Tine har 30 g protein per 100 g. 1 emballasje (600 g) har 180 g protein.
Hvor mye karbohydrater er det i Mozzarella, Tine?
Mozzarella, Tine har 1 g karbohydrater per 100 g. 1 emballasje (600 g) har 6 g karbohydrater.
Hvor mye fett er det i Mozzarella, Tine?
Mozzarella, Tine har 16 g fett per 100 g. 1 emballasje (600 g) har 96 g fett.
Hvor mye vitamin A er det i Mozzarella, Tine?
Mozzarella, Tine har 160 µg vitamin A per 100 g. 1 emballasje (600 g) har 960 µg, som er 120 % av referanseinntaket.
Hvor mye riboflavin (vitamin B2) er det i Mozzarella, Tine?
Mozzarella, Tine har 0,36 mg riboflavin (vitamin B2) per 100 g. 1 emballasje (600 g) har 2,2 mg, som er 154 % av referanseinntaket.
Hvor mye folat er det i Mozzarella, Tine?
Mozzarella, Tine har 49 µg folat per 100 g. 1 emballasje (600 g) har 294 µg, som er 147 % av referanseinntaket.
Hvor mye vitamin B12 er det i Mozzarella, Tine?
Mozzarella, Tine har 2,8 µg vitamin B12 per 100 g. 1 emballasje (600 g) har 16,8 µg, som er 672 % av referanseinntaket.
Hvor mye kalsium er det i Mozzarella, Tine?
Mozzarella, Tine har 940 mg kalsium per 100 g. 1 emballasje (600 g) har 5 640 mg, som er 705 % av referanseinntaket.
Hvor mye fosfor er det i Mozzarella, Tine?
Mozzarella, Tine har 690 mg fosfor per 100 g. 1 emballasje (600 g) har 4 140 mg, som er 591 % av referanseinntaket.
Hvor mye sink er det i Mozzarella, Tine?
Mozzarella, Tine har 5,3 mg sink per 100 g. 1 emballasje (600 g) har 31,8 mg, som er 318 % av referanseinntaket.
Passer Mozzarella, Tine i et lavkarbokosthold?
Mozzarella, Tine har 1 g karbohydrater per 100 g og 6 g per emballasje. Om det passer, kommer an på hvor mye karbohydrater du har satt av per dag. I kostdagboka på Diett.no ser du hvor mye av dagens karbohydrater det tilsvarer.